恶性贫血
概述
什么是恶性贫血?
恶性贫血是维生素B12缺乏的原因之一,是一种自身免疫性疾病,它会阻止你的身体吸收维生素B12。如果没有足够的维生素B12,你全身携带氧气的红细胞就会减少。在注意到身体的变化之前,你可能患有恶性贫血数年。如果不及时治疗,恶性贫血会导致严重的医疗问题,包括对你的身体造成不可逆转的损害神经系统.医疗保健提供者通过处方维生素B12补充剂来治疗恶性贫血。
恶性贫血如何影响我的身体?
“pernicious”一词的意思是有害的,恶性贫血会对几个身体系统造成伤害:
谁会受到恶性贫血的影响?
恶性贫血通常影响年龄在60到80岁之间的北欧人。据估计,在美国,每10万人中就有151人患有恶性贫血。
症状和原因
恶性贫血的症状有哪些?
一般来说,缺乏维生素B12的时间越长,症状就越严重。早期,人们可能会有轻微的症状,他们可能认为是由其他常见疾病引起的。例子包括:
长期维生素B12水平低导致恶性贫血症状的例子有哪些?
恶性贫血引起的长期维生素B12水平低会影响你的神经系统。潜在神经系统问题的症状包括:
如果没有症状,我可以患恶性贫血吗?
是的。通常情况下,你的身体会储存从你吃的食物中获得的维生素B12。你的身体储存维生素b12,随着时间的推移慢慢地使用它。你的身体需要三到五年的时间才能消耗掉维生素B12储备。在那之后,可能还需要几年的时间才会出现恶性贫血症状。
什么导致恶性贫血?
恶性贫血是一种自身免疫性疾病,当你的免疫系统产生抗体攻击胃粘膜衬里的细胞和神经细胞时发生。免疫系统的反应会影响身体吸收维生素B12的能力。
这种抗体还能阻断一种叫做内在因子(in-TRIN-sic)的关键蛋白质。正常情况下,内在因子将我们从食物中获得的维生素B12运送到小肠中的特殊细胞。从那里,维生素B12被运送到你的血液中。然后其他蛋白质将维生素B12运送到骨髓,在那里维生素被用来制造新的红细胞。当你的免疫系统阻止你的内在因素时,这个过程就无法发生。
如果出现以下情况,你也可能缺乏维生素B12:
- 你通过手术切除了你的部分或全部胃部,这将消除能够吸收维生素B12的细胞。大约一半接受胃分流手术治疗肥胖的人会失去能够吸收维生素B12的细胞。
- 你的部分或全部小肠被手术切除,降低了小肠吸收维生素B12的能力。
- 你有小肠细菌过度生长(SIBO)。当你体内有太多错误种类的细菌时,SIBO就会发生小肠.在你的小肠吸收维生素B12之前,这种细菌通常会把维生素B12消耗殆尽。
- 你需要服用一些药物,包括治疗感染的抗生素和治疗糖尿病和癫痫的药物,这些药物会影响维生素B12的水平。
- 你感染了绦虫。吃了未煮熟的受感染的鱼,你可能会感染绦虫。绦虫以维生素B12为食。
- 你追随一个素食主义者或者素食没有足够的维生素B12
- 你的消化系统有疾病,比如乳糜泻或克罗恩氏病使你的身体难以吸收足够的维生素B12。
- 还有内分泌自身免疫性疾病,如甲状旁腺功能减退症和甲状腺机能亢进,这会增加患恶性贫血的风险。
诊断和测试
如何诊断恶性贫血?
