高雌激素
概述
高雌激素意味着什么?
雌激素是一种重要的激素，可以调节你的生殖系统。它在其他身体系统中也起着重要作用。在你的一生中，雌激素水平的上升和下降，通常与控制重要身体机能的其他激素同步。雌激素的增加会刺激你的性发育青春期。雌激素和孕激素一起为怀孕做准备。
雌激素水平过高或引起激素失衡都会引起问题。过高的雌激素会扰乱生殖过程，引起不愉快的症状，增加患某些疾病的风险。
什么是雌激素优势?
雌激素和黄体酮能很好地协同工作，防止子宫内膜变得太厚。有些人的身体没有产生足够的孕激素，导致所谓的无对抗雌激素。在一些医学文献中，无拮抗雌激素被称为雌激素优势。如果没有孕酮的平衡影响，雌激素会在你的体内超时工作，导致细胞过度生长，比如子宫内膜的肿瘤。
高雌激素是如何影响女性或AFAB人的身体的?
你的雌激素水平很少会很高，因为你正在产生雌激素。你的雌激素水平高更有可能是因为你正在服用的药物。例如，你可能因为雌激素水平高而性欲低，但这很可能是由你的避孕药引起的，而不是你身体天然的雌激素。
与药物无关的雌激素升高最有可能是由PCOS之前更年期。绝经后，如果你有超重/obesi泰。
如果你是一个有阴道的跨性别男性或非双性恋者，高水平的雌激素可能会阻止你的身体拥有你想要的外表。如果是这样的话，男性化激素疗法可能是你的一种选择。这种治疗包括服用睾酮来发展第二性征，如更多的肌肉和面部和身体毛发。
高雌激素是如何影响男性或AMAB患者的身体的?
出生时被指定为男性(AMAB)的人需要一些雌激素来维持他们的性健康和生殖健康。但高水平的雌激素会导致:
如果你出生时被指定为男性，并担心自己的雌激素水平，请向内分泌科医生或功能医学专家寻求帮助。
症状和原因
高雌激素的症状是什么?
症状包括:
- 月经不调(时间不可预知，轻度或重度出血)。
- 致密的乳腺组织。
是什么导致雌激素水平高?
你的雌激素水平高可能是因为:
- 你的身体产生了太多的雌激素。
- 你吃的药里雌激素太多了。
- 你的身体没有分解雌激素并将其从你的身体中移除。
导致高雌激素的因素有很多，包括:
- 药物:激素疗法提高低雌激素水平可能会导致你的水平在一开始变得过高。可能需要一段时间才能达到正确的剂量。(大剂量口服避孕药/避孕药)
- 脂肪:脂肪组织(脂肪组织)分泌雌激素。体脂率高会导致雌激素水平高。
- 压力:你的身体会产生荷尔蒙皮质醇是对压力的反应。在压力下产生大量的皮质醇会耗尽你身体产生孕激素的能力。你体内的雌激素不受孕激素的控制。
- 酒精:饮酒过量会增加你的雌激素水平，降低你身体分解(代谢)雌激素的能力。
- 肝脏问题:你的肝脏会分解雌激素并将其排出体外。如果你的肝脏功能不正常，就会积累过多的雌激素。消化酶过少，不良肠道细菌过多(生态失调)，饮食中镁含量过低，纤维过少都会阻止肝脏清除多余的雌激素。
- 合成xenoestrogens:合成异种雌激素是在环境中发现的化学物质，一旦进入你的身体，它们就像雌激素一样起作用。它们可以增加你的雌激素水平。异种雌激素包括双酚A (BPA)和邻苯二甲酸盐。这两种化学物质都用于各种塑料。在杀虫剂、家用清洁产品以及一些肥皂和洗发水中也可以找到异种雌激素。
什么情况与高雌激素有关?
高雌激素水平与多种情况有关。雌激素不一定会导致这些情况。相反，雌激素可能会恶化你已经有的状况或症状，包括:
诊断和测试
我怎么知道我的雌激素水平?
你的身体会产生三种类型的雌激素。雌激素测试可以测量所有三种:雌二醇(E1)，雌二醇(E2)和雌二醇(E3)。你的医生会做一个简单的抽血，并将其送到实验室进行分析。
- 雌酮(E1)是你的身体在更年期和绝经后产生的主要激素。它是一种比雌二醇(E2)更弱的雌激素。
- 雌二醇(E2)是你的身体在生育期产生的主要激素。
- 雌三醇(E3)是怀孕期间身体产生的主要激素。
管理及治疗
高雌激素的治疗方法是什么?
医生建议的治疗方法取决于导致你雌激素水平高的原因。在某些情况下，改变生活方式可能会有所帮助。如果高雌激素水平会增加你的癌症风险或恶化你已经患有的癌症，你的医生可能会建议更积极的治疗。
很少有药物能直接降低雌激素。通常，我们需要做的是找出潜在的原因，并首先进行治疗。
生活方式
改变一些生活方式可能有助于降低你的雌激素水平。您的服务提供者可能会建议您:
- 降低身体脂肪的百分比。减少身体脂肪可以减少脂肪细胞分泌的雌激素。和你的医生或营养专家谈谈如何安全地降低你的体脂率，这样你就能得到你需要的营养。
- 缓解压力。减少身体产生的压力激素可以帮助保持雌激素和孕激素水平的平衡。
- 健康饮食:吃低脂、高纤维的饮食，少吃加工过的糖，可以让肝脏更容易处理雌激素。
- 限制酒精摄入:不喝酒或适量饮酒可以帮助肝脏分解雌激素。
- 减少对合成异种雌激素的接触。完全避免合成异种雌激素是不可能的，但你可以限制你的接触。避免使用含有异种雌激素的杀虫剂，选择纯天然的有机食品和食用无激素的肉类产品。尽可能购买钢制或玻璃容器的物品，而不是塑料容器。
药物
如果你服用的激素导致雌激素过高，你的医生可以调整你的处方。如果你的癌症因雌激素暴露而扩散，你可能需要药物。
药物包括:
- 芳香化酶抑制剂:芳香化酶抑制剂被用于治疗乳腺癌。它们阻止脂肪细胞产生雌激素。芳香化酶抑制剂包括阿那曲唑(Arimidex)，依西美坦(Aromasin)和来曲唑(Femara)。
- 促性腺激素释放激素(GnRH)激动剂:GnRH激动剂阻止卵巢释放雌激素。
生活在一起
我怎样才能去除多余的雌激素呢?
你的医生可以帮助你解决激素失衡的原因。在某些情况下，你的医生可能需要调整你的药物。如果高雌激素与你的生活方式有关，那么饮食、锻炼、饮酒和睡眠变化可能会有所帮助。与医生讨论您的病史，以确定平衡激素的机会。
常见问题
高雌激素是否意味着怀孕?
不一定。唯一能确定的方法如果你怀孕了就是做验孕棒。
克利夫兰诊所的便条
雌激素在维持心血管、生殖和骨骼健康方面发挥着重要作用。然而，高水平的雌激素会引起不愉快的症状，需要去看医生。一旦你的医生确定了导致你雌激素高的原因，他们就会建议治疗方法，让你的症状更容易控制。
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