改善帕金森病患者沟通的技巧

概述

帕金森氏症患者说话和发声困难有多普遍?

言语障碍(构音障碍)和声音问题在患有糖尿病的人身上很常见帕金森病．在全球700多万帕金森病患者中，75%至90%的人在患病过程中会出现声音和语言问题。

为什么帕金森氏症患者有语言障碍?

帕金森氏症会影响影响你说话的神经和肌肉。它会影响你:

• 的喉(喉)。
• 喉咙。
• 呼吸的肌肉。
• 上颚，舌头和嘴唇。
• 面部肌肉运动。
• 大脑中控制听觉、声音和语言处理的区域。

如果我患有帕金森氏症，我可能会遇到什么样的语言和声音问题?

如果你患有帕金森氏症，你看到的一些声音和语言障碍包括:

• 软的声音。降低你的音量。
• 以不变的音调(单调的)讲话。
• 声音嘶哑的:声音嘶哑或粗哑的
• 有呼吸的声音。在你的声音质量呼吸容易被你的听众听到。说话需要更多的努力和精力。当你说话的时候，你“run out of gas”。
• 不容易清晰地发音字母和单词。
• 你声音颤抖。
• 说话含糊不清。
• 使用简短的演讲。
• 失去你的面部表情。

如果你患有帕金森氏症，你可能没有意识到你的口语交流存在问题。声音质量的变化可能是语言问题的第一个迹象，随后无法流畅地说话和清晰而清晰的语音。言语问题严重到足以降低你被他人理解的能力，通常在帕金森病的后期才会出现。

什么样的医疗保健专业人员可以帮助患有帕金森氏症的语言障碍患者?

如果你有言语和声音问题，去看言语语言治疗师。你的初级医疗保健提供者可以帮你找到当地的治疗师。一些语音语言病理学家接受了专门的培训，重点是训练帕金森病患者放大他们的声音。这叫做李·西尔弗曼声音疗法。

语言治疗师经过专门的培训，可以诊断和治疗言语、语言和吞咽障碍。如果你患有帕金森病，言语语言病理学家可以帮助你:

• 保持尽可能多的沟通技巧。教你节约精力的技巧，包括使用非语言沟通技巧。
• 向你介绍辅助设备和技术，以帮助你提高沟通能力。
• 推荐锻炼来帮助你提高肌肉力量和动作，以提高你的演讲和沟通能力。

如果我说话和声音有问题，我该如何保持和改善我的沟通?

改善沟通的技巧包括:

• 选择一个安静、低噪音的空间。关掉电视、收音机和其他制造噪音的设备。
• 慢慢地说。
• 确保你的听众能看到你的脸。说话的时候看着对方。一个光线充足的房间可以改善面对面的交谈，增加被理解的能力。
• 使用简短的短语。每次呼吸说一两个单词或音节。
• 在有计划的谈话或打电话之前，计划一段时间的声带休息。要知道疲劳会严重影响你的说话能力。早上有用的技巧可能到晚上就不管用了。
• 保持喉咙水分充足。多喝水。不要喝含有咖啡因或酒精的饮料。如果家中空气干燥，可以使用加湿器。
• 保持直立的姿势，伸直下巴，轻微抬起脖子，以改善肺部到声带的气流。
• 如果你说话轻声细语，声音变得低沉，可以考虑使用扩音器。

如果有些人很难理解你的话，这些额外的策略可能会有所帮助:

• 如果你能够毫无困难地写作，总是带着纸和笔作为备份，这样你就可以把你想说的话写下来。
• 如果书写困难，可以用字母板指出或扫描所读单词的第一个字母。
• 大声拼写单词或在字母板上拼写不懂的单词。
• 演讲前先确定主题。
• 使用电报式讲话。省略不必要的词语来表达主题的意思。
• 使用同义词重新措辞，大声写出或拼写出困难的单词。
• 对于常见的单词使用手势，比如说“停止”的时候手掌朝前。

有什么替代的沟通设备和技巧可以帮助我解决声音和语言问题?

如果你说话有困难，因无法与人交流而感到沮丧和压力，或因努力说话而感到疲惫，可以考虑以下方法和方法，让别人更好地理解你:

• 放大:这可以是一个便携式个人放大器或电话放大器，可以用来提高说话温和的人的声音。扩音器还能减少声音疲劳。
• TTY电话中继系统:这是一种装有键盘的电话，这样语音就可以由中继话务员输入并读给听者。可以输入整条信息，也可以只输入不理解的部分。
• 技术含量低的设备:纸质书籍和黑板，字母板(你可以指出每个重要单词的第一个字母或拼出单词)和打字设备都是低技术辅助方法的例子。
• 高科技电子语音增强器、通讯设备:配有语音合成器和语音生成设备的电脑是可用的。向语音语言病理学家咨询最适合你需要的高科技设备。

听众如何帮助有说话和沟通困难的人?

以下是帕金森患者的朋友和家人可以缓解说话和沟通困难的一些方法:

• 只与帕金森病患者面对面交谈，并看着他或她说话。
• 问一些需要简单回答“是”或“不是”的问题。
• 重复句子中你听懂的部分。(例如，“你想让我上楼拿什么?”)
• 让这个人重复他或她说过的话，说慢一点或拼出你不懂的单词。

有言语和声音问题的帕金森氏症患者手边应该有什么应急设备?

为紧急情况做准备:

• 使用对讲系统或婴儿监视器来提醒其他人有紧急情况。
• 如果你不能说话，可以使用铃声或蜂鸣器。使用表示紧急的“代码”。例如，叮叮铃可能意味着“我想有人陪我”，而空气喇叭可能意味着有紧急情况。
• 携带一部预先设定号码的手机。为你所有的电话预先设置程序，这样它们就可以自动拨打必要的紧急号码。
• 如果你独自一人，就注册一个“生活呼叫”按钮服务。按下通常戴在手腕上或戴在脖子上的设备上的按钮，就意味着服务公司会通知你的亲人和/或你当地的紧急服务。

帕金森氏症患者的吞咽问题也会影响语言吗?

吞咽问题(吞咽困难)是帕金森病患者的常见问题。它们可以发生在疾病的任何阶段，可以在整个疾病过程中发生变化，并且往往随着症状的进展而恶化。当你发现你有吞咽问题时，让你的医疗保健提供者和/或语音语言病理学家知道。吞咽问题的症状包括流口水、窒息、咳嗽、服药困难、进食时间过长、体重减轻和脱水。吞咽问题最严重的并发症——也是你应该立即去看医生的原因——是误吸。误吸是指食物或液体进入气管，然后进入肺部，这可能导致吸入性肺炎。

虽然吞咽问题可能不会直接影响你的语言，但吞咽问题和声音和语言问题经常同时发生。

克利夫兰诊所的便条

声音和语言障碍是帕金森氏症患者的常见问题，特别是在病情恶化时。这些问题会影响你在工作环境中与家人和朋友沟通的能力，从而影响你的生活质量。幸运的是，语言病理学家可以制定一个有效的治疗方案来帮助提高你的沟通能力。

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