CPAP机器:它是什么，它如何工作，优点和缺点 - 开云体育官网入口登录网页版下载

概述

什么是CPAP机?

CPAP(持续气道正压通气)机用于治疗睡眠呼吸暂停．这种设备通过管道将持续的加压空气输送到你睡觉时戴着的面具中。

CPAP机器的用途是什么?

CPAP机器用于治疗阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停。在这两种疾病中，你的呼吸在睡眠周期中被打断。这种情况在一个晚上可能发生数百次，导致缺氧，患高血压、心脏病、中风、糖尿病和其他健康问题的风险更高。CPAP机器通过鼻和嘴持续输送空气，帮助保持气道畅通。

有不同类型的CPAP机器吗?

CPAP机器只是PAP(气道正压)设备的一种。虽然CPAP是这些机器中最常见的，但也有其他类型。这些包括:

双层的子宫颈。这台机器使用两种不同的压力——吸气时的压力和呼气时的压力。
汽车CPAP。这个装置可以自我调节，通过一定的压力来保持气道畅通。
自适应伺服通气。为患有中枢性睡眠呼吸暂停的人保留，ASV在必要时通过强制呼吸来保持气道畅通。

有哪些不同类型的CPAP口罩?

有几种不同类型的口罩可供选择。哪种方法最适合你取决于你的舒适程度、呼吸习惯和你的睡眠呼吸暂停类型。CPAP掩模类型包括:

鼻面罩。这个选项可以遮住你的鼻子。对于睡觉时经常走动的人，通常建议佩戴鼻罩。
鼻枕面罩。鼻枕口罩不是覆盖整个鼻子，而是只覆盖你的鼻孔区域。有些选择也有适合鼻孔的尖头。戴鼻枕式口罩的人可以舒服地戴眼镜。
完整的面具。这个三角形面具可以盖住你的鼻子和嘴巴。睡觉时用嘴呼吸的人最好戴一个完整的口罩。如果你患有鼻塞，你的医疗保健提供者可能也会推荐这种类型的口罩。

过程的细节

CPAP机器是如何工作的?

CPAP机器吸入室内空气，然后对其进行过滤和加压，然后将其通过管道输送到口罩中。持续不断的气流可以轻柔地防止你的舌头、小舌和软腭进入气道太远。这会稳定你的呼吸，提高你的整体睡眠质量。

我应该如何清洁我的CPAP机器?

保持你的CPAP机器清洁可以帮助你避免细菌和霉菌暴露。为了保持最佳的卫生，你应该每天清洗你的管道，面罩和水室。如果这是不可能的，努力清洁你的CPAP机器至少一周一次。您应该始终遵循制造商清洁CPAP机器的建议，但这里有一些一般指南:

拆卸你的CPAP机器

拔下设备插头。
从油管上取下你的面罩和头饰。
从CPAP机器上取下油管。
从CPAP机器上拆卸水室。

浸泡你的CPAP机器的部件

在一个盆里倒入温水和少量洗洁精。
将油管、面罩和头饰浸入水中。
让零件浸泡至少30分钟，然后冲洗。
让CPAP部件风干。

清洁外表面

将一块软布弄湿，擦拭CPAP机器的外部表面。

重新组装你的CPAP机器

一旦零件完全干燥，重新组装你的CPAP机器。
暂时打开设备以确保一切正常工作。

每周清洗加湿器一次

使用热水和温和的肥皂。
将加湿器晾干。
使用加湿器时，只能使用蒸馏水。

注意:不要使用制造商说明书中未包含的外部清洁设备，因为许多此类产品尚未获得美国食品和药物管理局(FDA)的批准。

风险/收益

CPAP机的优点是什么?

CPAP机器可以防止睡眠呼吸暂停引起的呼吸中断。这些设备还可以消除有害的睡眠呼吸暂停副作用。值得注意的CPAP机器的优点包括:

提高睡眠质量。
降低患糖尿病的风险心脏病而且中风．
白天减少睡意．
可能改善糖尿病患者的糖管理糖尿病．

CPAP有副作用吗?

你可能需要一段时间来适应你的CPAP机器。有些人觉得它们很麻烦或不舒服。缺点包括:

入睡困难(失眠）.
鼻塞．
口干．
幽闭的感觉。
流鼻血．
感觉臃肿的．
皮肤过敏。

当你习惯了你的CPAP机器，这些副作用大部分都会减少。如果您的设备感觉不舒服，请向医疗保健提供商咨询不同的口罩或设备选择。

有没有替代CPAP机器的方法?

是的。虽然CPAP机器是最常见的睡眠呼吸暂停治疗方法，但还有其他替代方案。这些包括:

口腔用具疗法．特定的牙医可以为你定制适合你牙齿的口腔器械。这个装置通过将下巴放置在一个更有利的位置来打开气道。口腔器械在轻度或中度睡眠呼吸暂停的情况下效果最好。
位置的疗法。仰卧睡觉的人更容易出现呼吸暂停。有些设备会鼓励你侧睡或趴着睡，降低你患睡眠呼吸暂停的风险。
控制体重．肥胖是阻塞性睡眠呼吸暂停的主要原因之一。许多人可以通过减肥来降低患病风险。
手术。在某些情况下，睡眠呼吸暂停是由骨骼异常引起的。在这些情况下可能需要手术。常见的选择包括软组织切除、颌骨复位或植入式神经刺激器。

什么时候打电话给医生

我应该什么时候去看我的医疗服务提供者?

患有睡眠呼吸暂停的人可能没有意识到他们患有这种疾病，因为在睡眠中会出现很多症状。然而，你的伴侣可能会在你的睡眠周期中听到你打鼾或喘气。你可能还会感到疲倦、早晨头痛、失眠、口干或易怒。如果您遇到任何这些症状，请安排与您的医疗保健提供者进行咨询。他们可以帮助确定CPAP机器是否适合你。

常见问题

买CPAP机需要处方吗?

是的。虽然CPAP机器是安全的，滥用的风险很小，但购买时必须有医疗保健提供者的正式处方。

CPAP机能维持多久?

总的来说，CPAP机器可以使用大约五年。然而，口罩每年需要更换几次。此外，您的头套，管道，过滤器，加湿器室应定期检查，并在必要时更换。

CPAP机器声音大吗?

旧的CPAP模型噪音很大，而新一代的则特别安静。事实上，CPAP的平均噪音输出额定为30dB(分贝)，这大约是雨点或耳语的声音。

CPAP机器真的有用吗?

研究表明，CPAP机器在治疗睡眠呼吸暂停方面非常有效。CPAP通常是对抗这种情况的第一道防线，因为它能产生很好的效果。

CPAP会损害肺部吗?

没有迹象表明CPAP会损害你的肺部。一些人报告说，在使用CPAP后，他们的肺部有烧灼感。然而，这通常是吸入寒冷干燥空气的结果。要解决这个问题，请使用温暖的加湿空气。

CPAP机器和呼吸机的区别是什么?

CPAP机器和呼吸机都能帮助人们更好地呼吸。但是，这两种设备不能互换使用。与CPAP机器不同，呼吸机用于治疗重症监护患者。呼吸机通过插入口腔或鼻子的管子将空气吸入和排出肺部。

克利夫兰诊所的便条
CPAP机器是治疗睡眠呼吸暂停的主要方法之一。如果不及时治疗，睡眠呼吸暂停会对你的健康和生活质量产生负面影响。如果你有睡眠呼吸暂停的症状，如白天疲劳、大声打鼾或睡眠中断，请与你的医疗保健提供者谈谈你的选择。CPAP机器可以为你的整体健康提供显著的好处。