概述
什么是流鼻血?
简单地说,流鼻血是鼻子内部组织的血液流失。
流鼻血(也称为鼻出血)是常见的。大约60%的人一生中至少会流一次鼻血。鼻子的位置在脸的中间,大量的血管靠近表面,在你的鼻子衬里,使它很容易受伤和流鼻血。
流鼻血严重吗?
尽管从噪音中看到血会令人担忧,但大多数流鼻血并不严重,可以在家处理。然而,有些应该由你的医生检查。例如,如果你经常流鼻血,去看医生。这可能是其他需要调查的医疗问题的早期迹象。少量的流鼻血是从鼻子后面开始的。这些流鼻血通常涉及大血管,导致大出血,可能是危险的。这种类型的出血需要就医,特别是如果出血发生在受伤之后,并且直接按压鼻子20分钟后出血仍未停止。(请继续阅读,了解如何止住鼻血。)
流鼻血有不同的种类吗?
是的。流鼻血是由出血的部位来描述的。有两种主要类型,其中一种比另一种更严重。
一个前鼻出血从鼻子前部开始,在分开鼻子两侧的鼻壁的下部(称为鼻中隔)。鼻子前部的毛细血管和小血管很脆弱,很容易破裂和出血。这是最常见的一种流鼻血,通常并不严重。这些流鼻血在儿童中更常见,通常可以在家治疗。
一个后鼻出血发生在鼻子深处。这种流鼻血是由鼻子后部靠近喉咙的较大血管出血引起的。这可能是比前流鼻血更严重的鼻出血。它会导致大出血,可能会顺着喉咙后部流下来。这种类型的流鼻血可能需要立即就医。这种类型的流鼻血在成年人中更常见。
谁会流鼻血?
谁都会流鼻血的。大多数人一生中至少会有一次。然而,有些人更容易流鼻血。它们包括:
症状和原因
流鼻血的原因是什么?
流鼻血有很多原因。幸运的是,大多数人都不严重。
流鼻血最常见的原因是干燥的空气。干燥的空气可能是由炎热、低湿度的气候或加热的室内空气引起的。这两种环境都会导致鼻膜(鼻子内部的脆弱组织)干燥、变硬或破裂,在摩擦、抠鼻子或擤鼻涕时更容易出血。
流鼻血的其他常见原因包括:
- 鼻子挑选。
- 感冒(上呼吸道感染)和鼻窦炎尤其会引起反复打喷嚏、咳嗽和擤鼻涕。
- 用力擤鼻涕。
- 往鼻子里塞东西。
- 鼻子和/或脸部受伤。
- 过敏而且非过敏性鼻炎(鼻粘膜发炎)。
- 血液稀释药物(阿司匹林,非甾体类抗炎药华法林等)。
- 通过鼻子吸入可卡因和其他毒品。
- 化学刺激物(清洁用品中的化学物质,工作场所的化学烟雾,其他强烈的气味)。
- 高海拔地区。随着海拔的增加,空气越来越稀薄(缺氧)和干燥。
- 隔膜(分隔鼻子两侧的一种异常形状的鼻壁)。
- 经常使用鼻腔喷雾剂和药物来治疗瘙痒、流鼻涕或鼻塞。这些药物——抗组胺药和减充血药——会使鼻膜干燥。
其他不太常见的流鼻血的原因包括:
- 酒精使用。
- 出血性疾病,如血友病或血管性血友病白血病.
- 高血压。
- 动脉粥样硬化。
- 面部和鼻腔手术。
- 鼻腔肿瘤。
- 鼻息肉。
- 免疫血小板减少。
- 白血病。
- 遗传性出血性毛细血管扩张症.
- 怀孕。
管理及治疗
我怎么止鼻血?
遵循以下步骤来阻止流鼻血:
- 放松。
- 坐直,身体和头部稍微向前倾。这样可以防止血液流进你的喉咙,从而导致恶心、呕吐,腹泻.(不要平躺或将头夹在两腿之间。)
- 用嘴呼吸。
- 用纸巾或湿毛巾把血吸住。
- 用拇指和食指捏住鼻子柔软的部分。一定要把鼻子柔软的部分捏在形成鼻梁的硬骨脊上。在鼻子的骨部或以上挤压不会对有助于止血的部位造成压力。
- 持续捏鼻子至少5分钟(按时钟计时),然后检查出血是否停止。如果你的鼻子还在流血,继续捏鼻子10分钟。
- 如果你愿意,可以在鼻梁上敷一个冰袋,进一步帮助收缩血管(这将减缓出血),并提供舒适。这不是必要的步骤,但如果您愿意,可以尝试一下。
- 您可以将非处方解充血剂喷雾,如oxymetazoline (Afrin®,Dristan®,Neo-Synephrine®,Vicks Sinex®,其他)喷到鼻子出血的一侧,然后按上述方法按压鼻子。警告:这些局部解充血剂喷雾剂不应长期使用。这样做实际上会增加流鼻血的几率。
- 出血停止后,不要弯腰,拉扯和/或举起任何重物。连续几天不要擤鼻涕或揉鼻子。
如果我流鼻血,什么时候去急诊室?
如果出现以下情况,立即打电话给你的医生或让人开车送你去最近的急诊室,或者拨打911:
- 按照上述步骤直接按压鼻子超过15到20分钟后,你还是无法止血。
- 出血较快或出血量大(超过一杯)。
- 你呼吸困难。
- 你吞了大量的血,所以呕吐了。
- 头部受到重击或严重受伤(摔倒、车祸、脸部或鼻子被撞)后会流鼻血。
如有下列情况,请尽快致电医生:
- 你经常流鼻血。
- 你的症状是贫血(感觉虚弱或虚弱,疲倦,寒冷,呼吸短促,皮肤苍白)。
- 你有一个不到两岁的孩子流鼻血。
- 你正在服用血液稀释药物(如阿司匹林或华法林)或有凝血障碍,出血停不下来。
- 你会流鼻血,这似乎是在开始服用新药时发生的。
- 你会流鼻血,并注意到全身都是不寻常的淤青。这种组合可能表明有更严重的情况,如凝血障碍(血友病或血管性血友病),白血病或鼻肿瘤,需要由你的医生检查。
当我流鼻血去看医生时,我应该期待什么?
