身体畸形障碍

症状和原因

身体畸形障碍的症状是什么?

BDD会影响你对自己的看法和对自己外表的感觉，它的症状有很多形式。一些最常见的包括(但不限于):

• 花太多的时间去想至少一件你认为是你身体的“缺陷”或“缺陷”的事情，即使其他人说它并不重要或没有注意到它。这也会导致你把自己的外表和别人的外表进行比较。
• 感觉被强迫反复看或检查自己的外表(使用镜子，反射表面，如窗户或询问他人的反馈)。另一方面，有些人可能会主动避免出现在照片中或看到自己的倒影，以避免看到自己的样子时感到的痛苦。
• 经常改变你的外表(晒黑、换发型、换衣服等)。
• 经常自拍(用智能手机拍的照片)来检查自己的外表，或者使用应用程序/照片滤镜来隐藏或改变你不喜欢自己外表的地方。
• 感到恐惧或焦虑，因为你认为别人在盯着你看，评判或取笑你不喜欢自己的身体或外表。有些人经历过恐慌症当他们在镜子或反光表面上看到自己身体上不喜欢的东西时。
• 对自己的身体或外表感到羞耻或厌恶，尤其是你认为有问题的具体方面。BDD患者用来描述自己或身体部位的最常用词汇包括“丑陋”、“丑陋”、“畸形”、“不正常”、“有缺陷”或“不吸引人”。
• 有害的强迫性梳妆行为，如拔或拉头发(拔毛发癖)或抠你的皮肤(dermatillomania)。这些是不同于BDD的独立的精神健康状况，它们有不同的治疗方法。
• 避免让别人注意到你不喜欢自己的地方。这可能会扰乱你的工作或学校活动，或者导致你避免社交聚会。
• 重复的医疗程序，比如整容手术，试图“修复”你不喜欢自己外表的地方。
• 因为你的外表而产生自残或自杀的念头。

肌肉变形

肌肉畸形是BDD的一种特殊形式。它会导致你对自己的体型和肌肉的外观(无论是整个身体还是身体上的一个或多个特定部位)产生负面情绪。

洞察力

患有BDD的人对自己的状况有不同程度的了解。了解这种情况意味着他们知道自己的想法不符合逻辑或不现实。然而，洞察力并不能阻止这种情况的影响。诊断这种情况的医疗保健提供者仍然要考虑到洞察力，因为它会影响BDD的治疗方法。

有三个主要层次的洞察力:

• 高或中等这意味着你知道你对自己身体的批评或信念肯定或可能不是真的。
• 低这个层次意味着你认为你对自己身体的信念和批评可能是正确的。
• 不了解对自己的BDD不了解的人经常会有这样的经历错觉这加强了他们的信念，进一步说服他们对自己身体的负面情绪是合理的。妄想是你非常坚定的信念，即使你有证据表明你的信念不是真的。不了解自己状况的人可能无法处理或理解他们的信念不是真的。大约三分之一的BDD患者有这种程度的洞察力。

是什么导致了身体畸形?

专家们并不完全了解BDD是如何或为什么发生的，但他们怀疑它涉及多种因素，包括:

• 遗传学如果你的一级亲属(即孩子、亲生父母或亲生兄弟姐妹)患有BDD，那么你患BDD的可能性就会大得多——高出3到8倍。
• 大脑结构、化学和活动的差异患有BDD的人的大脑区域通常过于活跃，或者工作方式与预期不同。这些差异使得人们很难控制与这种情况有关的想法和行为。
• 文化影响和大众媒体不同的文化对美和外表有不同的标准。流行媒体、文化或两者的结合都会影响BDD对你的思想或行为的影响。
• 有童年虐待、忽视或欺凌史童年不良经历的历史意味着你更有可能患上BDD。被欺负或戏弄的历史也会增加你患抑郁症的风险。

身体畸形障碍的并发症有哪些?

患有BDD的人更有可能患有某些其他精神健康问题，包括:

• 焦虑性障碍．
• 抑郁症．
• 饮食失调．
• 强迫症．
• 物质使用障碍(包括肌肉畸形患者的类固醇使用障碍)。