睡眠障碍测试:预期结果

一些睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停，需要在睡眠实验室过夜观察。在夜间睡眠测试(多导睡眠图)中，放置电极来记录大脑活动、眼球运动和肌肉活动。额外的传感器被放置在鼻子、胸部和腹部周围，以记录呼吸模式。在研究当天晚上，你将被要求在晚上6:30到8:30到睡眠实验室为测试做准备。你将被允许在你通常的就寝时间去一个私人卧室睡觉。如果没有其他测试安排，您可以在早上6点到8点之间自由离开实验室。

白天嗜睡过度且疑似发作性睡病的人通常在夜间多导睡眠图后的第二天接受多次睡眠潜伏期测试(MSLT)。在MSLT期间，您将有5次机会在一天中每隔2小时小睡一次，同时记录大脑、眼睛和下巴肌肉的电活动。每次小睡时入睡所需的时间都是经过测量的。该测试提供了一个客观的日间嗜睡测量方法。

根据您的临床病史，可以在夜间研究中记录额外的参数。对睡眠中有异常行为或过度运动的患者进行更广泛的肌肉和大脑活动记录。食道压力监测，包括通过鼻子放置传感器并进入食道，用于评估常规多导睡眠图中可能遗漏的异常呼吸模式。

作为您在克利夫兰诊所睡眠障碍中心的睡眠评估的一部分，您将被要求完成一份睡眠障碍问卷，并在预约前保持至少一周的睡眠日志。这些物品会提前寄给你。这将为我们提供更多关于您的睡眠问题和通常睡眠模式的信息，以便我们更好地为您服务。

夜间睡眠测试

多导睡眠图(PSG)测试

在准备时，请仔细阅读以下说明。

• 学习当天不要打盹。
• 24小时内避免酒精、咖啡因、镇静剂和兴奋剂，除非医生另有指示。
• 在你到达睡眠障碍中心之前吃正常的晚餐。为需要留院接受日间检查的病人提供早餐。如有特殊饮食需要，请提前通知我们。
• 在研究当天，确保你的头发没有油，发胶和其他产品。
• 带上你的定期药物，并计划像平时一样服用，除非你的医生另有指示。
• 带上舒适的睡衣(避免丝绸)。酒店提供淋浴设施。
• 带上你的睡眠问卷和睡眠日志，以及你的常规药物清单，包括剂量强度和给药时间表。
• 如果您正在使用气道正压治疗(CPAP/BILEVEL)，请带上您的口罩和头套。
• 如果你的年龄在18岁以下，在整个测试期间，你的父母或监护人必须和你一起呆在睡眠障碍中心。
• 如果你有残疾需要特殊帮助，请通知我们。您可能需要在测试过程中有一名护理人员在场。

日间睡眠测试

多重睡眠潜伏期试验(MSLT)/清醒维持试验(MWT)

在准备时，请仔细阅读以下说明。

• 研究前一晚和早上正常饮食。
• 如果您在多导睡眠图上过夜，将提供早餐和午餐。如果你只安排了日间学习;请在赴约的前一天晚上和前一天早上吃一顿正常的饭。如有特殊饮食需求，请提前告知。
• 穿舒适的衣服。
• 在研究当天，确保你的头发没有油，发胶和其他产品。
• 带上你的定期药物，并计划像平时一样服用，除非你的医生另有指示。
• 带一些阅读材料或其他活动来占据空闲时间。
• 考试当天避免打盹、吸烟和体力消耗。
• 如果你的年龄在18岁以下，在整个测试期间，你的父母或监护人必须和你一起呆在睡眠障碍中心。
• 如果你有残疾需要特殊帮助，请通知我们。您可能需要在测试过程中有一名护理人员在场。
• 研究前24小时内避免酒精、镇静剂、兴奋剂和含咖啡因的饮料(咖啡、茶和可乐)。
• 如果您计划进行MSLT，请与您的医生检查有关药物的变化。你的医生可能会建议你在考试前两周不要服用任何刺激性药物
• 如果您计划进行MWT，请与您的医生检查有关药物的变化。你的医生可能会建议你在考试当天继续服用兴奋剂。

家庭睡眠测试

什么是家庭睡眠测试?

家庭睡眠测试是一种诊断测试，有助于确认你是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)——一种潜在的严重睡眠障碍，当一个人在睡眠中呼吸中断时就会发生。测试是在舒适的家中完成的，而不是在睡眠实验室，使用便携式睡眠监测器。

我怎么知道它是否适合我?

如果你怀疑自己患有阻塞性睡眠呼吸暂停，请与你的初级保健医生或睡眠药物提供者进行评估，看看你是否很有可能患有中度至重度阻塞性睡眠呼吸暂停。

您的症状和风险因素将使用以下“STOP-BANG”标准进行评估:

• 你打鼾很大声吗(比说话声音还大，或者吵到关着门都能听到)?
• 你是否经常在白天感到疲倦或困倦?
• 有没有人观察到你睡觉时停止呼吸?
• 你是否患有或正在接受高血压治疗?
• 你的身体质量指数超过35公斤/平方米吗?计算你的BMI．
• 你的年龄超过50岁了吗?
• 你的颈围是否超过40厘米(15.75英寸)?
• 你是男性吗?

对这些问题至少有三个肯定的回答表明患阻塞性睡眠呼吸暂停的风险很高。根据你的分数，你的医生可能会安排家庭睡眠测试，以确定你是否确实患有阻塞性睡眠呼吸暂停。

了解更多家庭睡眠测试服务