首先,你的医疗保健提供者会完成一次彻底的身体检查,并询问你的病史,这样他们就能知道你是否有其他可能会增加你缺乏维生素B12风险的疾病。他们可能会问你是否注意力不集中。他们可能会寻找神经系统问题的迹象。他们可能做的其他测试包括:
- 维生素B12水平。
- 全血细胞计数(CBC)这个血液测试可以确定你贫血的类型和程度。
- 网织红细胞计数:这项测试表明你的骨髓是否能产生新的红细胞。
- 乳酸脱氢酶(LDH)水平:LDH是许多细胞产生的一种酶。极高的乳酸脱氢酶水平可能提示恶性贫血。
- 血清胆红素水平。
- 甲基丙二酸(MMA)水平:MMA水平高证实维生素B12缺乏。
- 同型半胱氨酸水平高同型半胱氨酸水平可能是缺乏维生素B12的迹象。测试是否存在攻击胃壁细胞并阻止内因子作用的抗体。
- 胃镜检查医疗保健提供者使用一种细长的管状仪器,带灯和透镜进行观察,称为内窥镜,以寻找胃内膜退化或萎缩(消耗)的迹象。
管理及治疗
恶性贫血如何治疗?
由于维生素B12的吸收被阻断,你的医疗保健提供者可能会开维生素B12肌肉注射。稍后,在B12商店恢复正常后,他们可能会开出大剂量的口服B12替代品。他们会监督你的治疗。如果你的肠道里有细菌阻碍你的身体吸收维生素B12,医生可能会给你开抗生素。
治疗后多久我能感觉好点?
许多人在开始治疗几天后开始感觉好转。但你可能需要几周的常规治疗,然后你才会发现明显的变化,你的病情才会好转。
我总是需要维生素B12治疗或补充吗?
每个人的情况都不一样,但大多数患有恶性贫血的人余生都会服用维生素B12补充剂。
预防
如何降低患恶性贫血的风险?
你无法阻止恶性贫血的发生。但你可以通过了解可能影响身体吸收维生素B12能力的医疗状况、治疗方法和活动来降低风险。如果你担心恶性贫血,询问你的医疗保健提供者你是否有风险,你可以采取什么步骤来避免维生素B12缺乏。
展望/预后
如果我患有恶性贫血,我该怎么办?
大多数人在开始治疗后不久就开始感觉好转。恶性贫血无法治愈,但增加维生素B12的摄入量可以消除大部分症状。然而,恶性贫血的神经系统并发症即使在B12储存被完全取代后也会持续存在。如果这是你的情况,向你的医疗保健提供者询问其他可能缓解你症状的治疗方法。
生活在一起
我怎么照顾自己?
如果你患有恶性贫血,你需要在你的余生中定期服用维生素B12补充剂。其他导致B12缺乏的原因可以通过增加饮食中的维生素B12来解决。你可以考虑在饮食中加入以下食物:
- 添加维生素B12的谷类早餐。
- 肉类,如牛肉,肝脏,家禽和鱼。
- 鸡蛋和乳制品(如牛奶、酸奶和奶酪)。
- 富含维生素B12的食物,如大豆饮料和素食汉堡。
我应该多久去看一次医生?
你的医疗保健提供者可能会建议你定期预约,这样他们就可以监测你的维生素B12补充剂、你的B12水平和你的整体健康状况。
我应该问我的医生什么问题?
恶性贫血的症状会在数年后才显现出来。你可能会惊讶地发现,你的身体状况可能会导致严重的医疗问题。以下是你可能想问你的医疗保健提供者的一些问题:
- 为什么我会患上恶性贫血?
- 我缺乏维生素B12有多严重?
- 治疗能预防更严重的疾病吗?
- 服用大量维生素B12补充剂有副作用吗?
- 改变饮食习惯会有帮助吗?
- 我吃素。我还能随便吃吗?
还有哪些维生素缺乏会导致贫血?
你可以发展维生素缺乏如果你的饮食中没有足够的维生素B6或叶酸,你就会贫血。
克利夫兰诊所的便条
恶性贫血会悄悄降临到你身上。你可能患有这种疾病多年后才注意到身体发生的变化,因为你没有摄入足够的维生素B12。早期恶性贫血的症状很轻微,以至于有些人只是学会了忍受疲劳、头昏眼花或呼吸急促。但早期诊断恶性贫血可以防止神经系统出现严重和不可逆的问题。你最了解你的身体。如果你感到虚弱和异常疲倦,和你的医疗保健人员谈谈。如果你被诊断患有恶性贫血,医生会给你开恢复正常维生素B12水平的处方,治疗你的贫血。
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