概述
什么是内生脚趾甲?
脚趾甲向内生长是指脚趾甲角向皮肤深处生长的一种脚部疾病。它通常影响大脚趾。脚趾甲向内生长通常发生在人们削尖脚趾甲的时候。如果脚趾甲随着脚趾的形状弯曲，它就会生长到你的皮肤里。脚趾甲向内生长很常见，通常不会对健康的人造成健康风险。
谁的脚趾甲可能会向内生长?
任何人都可能长脚趾甲。高危人群包括青少年、运动员和以下人群:
- 糖尿病．
- 腿部或足部严重神经损伤。
- 血液循环不畅。
- 指甲周围感染。
脚趾甲向内生长有多普遍?
脚趾甲向内生长是一种常见的足部疾病。因为脚部问题去看医生的人中，十分之二的人脚趾甲向内生长。
症状和原因
什么原因导致脚趾甲向内生长?
脚趾甲向内生长的原因有很多:
- 剪脚趾甲不正确。如果你把脚趾甲剪得太短或太圆，指甲可能会长到皮肤里去。
- 不合脚的鞋子。
- 钉子的一角被撕裂了。
- 脚趾创伤，比如撞到脚趾或被踩到。
- 先天的(你的脚型)——例如，如果你的指甲比你的脚趾大，或者指甲周围的组织自然生长在你的指甲周围。
- 脚趾甲内嵌感染的症状和体征是什么?
一开始，内生的脚趾甲会感觉又硬又肿。如果指甲长到皮肤里，或者皮肤长到指甲边缘，细菌就会进入。指甲可能会感染。脚趾甲内生感染的症状包括:
- 趾部流出液体或脓。
- 疼痛。
- 皮肤发红或发黑。
- 肿胀。
- 脚趾感觉温暖或热。
诊断和测试
如何诊断脚趾甲向内生长?
根据自己的症状和脚趾的外观，你通常可以自己诊断脚趾甲向内生长。
你的医疗保健提供者(可能是你的常规提供者，也可能是足科医生)可能会通过检查来诊断出嵌在体内的脚趾甲。他们会检查指甲边缘的皮肤。如果皮肤是:
- 长在钉子上。
- 肿胀、柔软、温暖、红肿。
如果脚趾甲向内生长，应该做什么检查?
通常情况下，你不需要任何检查或x光就能诊断脚趾甲嵌在体内。在极少数情况下，当脚趾甲严重感染时，你的医疗保健提供者可能会采取样本培养来确定感染。更严重的感染也可能需要x光检查。
管理及治疗
脚趾甲向内生长如何治疗?
你可以在家治疗脚趾甲向内生长。以下步骤有助于控制感染和防止进一步的疼痛:
- 将脚浸泡在温水和泻盐中，每天两次。
- 其余时间保持脚干。
- 轻轻提起指甲边缘，在指甲和皮肤之间放置一些棉花或牙线。每天更换卫生巾。
- 使用抗菌药膏和绷带。
- 穿宽大的鞋子或凉鞋。
- 使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，如果需要的话。
我可以自己剪指甲吗?
如果你的脚趾甲向内生长，不要试图自己去剪。如果你剪了指甲，情况可能会更糟。如果在家治疗症状没有好转，请去看医生。
我需要医疗服务提供者来治疗内生的脚趾甲吗?
如果你的症状在几天内没有改善，或者指甲看起来更糟了，打电话给你的医疗服务人员。
如果你的脚趾甲向内生长，并且你有以下症状，你也应该尽快去看医生:
脚趾甲向内生长需要手术吗?
大多数情况下，长在体内的脚趾甲不需要手术就能愈合。在严重的情况下，你的医疗保健提供者可能需要手术切除部分指甲。这个过程叫做指甲撕脱术。手术可以防止指甲的边缘向内生长并切入皮肤。对于不断感染内嵌脚趾甲的儿童来说，永久切除趾甲会有所帮助。
在部分或完全指甲撕脱时，你的医生会在你的脚趾注射麻醉剂(麻木药)。然后提供者剪掉部分或全部脚趾甲。指甲可能需要几个月才能重新生长。对于复发的内嵌指甲，这些撕脱手术可以在化学物质的帮助下永久地杀死指甲根。
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预防
如何防止脚趾甲向内生长?
你可以采取以下步骤来防止脚趾甲向内生长:
- 剪指甲前将指甲浸泡在温水中，或在淋浴或沐浴后剪指甲。
- 使用指甲修剪器前要清洗干净。
- 不要撕扯指甲。
- 修剪脚趾甲。不要绕过拐角。
- 穿合脚的鞋子。脚趾周围不能太松或太紧。
- 避免指甲两侧的重复创伤。
- 如果你患有糖尿病，请遵循医疗保健提供者的所有足部护理建议。对于糖尿病患者，不要犹豫寻求医疗帮助。
展望/预后
脚趾甲向内生长的人的前景如何?
大多数情况下，脚趾甲向内生长并不是严重的健康问题。脚趾甲内生治疗通常有效。如果你做好足部护理，向内生长的脚趾甲就不会再长出来。
你可能需要定期的足部护理检查，如果你有导致足部问题例如神经损伤或糖尿病。
生活在一起
我应该什么时候去看我的医疗服务提供者，因为脚趾甲长在体内?
如果你有以下情况，请去看医生，看是否有脚趾甲向内生长:
- 糖尿病
- 感染的迹象(脓或液体流出，极度疼痛或发红)。
- 血液循环不良。
- 试过局部抗生素药膏，浸泡和自我护理，但脚趾还是疼。
我应该向我的医疗保健提供者询问什么?
如果你的脚趾甲向内生长，请咨询医生:
- 指甲感染了吗?
- 我怎样才能最好地治疗它?
- 我需要做手术吗?
- 我怎样才能不让它再回来呢?
- 我需要药物治疗吗?
- 怎样修剪指甲才能避免脚趾甲向内生长?
克利夫兰诊所的便条
脚趾甲向内生长是令人讨厌和痛苦的，但却是可以治疗的。通常，浸泡指甲会在几天内改善症状。如果没有好转，就去看医生。不要试图在家里自己去剪指甲。将来，为了防止脚趾甲向内生长，穿宽大的鞋子，把指甲剪直，而不是把指甲剪成和脚趾一样细的形状。
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