妊娠期糖尿病

管理及治疗

为什么治疗妊娠糖尿病很重要?

如果不及时治疗，妊娠糖尿病会导致你和胎儿的并发症。

妊娠糖尿病会增加以下风险:

• 剖宫产(剖腹产)如果胎儿太大。
• 子痫前期(怀孕期间高血压)。
• 2型糖尿病。

妊娠糖尿病如何影响我的宝宝?

如果你有妊娠糖尿病，你的宝宝更有可能:

• 出生体重增加(体重超过9磅)。
• 出生时出现呼吸问题。
• 低血糖症．这会导致新生儿癫痫发作。
• 肥胖。
• 早产。
• 2型糖尿病。

如何管理妊娠糖尿病?

如果你被诊断患有妊娠糖尿病，在怀孕期间你可能需要更频繁的检查。你的医生会定期检查你的血糖水平。你可能需要监测血糖在家里用一种叫做血糖仪的工具。

有些人需要胰岛素等药物来控制妊娠糖尿病。但大多数人可以通过改变饮食和锻炼来控制血糖水平。

如果你确实需要使用胰岛素来控制你的糖尿病，严格按照处方服用是很重要的。

我应该如何改变我的饮食妊娠糖尿病?

你可能需要调整你的饮食来控制妊娠糖尿病。尝试:

• 避免垃圾食品、加工食品和含糖饮料。
• 选择蛋白质、碳水化合物、纤维和脂肪的健康平衡。
• 少吃多餐。
• 每天在同一时间吃饭。

怀孕期间如何安全锻炼?

运动可以帮助身体消耗更多的葡萄糖，从而降低血糖。如果您患有妊娠糖尿病，请与您的医疗保健提供者讨论制定安全的锻炼计划。你的锻炼计划应该根据你的独特需求而定，包括:

• 的年龄。
• 怀孕前的健康水平。
• 整体健康。
• 重量。

你能在怀孕期间摆脱妊娠糖尿病吗?

不，你不能摆脱妊娠糖尿病一旦你有它。在你被诊断出患有糖尿病后，直到你的孩子出生后，你才会再次进行糖尿病检测。建议在宝宝出生后12周内进行糖尿病检测。