前庭神经康复治疗
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概述
什么是前庭神经康复?
前庭神经康复治疗包括帮助你控制头晕和平衡问题(不平衡)。前庭神经康复治疗需要时间,但它可以提高你的生活质量。
谁需要这种治疗?
头晕可能是某些疾病的症状,也会影响你的平衡感。头晕和平衡问题也可能导致肌肉疲劳和头痛。前庭神经康复治疗可帮助患有以下疾病的人:
- 眩晕.
- 梅尼埃病(又名内耳眩晕.
- 良性阵发性位置性眩晕.
- 迷路炎.
- 前庭神经炎.
- 偏头痛.
- 中风.
- 创伤性脑损伤.
- 下降的风险。
前庭神经康复治疗是如何起作用的?
头晕和平衡是相辅相成的。前庭神经康复治疗可以帮助你控制头晕症状,包括不平衡。要了解治疗是如何起作用的,它可能有助于更多地了解为什么你会感到非常头晕,以及你的身体是如何管理平衡的。
头晕
当有东西影响你的空间方向感时,就会头晕。空间定位是你的大脑根据周围环境计算你身体的位置。当这种情况发生时,你可能会感到头昏眼花。你也可能会感到不稳定,就好像你失去了平衡感。
平衡
你的平衡感取决于你的中枢神经系统(大脑)和感觉系统之间的关系。你的感觉系统包括:
- 你内耳的前庭迷宫:这包括你的半规管(环),它会在你转头时做出反应,耳石器官会对重力和运动做出反应。
- 你的视力你的眼睛向大脑发送脉冲,显示你的身体与其他物体的关系。
- 皮肤、关节和肌肉当你的身体移动时,它会对你的组织施加压力。你的组织向你的大脑发送信号,告诉它你的身体在空间中的位置。例如,如果你站着向后靠,你会对你脚背和小腿的组织施加压力。这种压力让你的大脑知道你是靠着身体,而不是站着。
你的中枢神经系统把这些信息汇集在一起,告诉你的身体如何保持平衡。当系统的连接受到干扰时,中枢神经系统就不能正确地处理信息。前庭神经康复治疗有助于恢复这些连接,最终减轻头晕和失衡的症状。
过程的细节
在我开始前庭神经康复治疗之前会发生什么?
你需要评估一下你的症状。你可以去听力学家那里前庭神经测试组.这些是评估内耳前庭部分工作情况的不同测试。物理治疗师会评估你的平衡感、步态(你走路的方式)、手臂和腿部的力量和灵活性。
治疗过程中会发生什么?
平衡问题和头晕会以不同的方式影响你。您的医疗保健提供者将根据您的具体需要量身定制前庭康复治疗。他们会告诉你如何做特定的运动,这样你就可以在方便的时候在家锻炼。治疗可能包括以下练习:
- 眼动控制。
- 平衡再培训。
- 拉伸和加强。
一个典型的前庭神经康复计划需要多长时间?
那要看你的情况了。你需要多少治疗取决于你为什么会头晕或平衡问题,以及你对治疗的反应。大多数人每周有6到8次。有些人可能只需要一到两次。其他人可能需要几个月的持续治疗,包括自己做运动。
风险/收益
前庭神经康复治疗的优点是什么?
研究表明前庭神经康复治疗有助于:
- 降低跌倒的风险。
- 提高你的平衡能力。
- 减轻头晕症状。
- 提高稳定视力的能力。
- 增加你的身体力量。
这种疗法有风险吗?
前庭神经康复治疗不会造成身体风险。治疗总有可能无法完全解决你的头晕或平衡问题。如果你不能自己做规定的练习,这尤其正确。
复苏与展望
接受治疗后我能期待什么?
那要看你的情况了。一般来说,大多数坚持锻炼的人在头晕和平衡方面的问题明显较少。
什么时候打电话给医生
我应该什么时候去看我的医疗服务提供者?
前庭神经康复治疗很少引起问题。然而,如果你是自己做运动,如果你有以下症状,你应该联系你的医疗保健提供者:
- 听力的突然变化或波动
- 耳朵有压迫感或充盈感,疼痛或不舒服。
- 新的或加重的耳鸣。
- 你耳朵里有液体
- 锻炼时颈部和背部的任何疼痛或不适.
克利夫兰诊所的便条
感到极度眩晕和失去平衡感会让人迷失方向,即使这些感觉消失了。有时,头晕和失衡是影响生活质量的持续性问题。前庭神经康复疗法包括帮助你恢复平衡感和控制头晕的练习。如果你担心头晕或平衡问题,请咨询医疗保健人员。他们会评估你的情况,如果合适的话,会把你推荐给提供前庭神经康复治疗的医生。
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