麦地那县在成为一个更健康的社区方面正在大步前进，这要归功于全县的合作努力，教育、鼓励和增强人们选择健康生活方式的能力。
的健康麦地那方案对贝蒂·德马特奥来说似乎很有效。从一份要求她平均每天走1.9万步的工作退休后，她一直在寻找一种保持活跃的方法。自从加入Healthy Medina，她已经瘦了23磅，还交了一些新朋友。
“我参加了2018年提供的每一个项目，”贝蒂说。“我想保持活跃，保持体重、血压和胆固醇水平较低。健康的麦地那通过教育和锻炼来帮助我们。”
健康麦地那每年提供三个正式的项目，例如，包括“融化减肥挑战”和“厨师-烹饪健康新鲜食物”。在每一个8周的项目中，克利夫兰诊所提供编程，麦地那社区娱乐中心提供健身课程。
“健康的麦地那是麦地那医院和这里的护理人员支持和回报社区的一个很好的方式。我们有一些关于如何健康生活的很好的信息，我们分享这些信息很重要，”内分泌学家说理查德·休布里奇医学博士他是克利夫兰诊所的总裁麦地那医院．
在每个项目的开始和结束都进行了一系列的健康检查，以跟踪结果，同时每周进行体重测量。
“这一切都与动力有关。我们在这里护送参与者从他们所处的地方走向下一个积极的步骤，”克利夫兰诊所麦地那医院地区政府和社区关系项目经理萨拉·阿伦德说。“我们授课，所以当参与者不再每周都来上课时，他们知道自己该做什么。我们给他们正确的工具，让他们可以做出更健康的选择。”
Pat Yankovic说，健康的麦地那激励她离开沙发，多动起来，减掉一些多余的体重。
"健康麦地那"是一项鼓励健康选择的全县努力。从左至右依次为:克利夫兰诊所麦地那医院区域政府和社区关系项目经理Sarah Arend;理查德·休布里奇医学博士，麦地那医院院长，麦地那市长丹尼斯·汉维尔。
帕特说:“几年下来，这些体重就会增加。”“我的脚开始疼痛——我的身体告诉我应该做点什么。我在报纸上看到一篇关于健康麦地那的文章，就决定试一试。”
所有麦地那县的居民和企业都有资格参加该项目。
麦地那市长丹尼斯·汉维尔说:“我们为参加健康麦地那计划的市政府雇员提供了降低医疗保险费用的激励措施。”“在最初的几年里，我们看到糖尿病和高血压等疾病的诊断有所增加，人们甚至不知道自己患有这些疾病。从那以后，我们看到很多数据都在下降，从体重、血压、体重指数到保险费，现在的保险费比三年前要低得多。”
参与者还可以利用与麦地那县其他实体合作提供的健康项目。提供的服务包括周末在当地公园举行的“与医生同行”活动，以及在当地图书馆举办的各种烹饪课程。
“我发现教育和锻炼一样有益。它们提供了向不同领域的专家学习的好机会，”帕特说。“健康的麦地那对每个人都有好处。”
在过去的一年里，贝蒂瘦了23磅。她说:“参加健康麦地那项目提供的各种项目帮助我慢慢减肥，所以我可以保持下去。”
麦地那是参与“健康社区倡议”(HCI)的15个俄亥俄州东北部社区之一，该倡议促进克利夫兰诊所和社区伙伴之间的合作，以促进最佳的健康和健康。基于社区健康需求评估和利用我们当地社区的综合资源，健康社区倡议项目将围绕四个核心领域进行定制:体育活动、营养、戒烟和生活方式管理。
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