髋部疼痛

概述

什么是髋部疼痛?

髋部疼痛的发生是因为关节炎髋臼受伤或有问题。所有年龄段的人都可能经历髋关节疼痛,但由于关节炎和骨折,老年人更有可能患上髋关节疼痛。舞者、体操运动员和其他运动员的臀部向四面八方移动更容易伤害他们的臀部,尤其是过度使用。

根据不同的原因,休息、消炎药和冰敷可能会让你感觉好些。更严重的损伤可能需要手术修复。医生经常使用微创关节镜手术来修复撕裂的肌腱或髋臼唇。如果损伤严重,医生可能会建议进行髋关节置换手术。

可能的原因

髋关节疼痛的原因是什么?

生活中的许多情况和伤害都可能导致臀部疼痛。常见的髋关节疼痛原因包括:

关节炎:几种类型的关节炎会影响臀部,包括骨关节炎类风湿性关节炎,强直性脊柱炎。髋关节关节炎很常见。它会引起关节疼痛和肿胀。关节炎可以影响所有年龄段的人,但老年人更容易患上这种疾病。

伤害:过度使用或外伤会损伤你的肌肉、骨骼、肌腱(连接肌肉和骨骼的坚韧纤维)和韧带(连接骨头的组织)。做重复性动作的运动员特别容易出现过度使用损伤。老年人更容易骨折,因为随着年龄的增长,骨头变得更加脆弱。你可能会经历的一些髋关节损伤包括:

  • 髋关节脱臼了。
  • 上唇的眼泪(髋臼软骨受损)。
  • 臀部菌株。
  • 骨折
  • 髋裂综合征。

滑囊炎:滑囊为我们的关节提供缓冲。这些囊是位于髋关节内部充满液体的囊。这些滑囊会因受伤、过度使用或关节炎而变得发炎和肿胀。当这种情况发生时,一种痛苦的情况叫做滑囊炎可以开发。

结构异常:髋关节发育不良(DDH)会影响婴儿。当髋臼太浅时,球窝式髋关节的球形部分不会留在髋臼内。DDH是家族遗传。它可以由臀位分娩(婴儿的脚先出来)引起。如果不进行治疗,DDH会在以后的生活中引起疼痛。

儿童疾病:佩尔特斯疾病(也被称为Legg calvors Perthes病)是一种罕见的髋关节疾病,影响6至10岁的儿童。这种疾病会导致股骨(大腿骨)末端的球体暂时失血。结果,骨球破裂并改变形状。随着时间的推移,它不再与关节窝紧密配合,导致髋关节疼痛。

护理和治疗

髋部疼痛如何治疗?

髋部疼痛的治疗通常取决于你的疼痛程度和引起不适的原因。肌肉、肌腱或滑囊的轻微损伤通常通过休息、冰敷和抗炎药物得到改善。你通常可以遵循RICE方法——休息、冰敷、压缩和抬高。这种形式的治疗可以在家里完成,有时可以缓解你的臀部疼痛。如果有必要,医生通常可以用微创手术修复肌腱和唇撕裂。更严重的髋关节疾病可能需要全髋关节手术髋关节置换手术

关节炎的治疗包括药物治疗和物理治疗。医生通常可以用特殊的支架、石膏和吊带来治疗DDH和Perthes病,在髋关节愈合时保持关节在适当的位置。有些儿童可能需要手术修复。

不管是什么原因引起的疼痛,物理治疗运动都可以增强你的臀部肌肉,缓解不适。

什么时候叫医生

我应该什么时候找医生谈谈我髋部的疼痛?

持续的臀部疼痛可能是关节炎或严重受伤的征兆。如果疼痛持续超过几天,请打电话给医生。如果疼痛使你难以行走或移动,请立即去看医生。如果你在跌倒或车祸后出现臀部疼痛,请立即去看医生。

如果你的孩子有髋部疼痛,去看儿科医生,排除DDH或Perthes病。如果你的孩子走路或跑步有困难,立即打电话给你的儿科医生。

克利夫兰诊所医学专业人员于2020年3月2日最后审核。

参考文献

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