抑郁症

概述

什么是抑郁症?

抑郁症是一种影响情绪和功能的疾病。

抑郁症状包括感到悲伤，焦虑或绝望。这种情况还会导致思考、记忆、饮食和其他方面的困难睡觉．重度抑郁症(临床抑郁症)的诊断是指你在至少两周的时间里大部分时间都感到悲伤、情绪低落或毫无价值，同时还伴有其他症状，如睡眠问题、对活动失去兴趣或食欲改变。

如果不治疗，抑郁症会变得更糟，持续时间更长。在严重的情况下，它会导致自我伤害或死亡．幸运的是，治疗可以非常有效地改善抑郁症的症状。

抑郁症有多普遍?

抑郁症在世界各地都很常见。医疗保健提供者估计，每年有近7%的美国成年人患有抑郁症。超过16%的美国成年人(约六分之一)在一生中会经历抑郁症。

抑郁症有哪些类型?

医疗保健提供者根据症状和原因来命名抑郁症的类型。这些发作通常没有明显的原因。在一些人身上，他们可以在没有明确原因的情况下比其他人停留更长的时间。

抑郁症的类型包括:

• 重度抑郁症(MDD):重度抑郁症(临床抑郁症)有持续超过两周的强烈或压倒性症状。这些症状影响日常生活。
• 双相抑郁:的人双相情感障碍交替出现情绪低落和精力充沛(躁狂)的时期。在低潮期，他们可能会有抑郁症状，如感到悲伤、绝望或缺乏活力。
• 围产期和产后抑郁症:“Perinatal”是指出生前后。许多人将这种类型称为产后抑郁症。围产期抑郁症可能发生在怀孕期间和生完孩子后一年。症状不仅仅是“婴儿忧郁”，它会引起轻微的悲伤、担忧或压力。
• 持续性抑郁症(PDD):PDD也被称为心境恶劣。PDD的症状不像重度抑郁症那么严重。但人们经历PDD症状的时间为两年或更长。
• 经前焦虑症(PMDD):经前焦虑症是经前综合症的一种严重形式。它会在怀孕前几天或几周影响女性月经期．
• 精神抑郁症:精神病性抑郁症患者有严重的抑郁症状和妄想或幻觉。妄想是对不现实事物的信仰，而幻觉则是看到、听到或感觉到不存在的事物。
• 季节性情绪障碍(SAD):季节性抑郁症或季节性情绪障碍，通常始于秋末和初冬。它通常在春季和夏季消失。

抑郁症有哪些症状?

抑郁症会影响你的情绪、思想和身体。抑郁症状包括:

• 感到非常悲伤、绝望或担心。
• 不去享受那些曾经给你带来快乐的事情。
• 容易生气或沮丧的
• 吃太多或太少。
• 睡眠时间的变化。
• 很难集中注意力或记住事情。
• 遇到身体问题，比如头疼，胃痛或性功能障碍．
• 想着伤害或杀死自己。

如果你或你认识的人有伤害自己的想法，请打电话给全国预防自杀生命线在800.273.8255。这个由地方危机中心组成的全国性网络为有自杀危机或情绪困扰的人提供免费的私人情感支持，每周七天，每天24小时。