过敏:贝类

概述

什么是贝类过敏?

贝类过敏是一种食物过敏.如果你对贝类过敏,吃了贝类之后会有不舒服的症状。

贝类是生活在水中的动物,有贝壳状的外表。贝类有两种:

  • 甲壳类动物:虾,小龙虾,螃蟹,龙虾。
  • 软体动物:蛤蜊,扇贝,牡蛎,贻贝。

贝类过敏和贝类不耐受是一样的吗?

过敏症专科医生可以查出你是对贝类过敏还是不耐受。差异很重要。虽然不耐受会引起不适的症状,但过敏可能会危及生命。

谁会对贝类过敏?

任何人都可能对贝类过敏——即使你以前吃过贝类没有任何问题。虽然它可以发生在任何年龄,但在成人中比在儿童中更常见。约60%对贝类过敏的人在成年后首次出现症状。原因可能是儿童通常不吃贝类。人们通常在成年后才第一次吃贝类,这可能就是为什么症状会在晚年出现的原因。

贝类过敏和鱼类过敏一样吗?

不,贝类过敏和鱼类过敏是不同的。你可能对贝类过敏,但可以吃鱼(反之亦然)。

贝类过敏有多普遍?

一项研究发现,大约2%的人口(约600万人)对海鲜过敏(意味着他们对鱼、贝类或两者都过敏)。

所有的贝类都会引起同样的反应吗?

通常,如果你对一种贝类过敏,你就会对其他类型的贝类过敏。甲壳类动物比软体动物更容易引起过敏反应。

例如,你可能在吃龙虾后有反应,但吃扇贝就没有问题。如果你在食用贝类后出现症状,在食用任何类型的贝类之前,请与你的医疗保健提供者或过敏科医生交谈。

贝类过敏有时与碘过敏相混淆。这是因为贝类通常含有碘。但是对贝类过敏并不一定意味着你对碘过敏。如果你对贝类过敏,你不必担心辐射造影剂的反应。(某些诊断性成像扫描使用含有碘的放射造影剂。)

如果我对什么贝类过敏,我应该避免吃?

如果你对贝类过敏,不要吃这些食材和食物:

  • 鲍鱼。
  • 蛤(如樱桃核蛤、小颈蛤、皮斯莫蛤、圆蛤)。
  • 起皱。
  • 海螺。
  • 螃蟹。
  • 小龙虾和小龙虾。
  • 龙虾。
  • 软体动物。
  • 贻贝。
  • 章鱼。
  • 牡蛎。
  • 扇贝。
  • 虾和大虾。
  • 蜗牛。
  • 鱿鱼(鱿鱼)。

症状和原因

贝类过敏的原因是什么?

贝类过敏或任何食物过敏都是由免疫系统过度反应引起的。你的免疫系统保护你的身体免受入侵者的侵害,比如感染。当你的身体将某种食物物质识别为外来入侵者并对其进行攻击时,就会发生食物过敏。

什么时候出现症状?

通常情况下,对食物的过敏反应在吃完食物后不久就会发生——在几分钟到几个小时内。

贝类过敏有哪些症状?

贝类过敏症状从轻微到严重不等。一个人可能会出现瘙痒和荨麻疹,而另一个人可能会出现危及生命的反应,比如呼吸问题。症状会影响身体的许多不同部位:皮肤、呼吸、消化和心脏。

贝类过敏症状包括:

  • 瘙痒。
  • 荨麻疹
  • 湿疹
  • 嘴唇、舌头或喉咙刺痛或肿胀。
  • 胸闷,气喘,咳嗽,呼吸短促,呼吸困难。
  • 胃部问题:疼痛、恶心、消化不良、呕吐或腹泻。
  • 头晕,脉搏微弱或昏厥。
  • 肤色苍白或蓝色。
  • 速发型过敏反应这是一种严重的、可能致命的过敏反应,通常涉及身体的多个部位。

诊断和测试

如何诊断贝类过敏?

贝类过敏很难诊断。症状因人而异,同一个人在食用贝类后可能会有不同的反应。即使没有吃贝类,你也可能会有反应——例如,如果你在烹饪贝类,或者贝类污染了你的食物。

为了诊断贝类过敏,你的医疗保健提供者(或过敏专科医生)会询问你的症状。你可能需要回答:

  • 你吃了什么?多少钱?
  • 症状是什么时候出现的?
  • 你有什么症状?
  • 症状持续了多长时间?

我是否需要食物过敏测试来诊断贝类过敏?

在询问您的症状史后,您的提供者可能会进行食物过敏测试以确认诊断:

  • 皮肤点刺试验:在这个办公室测试中,你的医生在你的皮肤上滴一滴过敏原,然后刺你的皮肤。水滴渗入你的皮肤。如果15到30分钟后出现发红发痒的肿块,医生会确认诊断。
  • 血液测试:血液测试可以帮助检测你是否有特定的食物过敏。

这些测试并不是决定性的。医生会根据你的症状和病史做出诊断。

我需要进行口腔食物挑战吗?

