心绞痛

管理及治疗

如何治疗心绞痛?

你的医疗保健提供者会治疗导致心绞痛的潜在心脏问题。治疗的目标是改善心脏的血液流动，降低并发症的风险。你的医生会给你做一个身体检查，并进行测试，以了解更多关于你的情况，并确定最好的治疗方法。

常见的治疗方案包括:

• 抗凝血剂或抗血小板药物来降低你的风险血凝块。
• 降压药。
• 胆固醇药物。
• 专门用于治疗心绞痛的药物
• 改变生活方式。
• 冠状动脉旁路移植术(CABG)。
• 经皮冠状动脉介入治疗也称为冠状动脉血管成形术和支架置入术。

即使接受了治疗，有些人仍然会有心绞痛。当你感到疼痛时，你的医生可能会给你开一些药物来快速打开你的血管。硝化甘油是一种常见的心绞痛药物。

增强外反搏(EECP)是持续疼痛患者的另一种选择。这种疗法对你的小腿施加压力，帮助促进血液流向心脏。它可能有助于缓解心绞痛。

我在家可以做些什么来治疗心绞痛?

和你的医疗保健提供者谈谈在日常生活中如何处理心绞痛。他们会根据你的心绞痛类型和原因提供建议。一些一般的建议包括:

• 记录你的心绞痛发作。包括日期和时间，感觉和可能的触发因素(活动，情绪，天气等)。还包括从1到10的疼痛等级。与您的提供商共享日志。
• 知道什么时候需要紧急求助。
• 按照医嘱服药治疗心绞痛。
• 尽量避免导致心绞痛发作的诱因。

如果你有心绞痛，你可能会担心什么会引发心绞痛发作。你可能想知道做以下活动是否安全:

• 开车。
• 锻炼或参加竞技运动。
• 做爱。
• 从事体力劳动的工作。

和你的医生谈谈哪些活动对你是安全的。许多人可以继续正常的日常生活，但应随身携带药物，以防心绞痛发作。你可能需要减少举重或其他可能引发心绞痛发作的剧烈活动。但是你的医生会根据你的个人情况提供指导。

如何预防心绞痛?

你可以通过心脏健康的生活方式来预防心绞痛。采取以下步骤来改善心脏健康:

• 避免吸烟以及所有烟草制品。此外，避免接触二手烟。
• 吃一有益心脏健康的饮食。DASH饮食法和地中海式饮食都是不错的选择。减少饱和脂肪、反式脂肪、糖和钠的摄入量。
• 寻找新的管理方法压力。尝试冥想、瑜伽或与咨询师或朋友交谈。写日记是处理情绪和担忧的另一种方式。
• 保持对你健康的体重。向你的提供者询问你的目标是什么，并就如何达到这个目标征求意见。
• 管理冠状动脉疾病的危险因素。包括高血压，高胆固醇，高甘油三酯和糖尿病。
• 多走动走动。试着锻炼每周至少锻炼150分钟(2.5小时)。散步或做其他你喜欢的活动。找一个朋友加入你。
• 服用心脏病医生开的药物。许多这些药物已经被证明可以减轻或消除你的心绞痛症状。