情绪障碍

概述

什么是情绪障碍?

情绪障碍是一种主要影响你情绪状态的精神健康状况。这是一种障碍，你会经历长时间的极度快乐，极度悲伤，或者两者兼而有之。某些情绪障碍涉及其他持续的情绪，如愤怒和易怒。

根据具体情况，你的情绪会发生变化，这很正常。然而，对于情绪障碍的诊断，症状必须持续数周或更长时间。情绪障碍会导致你的行为发生变化，并影响你进行日常活动的能力，比如工作或学习。

最常见的两种情绪障碍是抑郁症和双相情感障碍。

什么是情绪障碍?

情绪障碍包括:

• 抑郁症及其亚型。
• 双相情感障碍及其亚型。
• 经前焦虑症。
• 破坏性情绪失调症。

抑郁症

抑郁症(重度或临床抑郁症)是一种常见的精神健康状况。抑郁症状包括感到悲伤或绝望。这种情况还会导致思考、记忆、饮食和睡眠困难。对于一个被诊断为临床抑郁症的人来说，症状必须持续至少两周。

抑郁症有几种不同的类型，包括:

• 产后抑郁症(peripartum抑郁):这种类型的抑郁症发生在怀孕期间或怀孕结束后的妇女和出生时被指定为女性的人(AFAB)。女性和男性在生完孩子后会经历荷尔蒙、身体、情感、经济和社会方面的变化。这些变化会引起产后抑郁症的症状。
• 持续性抑郁障碍这是一种慢性抑郁症，必须持续至少两年。在此期间，症状有时会减轻。它比重度抑郁症但它正在进行中。
• 季节性情感障碍(SAD)这种类型的抑郁症发生在一年中的某些季节。它通常从深秋或初冬开始，一直持续到春季或夏季。不太常见的是，SAD发作也可能在春末或夏季开始。冬季季节性情感障碍的症状可能类似于重度抑郁症。它们往往在春季和夏季消失或减少。
• 抑郁症伴精神病这是一种伴有精神病发作的严重抑郁症，如幻觉(看到或听到别人看不到的东西)或妄想(有固定但错误的信念)。患有抑郁症和精神病的人有更高的自杀念头。

双相情感障碍

双相情感障碍是一种终生的情绪障碍和精神健康状况，会导致情绪、能量水平、思维模式和行为的剧烈变化。有几种类型的双相情感障碍，涉及到情绪的显著波动，被称为轻躁/躁狂和抑郁发作。

双相情感障碍有四种基本类型，包括:

• 双相I型障碍双相I型患者经历过一次或多次躁狂发作。大多数患有双相情感障碍的人都会有躁狂和抑郁的发作，但抑郁发作并不是诊断的必要条件。
• 双相情感障碍这种疾病会导致与双相情感障碍i类似的抑郁循环轻度躁狂，这是一种不那么严重的躁狂．轻躁期不像躁狂发作那样强烈或破坏性。患有双相情感障碍的人通常能够处理日常责任。
• 循环性精神障碍(Cyclothymia)患有周期性胸腺障碍的人有一种长期不稳定的情绪状态。他们会经历至少两年的轻躁狂和轻度抑郁。
• 其他指定和未指定的双相情感障碍及相关疾病这种类型的双相情感障碍的症状不符合其他类型的标准，但人们仍然有明显的、不正常的情绪变化。

其他情绪障碍

其他情绪障碍包括:

• 经前烦躁障碍(PMDD)这种类型的情绪障碍发生在7到10天前月经在月经开始的几天内就会消失。这是一种更严重的经前综合症(PMS)。研究人员认为，这种情况是由与月经周期相关的荷尔蒙变化引起的。症状可能包括愤怒、易怒、焦虑、抑郁和失眠。
• 破坏性情绪失调障碍(DMDD)重度抑郁症影响儿童和青少年。它包括频繁的愤怒爆发和与情况不成比例的烦躁。DMDD比间歇性爆炸性障碍(IED)更严重，并且大多数时候都存在愤怒，发生在10岁之前。

焦虑是一种情绪障碍吗?

焦虑(广泛性焦虑障碍)不是一种情绪障碍。它被归类为众多中的一种焦虑性障碍包括恐慌症和恐惧症。然而，焦虑通常先于情绪障碍或与情绪障碍共存。

情绪障碍影响谁?

情绪障碍可以影响任何人，包括儿童、青少年和成年人。

重度抑郁症对女性和AFAB人群的影响是男性和出生时被指定为男性(AMAB)人群的两倍。

情绪障碍有多普遍?

情绪障碍在成年人中相对常见，其中抑郁症和双相情感障碍最为常见。在美国，大约7%的成年人患有抑郁症，而大约2.8%的人患有双相情感障碍。

情绪障碍常见于儿童和青少年，大约15%的人有情绪障碍。