概述
什么是偏头痛?那是什么感觉?
偏头痛不仅仅是严重的头痛。这是一种神经系统疾病,有一系列症状,可能包括你头部一侧的衰弱性疼痛,你可能会描述为脉搏或悸动。经期偏头痛,也被称为激素性头痛,发生在女性经期之前或期间(从经期前两天到经期中的三天),可能会因运动、光线、气味或声音而恶化。你的症状可能会持续几个小时,但可能会持续几天。
据估计,有过这种经历的人中有70%偏头痛是女性。在这些女性中,60%到70%的人表示她们的月经(时期)还有他们的偏头痛。女性偏头痛发作的频率是男性的三倍。
经期偏头痛是偏头痛的几种类型之一。其他偏头痛的例子包括先兆偏头痛,无先兆偏头痛和慢性偏头痛.
什么是激素?什么是雌激素?
荷尔蒙通常被称为你身体的“化学信使”。它们存在于你的器官、组织和血液中,由内分泌腺制造。内分泌腺的例子包括甲状腺、肾上腺和脑下垂体。如果你体内的某种激素过少或过多,都会使你的整个系统失去平衡。
雌激素和黄体酮是女性体内两种主要的性激素。雌激素形成女性的身体特征,引发青春期,并有助于生殖。它还会影响你的胆固醇,控制你的月经周期,保护骨骼健康,影响你的心脏、皮肤、骨骼、大脑和其他组织。它主要是由卵巢产生的。
你的雌激素水平会改变。它们在月经周期中间的量最高,在月经期间的量最低。当你进入更年期时,它们会下降得很低。
荷尔蒙和头痛之间有什么关系?
头痛在女性中,尤其是偏头痛,与雌激素水平的变化有关。在月经开始之前,雌激素水平会立即下降。
经前偏头痛通常发生在女性荷尔蒙,雌激素和黄体酮降至最低水平期间或之后。
偏头痛发作通常在怀孕.然而,一些妇女报告说,她们的偏头痛在怀孕的前三个月开始,然后消失了。
经期偏头痛和其他类型的偏头痛有什么区别?
经期偏头痛是由雌激素下降引起的。其他偏头痛可能由压力、缺餐、咖啡因或许多其他原因引发。
经期偏头痛有多常见?
大约12%的美国人患有偏头痛。其中大多数是女性,至少60%的女性观察到她们的月经周期和偏头痛之间存在关联。换句话说,她们注意到她们在经期前或经期就会偏头痛。
痛经是什么时候开始的?
经期偏头痛可能在月经前三天就开始了。
谁更容易患经期偏头痛?
当你是孩子在美国,经期偏头痛要到月经开始时才会出现。月经来潮的女性会患上经期偏头痛。
症状和原因
月经期偏头痛的原因是什么?
雌激素水平的变化,发生在月经开始之前。
女性偏头痛的诱因是什么?
除了雌激素水平下降,避孕药和激素替代疗法为更年期可以改变偏头痛的频率或严重程度。如果你注意到你的偏头痛在开始服用这些药物后变得更严重,可能值得向你的医疗保健提供者询问含有较低剂量雌激素的药物,或者要求从中断给药方案改为连续给药方案。
月经期偏头痛的症状是什么?
经期偏头痛的症状与其他类型偏头痛的症状相同:
- 一种从钝痛到剧烈搏动的头痛。
- 感觉很热(出汗)或冷(发冷)。
- 对光、噪音和气味敏感。
- 温柔的头皮。
- 食欲不振。
- 头晕和视力模糊。
- 苍白的肤色(pallor)。
- 感觉累了。
- 恶心呕吐,胃部不适,腹痛。
- 腹泻或发烧(罕见)。
诊断和测试
如何诊断经期偏头痛?做了哪些测试?
您的医疗保健提供者将希望建立您的偏头痛相关症状的历史,可能会要求您:
- 描述疼痛的严重程度和部位。痛得很厉害吗?脉冲?悸动的吗?
- 告诉他你多久患一次偏头痛。
- 记住是否有任何东西使你的头痛好转或恶化。
- 讨论一下你服用了什么药物来缓解疼痛,以及你多久服用一次。
- 谈论可能导致偏头痛的活动、食物、压力源或情况。
- 记住如果你的家人有偏头痛。
- 告诉你在头痛之前、期间和之后的感觉。
您的医疗保健提供者也可能会要求您进行血液检查和影像学检查(如aCT扫描或核磁共振成像)以确保你的头痛没有其他原因。一个脑电图(EEG)可能会被下令排除癫痫发作的可能性。
记录偏头痛日记对你和你的医生都有帮助。记下你的症状,你的症状持续多久,以及是什么使你的月经偏头痛好转或恶化。你和你的医疗保健提供者可以使用这些信息来帮助你治愈,并可能预防或预测你的偏头痛。
管理与治疗
如何治疗经期偏头痛?我可以用什么药?
