人格解体/现实感丧失症

管理及治疗

我是否需要治疗人格解体障碍?

通常，人们寻求治疗是因为他们担心抑郁症等症状。抑郁症可能是一个比障碍更大的问题。如果出现以下情况，你可能需要治疗:

• 疾病是长期存在的或不断复发(复发)。
• 症状使人虚弱或痛苦。

人格解体障碍如何治疗?

治疗的目标是解决引发症状的压力源。您的医疗保健提供者根据您的以下情况为您制定治疗方案:

• 一般健康。
• 触发器。
• 症状严重程度。

治疗方法通常包括:

心理治疗:谈话疗法是分离性障碍的主要治疗方法。您的提供者可以选择以下一种或多种方法:

• 认知行为疗法:认知行为治疗专注于改变对你无益的思维模式、感觉和行为。
• Dialectic-behavior疗法:DBT可以帮助治疗严重的人格障碍。它可以帮助你忍受困难的情绪，包括分离症状。如果你经历过虐待或创伤，DBT是有用的。
• 眼动脱敏再加工:EMDR可以帮助你应对创伤后应激障碍(PTSD)。它可以减少持续的噩梦、闪回和其他症状。
• 家庭治疗:一起工作，你的家人会了解这种疾病。这个小组学习如何识别复发的迹象。
• 创意疗法:艺术或音乐疗法可以帮助你在一个安全、有创意的环境中探索和表达你的思想和感受。

其他的治疗方法:

• 冥想放松技巧:正念可以帮助你忍受症状。你可以学会关注自己的想法和感受。它还可以帮助调节你身体的反应。
• 临床催眠(催眠疗法)：这种疗法需要极度放松、集中注意力和集中注意力。目标是达到一种强烈的觉知状态。提供者可以帮助你探索深层的思想、感受和记忆。它可以帮助找到问题的根源。
• 药物治疗:没有治疗人格解体障碍的药。但治疗抑郁症或焦虑能帮上忙。你的医生可能会开出抗抑郁药或抗焦虑药物，如去西帕明(Norpramin®)。