喘息

概述

概述

什么是喘息?

喘息是当你的气道部分堵塞时,你的呼吸发出的尖锐、粗糙的口哨或咔嗒咔嗒的声音。

有些呼哧呼哧的声音只能用听诊器听到,但通常人的耳朵也能听到。当你呼出(呼气)时,呼哧呼哧的声音更明显,但当你吸气(吸气)时也能听到。呼哧呼哧的声音可以根据呼吸系统的哪个部分被阻塞或变窄而有所不同。上呼吸道狭窄可能导致嘶哑的喘息。较低的障碍物可能有更音乐的音调,类似于管乐器如单簧管的声音。

任何人——从婴儿到老年人——都可能出现喘息。患有哮喘的儿童经常会出现这种情况。哮喘病在婴儿中也很常见;据估计,高达25%到30%的婴儿在出生后的第一年会出现喘息。

哮喘病在婴儿中可能更常见,因为他们的呼吸道更小。此外,两岁以下的儿童容易患一种常见但很容易治疗的疾病,叫做毛细支气管炎。这是由病毒性呼吸道感染和炎症引起的。在成年人中,吸烟者和患有肺气肿或心力衰竭的人最容易出现喘息。

可能的原因

是什么引起了喘息?

喘息通常是由胸部的小支气管阻塞或狭窄引起的。它也可能是由大气道或声带阻塞引起的。其原因有慢性(长期)的,通常是可控的,如哮喘,也有非常严重的,包括心力衰竭。哮喘病最常见的原因包括:

肺:

  • 哮喘是一种慢性疾病,会引起支气管痉挛和肿胀。哮喘病可由暴露在空气中的过敏原引起,如花粉、霉菌、动物或房屋灰尘。病毒性疾病也会使哮喘症状恶化。
  • 支气管炎是支气管内壁的炎症。
  • 细支气管炎在幼儿中最常见。
  • 慢性阻塞性肺病是慢性阻塞性肺疾病,一种长期的炎症和支气管内壁的损伤,最常见的原因是吸烟。
  • 囊性纤维化(CF)。对于患有纤维性纤维化的人来说,厚厚的粘液堵塞气道,使呼吸困难。
  • 肺炎是由病毒或细菌引起的肺部炎症。
  • 呼吸道合胞病毒(RSV)是一种季节性肺部感染,可导致细支气管炎或肺炎。
  • 吸气(把异物吸入肺部)。

声带:

  • 声带功能障碍。当你吸气和呼气时,VCD会使你的声带闭合而不是打开,使空气更难进入或呼出你的肺。

消化道:

  • 盖德。慢性胃酸反流会使下食道瓣膜松弛,引起喘息。

过敏:

  • 过敏由尘螨、花粉、宠物、霉菌孢子和食物等过敏原引发。
  • 速发型过敏反应一种由食物或昆虫叮咬引起的急性(严重)过敏反应。

心脏病:

  • 心力衰竭。心源性哮喘是由左心衰竭引起的肺部积液引起的。

生活方式的选择:

  • 吸烟增加患慢性阻塞性肺病和肺气肿的风险。吸烟和二手烟使哮喘更难控制。

在这些情况下,最好是通过治疗基础疾病来控制喘息。

如果你出现喘息,尽快打电话给你的医疗服务提供者。如果你正在经历喘息和严重的呼吸短促或皮肤发蓝,立即寻求医疗保健。

护理和治疗

如何治疗喘息?

你对喘息的治疗取决于它的潜在原因。如果喘息严重或干扰呼吸,你可能需要住院,直到你的呼吸改善。

哮喘。如果你的喘息是由哮喘引起的,医生可能会给你开一种吸入器,以减少炎症,打开你的气道(例如支气管扩张剂)。吸入性皮质类固醇和孟鲁司特等药片是用于治疗哮喘的抗炎药物。

支气管炎。如果你的医生确定是支气管炎导致你的喘息,你可能会开支气管扩张剂,如沙丁胺醇(Proair®HFA, Proventil®HFA, Ventolin®HFA)或抗生素治疗细菌感染。这可以帮助你在恢复的过程中更好地呼吸。

其他引起喘息的原因可能需要特殊的治疗。你的医生会给你开一个方案来治疗你的根本原因,并缓解症状,帮助你更快地感觉好起来。

我在家可以做些什么来治疗喘息?

有很多方法可以改善你的喘息

  • 呼吸练习如果你有哮喘,可以帮助放松呼吸道。最好在潮湿的环境中练习瑜伽呼吸法。如果你不熟悉prayanama呼吸法,任何缓慢的深呼吸练习都有助于扩张你的肺活量,放松你的呼吸道。
  • 喝热的花草茶。茶的温润有助于放松你的支气管。一些研究表明绿茶也有抗菌的特性。
  • 不抽烟。吸烟会刺激你的肺,使呼吸道发炎。还要避免吸二手烟。
  • 使用带有高效空气微粒过滤器的空气净化器消除家中潜在的过敏原。
  • 使你的空气蒸发带有汽化器或加湿器。

什么时候给医生打电话

什么时候应该由医疗保健提供者治疗喘息?

如果你的喘息是新出现的,如果它一直反复出现,或者如果它伴有以下任何症状,请去看你的医疗服务提供者:

  • 呼吸急促(气促)
  • 咳嗽。
  • 胸闷或胸痛。
  • 发热
  • 快速的呼吸。
  • 脚或腿无故肿胀。
  • 失声。
  • 嘴唇或舌头的肿胀
  • 你的皮肤、嘴或指甲周围有一种带蓝色的色调。

我应该什么时候去急诊室?

如果你的皮肤、嘴巴或指甲变蓝,说明你的肺部没有吸入足够的空气。这是一种医疗紧急情况,你应该让家人或朋友带你去最近的紧急护理或急诊室。如果你独自一人,拨打911并描述你的呼吸。

如果你在被蜜蜂叮咬后,在服用了一种新的药物或吃了一种新的食物后,突然开始喘息,这可能意味着过敏反应,你应该立即去急诊室。

无论你的喘气的原因是什么,你都可以做一些事情来缓解。遵循医疗服务人员的指导,不要吸烟,按照处方服用所有药物,使用汽化器或加湿器湿润空气。做所有这些事情会帮助你呼吸更轻松。

克利夫兰诊所医疗专业人员最后一次检查是在2020年9月24日。

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