这项测试可以提供明确的诊断。在严格、仔细的监督下,你吃了少量过敏原。你的医生逐渐增加剂量,并记下你的症状。有时候,过敏症专家可以用这个测试来看看你是否已经摆脱了过敏。然而,大多数人长大后对贝类过敏。

管理及治疗

我该如何处理贝类过敏?

你不可能对贝类“不过敏”。保持健康的最好方法就是避免食用贝类。除了避免贝类本身,也要确保避免含有贝类的食物。

美国食品和药物管理局(FDA)要求食品制造商在食品标签上列出常见的食物过敏原,如贝类。食品标签要么在成分表中要么在成分表后面列出过敏原。例如,如果一种产品含有鲍鱼,一种贝类,标签会在成分表中注明“鲍鱼(贝类)”或在成分表后注明“含有贝类”。

如果我有过敏反应,有什么治疗方法?

肾上腺素是治疗过敏反应的主要方法。一旦你的医生确认你对贝类过敏,你很可能会得到一个自我注射肾上腺素(EpiPen®)的处方。你的提供者会教你如何使用它。

如果你有严重的过敏反应,给自己注射了肾上腺素,下一步就是拨打911。一定要告诉调度员发生了什么,你注射了肾上腺素。紧急医疗技术人员(EMTs)到达时可能需要给你另一剂药。

什么时候应该注射肾上腺素?

如果你注意到:

  • 呼吸短促,咳嗽,脉弱,荨麻疹,喉咙发紧或呼吸困难。
  • 麻疹身体不同部位出现的一系列症状,如荨麻疹、肿胀以及呕吐和腹泻

如果我不确定我的反应是否“严重”,我应该给自己注射肾上腺素吗?

一般来说,过敏症专家建议使用注射。使用它的好处超过了潜在的不必要剂量的风险。

还有什么药物可以治疗贝类过敏?

如果你有轻微的症状,你的医疗保健提供者可能会建议服用抗组胺剂皮质类固醇.然而,只有肾上腺素可以治疗过敏反应的严重症状。

预防

如何避免对贝类过敏?

避免贝类产生负面影响的唯一方法就是完全不吃贝类。

我还能怎样降低过敏反应的风险呢?

除了不吃贝类,以下预防措施可以帮助你保持安全:

  • 尽量不要烹饪或触摸贝类:在烹饪过程中,颗粒会通过空气传播,引起过敏反应。有些人会因为接触贝类而产生过敏反应。
  • 在海鲜餐厅用餐时应注意:即使在海鲜餐厅烹制的非贝类菜肴也可能含有贝类。餐馆通常使用相同的烹饪设备(并且通常使用相同的煎炸油)烹饪贝类和非贝类菜肴,因此可能会有污染。

还有哪些食物含有贝类?

这些食物也可能含有贝类,所以不要吃它们:

  • 鱼汤、海鲜炖汤等。
  • 墨鱼墨水。
  • 鱼的股票。
  • 仿鱼。
  • 海鲜调味料。
  • 鱼肉酱。

展望/预后

贝类过敏危险吗?

任何食物过敏都可能是危险的。即使你对某种食物只有轻微的过敏症状,你也总有可能对同一种食物产生危险的反应。谨慎和准备是聪明的。随身携带你的肾上腺素注射液。注意有效期,这样你就可以在过期前买到新的。

贝类过敏会消失吗?

大多数对贝类过敏的人一生都会过敏。它不会随着时间的推移而消失。

生活在一起

如果我对贝类过敏,我该如何照顾自己?

对贝类过敏的人也可以过着健康、愉快、积极的生活。采取一些预防措施来保持自己的健康和感觉最佳:

  • 知道自己在吃什么、喝什么。
  • 检查标签上的成分——即使是你以前安全吃过的产品。通常,制造商会改变配方,可能会添加贝类。
  • 如果你的孩子过敏,教他们不要接受朋友的食物。
  • 注意餐馆安全:外出就餐时,询问有关食材和食物准备的详细问题。
  • 佩戴你的医疗警报手环或随身携带警报卡。
  • 如果你的医疗保健提供者开了可自我注射的肾上腺素,请随身携带。确保你有两个剂量可用,因为你可能需要重复注射。

克利夫兰诊所的便条

贝类过敏可能很烦人。它会影响你的生活,尤其是如果你喜欢吃海鲜的话。明智的做法是采取预防措施,避免食用贝类,即使你的症状很轻微。通过避免贝类,你几乎可以消除过敏反应带来的不舒服(甚至可能危及生命)的风险。如果你在食用贝类后出现症状,请咨询你的医疗保健提供者或过敏科医生,以得到诊断。你的医生会告诉你如何最好地照顾自己,并解释如何使用肾上腺素自动注射器。

克利夫兰诊所的医疗专业人员于2020年7月30日进行了最后一次检查。

参考文献

  • 美国哮喘,过敏和免疫学会。贝类过敏。(https://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/shellfish-allergy)7/30/2020访问。
  • 食物过敏研究与教育。贝类过敏。(https://www.foodallergy.org/living-food-allergies/food-allergy-essentials/common-allergens/shellfish)7/30/2020访问。
  • 美国过敏、哮喘和免疫学会。贝类过敏不是一个骗局。(https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/shellfish-allergy-can-be-dangerous)7/30/2020访问。

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