体味

护理和治疗

医生如何治疗不好的体臭?

过度出汗和体臭的治疗取决于潜在的原因，你的医疗服务人员可以通过身体检查、血液或尿液测试来确定。

体臭的治疗方法包括:

个人卫生及生活方式

• 每天用抗菌肥皂洗澡或淋浴，保持皮肤清洁。关注你出汗最多的部位，比如腋窝和腹股沟。定期清除皮肤上的一些细菌可以防止难闻的体味。
• 经常刮腋毛，这样汗液蒸发得很快，就没有时间和细菌接触了。头发是细菌的滋生地。
• 经常洗衣服，穿干净的衣服。
• 穿宽松的棉质衣服。这可以让你的皮肤呼吸。这条规则也适用于内衣和胸罩。吸湿衣物(可以从皮肤上吸走水分的织物)也很有帮助。
• 使用局部止汗剂，它的作用是将汗水拉回汗腺。当你的身体接收到汗腺充满的信号时，汗液的分泌就会减少。这些包括非处方止汗剂和处方止汗剂。
• 试着从你的饮食中去除过于难闻的食物，或者注意是否特定的食物会让你的体味更糟。大蒜、洋葱和酒精等食物会让你的汗味更难闻。
• 找到减轻压力的方法。压力会使你的顶泌腺激活。

药物或程序

• 小剂量注射肉毒杆菌毒素(如肉毒杆菌素®)在你的腋窝可以暂时阻止出汗。
• 处方药可以防止出汗。如果你的医疗服务提供者建议这样做，他们会警告你要小心使用它，因为你的身体需要在需要的时候出汗来冷却自己。
• 有一些严重的情况需要手术，包括移除腋下的汗腺或阻止神经信号到达汗腺。
• 用抗生素减少皮肤上的细菌。
• 一种发射电磁波的手持设备可以破坏你腋下的汗腺。

怎样才能自然地去除体味呢?

如果你想要一种更自然的方法来治疗腋臭，这里可能有一些有效的选择。与您的医疗保健提供者讨论以下问题:

• 小苏打:用小苏打和水做成糊状。把膏体涂在腋窝上，让它变干。小苏打可以平衡皮肤上的酸，减少异味。
• 绿茶:将绿茶包放入温水中。每天把泡好的茶包放在腋下几分钟。绿茶有助于堵塞毛孔，减少出汗。
• 苹果醋:将苹果醋和少量水混合在喷雾瓶中。把混合物喷在腋窝上。醋中的酸有助于杀菌。
• 柠檬汁:在喷雾瓶中混合柠檬汁和水。把混合物喷在腋下。柠檬汁中的柠檬酸可以杀菌。

什么除臭剂对腋下的气味最好?

除臭剂的作用是用更宜人的香味掩盖体味。另一方面，止汗剂可以减少你的出汗量。确保你使用的腋下产品包装上写着“止汗剂”。大多数止汗剂的有效成分是铝。在淋浴或沐浴后和睡觉前涂止汗剂。为了达到最佳效果，你要确保在干燥的皮肤上涂抹止汗剂。

如果非处方止汗剂不起作用，你的医疗服务提供者可能会给你开一种药效更强的止汗剂。

什么肥皂最能去除体臭?

抗菌肥皂能洗掉皮肤上的坏细菌。在当地的药店寻找包装上标有“抗菌”字样的产品。使用含有过氧化苯甲酰的洗面奶或斑点疗法(如PanOxyl®或Clearasil®)也可能有帮助。过氧化苯甲酰也可以减少皮肤上的细菌数量。