经期偏头痛通常用非甾体类药物治疗消炎药(NSAIDs).最常用于经期偏头痛的非甾体抗炎药包括:
- Ketoprofen (Orudis®)。
- 布洛芬(Advil®和Motrin®)。
- 非诺洛芬钙(Nalfon®)。
- 甲氧萘丙酸(萘普生®)。
- Nabumetone (Relafen®)。
非甾体抗炎药的治疗应该在月经开始前两到三天开始,并持续到月经结束。因为服药时间很短,所以胃肠道副作用的风险是有限的。
曲坦类——选择性血清素受体激动剂——是用于治疗急性偏头痛的药物。它们能在月经期偏头痛开始后停止。在美国,有七种曲坦类药物被批准使用:
- Almotriptan (Axert®)。
- Eletriptan(来曲普坦®)。
- Frovatriptan (Frova®)。
- Naratriptan (Amerge®)。
- Rizatriptan (Maxlt®)。
- 舒马曲坦(如®)。
- 佐米曲坦(佐米格®)。
其他处方药物包括:
- 小剂量麦角胺(包括Bellergal-S®)或类似的化合物,甲基麦角胺马来酸(例如,Methergine®)。
- 阻滞剂药物,如心得安。
- 抗惊厥药,如托吡酯。
- 钙通道阻滞剂,如维拉帕米。
- 雌激素贴片、凝胶或药片。
- 避孕药,这可能会减少月经偏头痛的数量。
- 双氢麦角胺(她)。
- 咖啡因。
- 止痛剂。
- 糖皮质激素。
这些药物也应该在月经开始前两到三天开始服用。在月经期间继续服用。
因为液体潴留(保留水分)经常发生在月经的同时,利尿剂被用来预防月经偏头痛。一些医疗保健提供者可能会建议你在月经开始前立即遵循低盐饮食。
Leuprolide (Lupron®)是一种影响激素水平的药物。只有当所有其他治疗方法都尝试过但无效时才会使用它。
这些药物有副作用吗?
与你的医疗保健提供者和药剂师谈谈每种药物的副作用。治疗偏头痛的药物最常见的副作用包括:
- 丧失力量(弱点)。
- 胸部疼痛、压力或沉重。
- 口干。
- 头痛(偏头痛除外)。
- 灼烧或刺痛的感觉、麻木或刺痛。
- 头晕。
- 恶心想吐
- 困倦。
- 感觉温暖或寒冷的感觉
我需要看专科医生吗?
让你的初级保健提供者把你转介给头痛专家。
更年期偏头痛有哪些治疗选择?
如果你在绝经后需要继续补充雌激素,你应该从最低剂量开始,不间断地服用这些药物。你可能会被告知每天服药,而不是七天不服药。通过维持稳定剂量的雌激素,可以预防头痛。雌激素贴片(如Estraderm®)可能对稳定雌激素水平有效。
怀孕期间偏头痛有哪些治疗选择?
因为大多数治疗偏头痛的药物都会影响到你的宝宝,所以你应该避免服用。然而,你的医疗保健提供者可能会允许你服用轻微的止痛药,比如对乙酰氨基酚。在服用任何药物之前,请咨询您的医疗保健提供者。
我能做些什么来帮助缓解经期偏头痛的症状?
尽你所能弄清楚是什么使你的荷尔蒙头痛好转或恶化。例如,如果光线引起疼痛,你感到过热,那就呆在凉爽、黑暗的房间里。其他提示包括:
- 经常吃小零食来保持血糖水平。不要错过一顿饭。
- 学习放松技巧。
- 避免睡眠过少或过多,保持规律的睡眠模式。
- 如果需要的话,改变你的饮食。
- 当你能避免压力时,学会如何管理它,当你不能。
预防
经期偏头痛可以预防吗?我可以吃什么药?
你的医疗保健提供者可能会给你开一些预防性药物,让你每天服用,然后在月经临近时增加剂量。可能包括:
- 预防。
- 非甾体抗炎药,比如萘普生钠。
- Frovatriptan。
- Naratriptan。
- 舒马曲坦。
- Methylergonovine。
- 她。
- 镁。
- 氟西汀。
- 雌二醇(雌激素激素疗法)。
展望/预后
经期偏头痛会造成大脑损伤吗?
没有一种偏头痛会导致大脑损伤。
经期偏头痛会持续多久?
你可能会有经期偏头痛,直到更年期。
生活在一起
我什么时候应该立即寻求帮助或联系我的医疗保健提供者?
如果出现以下情况,请与您的医疗保健提供者预约就诊:
- 你偏头痛的次数或严重程度增加,或者你的头痛模式改变。
- 你正在经历新的或不同的副作用。
- 你的药物似乎已经不起作用了。
如果出现以下情况,请拨打911或立即前往急诊室:
- 你的头痛突然发作。
- 你正在经历“我一生中最严重的头痛”。
- 你在头部受伤后感到头痛。
- 你有以前从未有过的神经系统症状,包括说话困难、平衡问题、视力问题、精神错乱、癫痫发作或麻木/刺痛的感觉。
关于经期偏头痛,我应该问我的医生哪些问题?
- 我是经期偏头痛还是其他类型的偏头痛?
- 我应该改变我正在服用的药物吗?
- 你推荐什么治疗方法?
- 我应该吃什么药?
克利夫兰诊所的便条
偏头痛不仅仅是严重的头痛。经期偏头痛不仅会变得严重,而且据女性报告,她们的偏头痛甚至比非经期偏头痛更严重。和你的医疗保健提供者谈谈你的症状。有预防措施和治疗方案。经期偏头痛可能不是你每个月都要“忍受”的事情。
克利夫兰诊所是一家非营利性学术医疗中心。我们网站上的广告有助于支持我们的使命。我们不认可非克利夫兰诊所的产品或服务。政策