自残

症状和原因

是什么导致一个人自残?

自残可能发生在任何性别和种族的人身上。这种行为不受教育程度、年龄、性取向、社会经济地位或宗教的限制。然而，在自残人群中有一些共同的因素。自残最常发生在以下人群中:

• 青春期的女性。
• 有身体、精神或性虐待史的人。
• 那些同时存在药物滥用问题的人，强迫症,或饮食失调．
• 在不鼓励表达愤怒的家庭中长大的人。
• 缺乏表达情感的技能，缺乏良好的社会支持网络的人。

尽管自残有可能导致危及生命的伤害，但自残不被认为是自杀行为。自残通常发生在人们面对势不可挡或痛苦的感觉时。自残者可能认为自残是一种方式:

• 暂时缓解紧张的感觉、压力或焦虑
• 真实，活着，或者有感觉。
• 能够感受到外在的疼痛，而不是内在的。
• 作为一种控制和管理疼痛的手段-不像身体或性虐待所经历的疼痛。
• 提供了一种打破情感麻木的方法(自我麻醉，允许某人在不感到疼痛的情况下切割)。
• 以间接的方式寻求帮助或让别人注意到你需要帮助。
• 试图通过操纵别人来影响别人，试图让他们关心，试图让他们感到内疚，或者试图让他们离开。

自残也可能是一个人自我憎恨的反映。一些自残者是在惩罚自己，因为他们有强烈的情感，而这些情感在他们小时候通常是不被允许表达的。他们也可能是在惩罚自己的坏和不值得。这些感觉是虐待的产物，是一种认为虐待是罪有应得的信念。

自残有哪些症状?

自残的症状包括:

• 频繁的无法解释的割伤和烧伤。
• 自我打拳或抓挠。
• 针头。
• 幅度很大。
• 眼睛紧迫。
• 咬手指或手臂。
• 拔头发。
• 抓皮肤。

一个人可能自残的警告信号包括:

• 在温暖的天气里穿长裤和长袖。
• 打火机、剃刀或尖锐物品出现在一个人的物品中是不可能的。
• 低自尊。
• 难以处理感情。
• 的关系问题。
• 在工作、学校或家庭中表现不佳。