医生会问你一些关于流鼻血的问题,包括:
- 流鼻血的时间(以分钟为单位)。
- 大概失血了这么多。
- 你多久流一次鼻血。
- 流鼻血的是一个鼻孔还是两个鼻孔。
你的医生还会询问你正在服用的药物,包括非处方的血液稀释药物,如阿司匹林,以及治疗感冒和过敏的药物。他们还会询问你是否有血液疾病的家族史,以及你是否饮酒或吸食过非法毒品。
接下来,医生会检查你的鼻子,以确定出血的来源和可能的原因。他们会使用一个小的窥镜来打开鼻孔,并使用各种光源或内窥镜(点燃的范围)来查看你的鼻腔通道。你的医生可能会使用局部药物麻醉(麻木)鼻粘膜并收缩血管。医生也可能会从你的鼻子里取出血栓和结痂。这可能不愉快,但并不痛苦。你可能会测量血压和脉搏。偶尔,x光或者CT扫描或者血液检查可能被要求检查出血性疾病、血管异常或鼻肿瘤。
流鼻血有什么治疗方法?
治疗方法取决于病因,可能包括:
- 鼻包装。纱布,特殊的鼻海绵或泡沫或充气乳胶气球被插入你的鼻子,以在出血部位产生压力。这种材料通常会在原地停留24到48小时,然后由医疗专业人员取出。
- 腐蚀。这个过程包括使用化学物质(硝酸银)或热能(电灼)来封闭出血的血管。先在鼻孔里喷洒局部麻醉剂,使鼻子内部麻木。
- 药物调整/新处方。减少或停止使用血液稀释药物是有帮助的。此外,控制血压的药物可能是必要的。凝血(Lystedaâ),一种帮助血液凝块的药物。
- 异物清除如果这就是鼻血的原因。
- 鼻中隔矫正术鼻梁破裂或鼻中隔矫正术如果这就是你流鼻血的原因。
- 结扎。在这个过程中,罪犯的血管被绑住以止血。
预防
我可以做些什么来预防流鼻血?
- 每天在每个鼻孔中使用盐水鼻喷雾剂或盐水滴鼻液两到三次,以保持鼻腔湿润。这些产品可以在柜台购买,也可以在家自制。(在家里制作盐水溶液:将1茶匙盐混合到1夸脱自来水中。水烧开20分钟,冷却至微温。)
- 在炉子上加湿器,或者晚上在卧室里开加湿器,给空气增加水分。
- 用棉签将水溶性鼻腔凝胶或软膏涂抹在鼻孔中。Bacitracin®,凡士林®,或Ayr凝胶®是你可以使用的非处方药膏的例子。务必不要将棉签插入鼻子超过1 / 4英寸。这些凝胶和药膏可以在大多数药店买到。
- 不要用力擤鼻子。
- 张开嘴打喷嚏。打喷嚏时要对着纸巾或手臂弯曲处。
- 不要把任何固体的东西放进鼻子里,包括手指。
- 限制使用会增加出血的药物,如阿司匹林和布洛芬。请记住任何调整用药,特别是处方药如华法令阻凝剂(香豆素®)和非甾体抗炎药(NSAIDs)只能在医生的监督下使用。
- 如果你的鼻腔过敏症状不能通过非处方药或处方药轻易控制,请去看医生。在使用非处方产品时,一定要严格按照说明进行。过度使用会导致流鼻血。
- 戒烟.吸烟会使你的鼻子干燥并刺激它。
- 如果参与的活动可能会伤害到你的脸和鼻子,请戴上防护头。
- 让孩子的指甲剪短。
如果你有任何疑问或担忧,不要犹豫,打电话给你的医生。
展望/预后
什么时候流鼻血是严重事件?
对许多人来说,看到血从鼻子里流出是一件可怕的事情。好消息是,大多数流鼻血并不严重,可以在家处理。然而,如果你大量失血,如果你在20分钟后仍不能止住鼻血,或者你的头部、面部或鼻子立即受伤,你就应该去看医生或接受紧急医疗救助。如果你经常流鼻血,就去看医生。
生活在一起
我经常流鼻血。原因是什么?我应该担心吗?
经常流鼻血有很多不严重的原因。最常见的有:
- 经常使用鼻腔喷雾剂治疗过敏症状或感冒/充血。你可能需要在短时间内停止使用这些药物,或者可能需要完全停止使用。如果你使用这些产品,请咨询你的医生。
- 生活在干燥空气条件下的
- 往鼻子里吸毒品。
在极少数情况下,反复流鼻血可能是出血障碍或其他更严重疾病的迹象。如果经常流鼻血,请去看医生。
睡觉时流鼻血的原因是什么?
睡觉时流鼻血的原因和白天流鼻血的原因是一样的——干燥的空气、过敏、感冒和其他上呼吸道感染导致的鼻腔干燥,这些都损害了鼻腔粘膜。头侧睡也会对鼻腔造成直接压力,这可能是夜里流鼻血的另一个原因。
为什么我每次擤鼻涕都会看到血?
如果你频繁地擤鼻涕或用力擤鼻涕,可能会损伤鼻子里脆弱的血管,导致它们出血。
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