概述
什么是贝类过敏?
贝类过敏是一种食物过敏.如果你对贝类过敏,吃了贝类之后会有不舒服的症状。
贝类是生活在水中的动物,有贝壳状的外表。贝类有两种:
- 甲壳类动物:虾,小龙虾,螃蟹,龙虾。
- 软体动物:蛤蜊,扇贝,牡蛎,贻贝。
贝类过敏和贝类不耐受是一样的吗?
过敏症专科医生可以查出你是对贝类过敏还是不耐受。差异很重要。虽然不耐受会引起不适的症状,但过敏可能会危及生命。
谁会对贝类过敏?
任何人都可能对贝类过敏——即使你以前吃过贝类没有任何问题。虽然它可以发生在任何年龄,但在成人中比在儿童中更常见。约60%对贝类过敏的人在成年后首次出现症状。原因可能是儿童通常不吃贝类。人们通常在成年后才第一次吃贝类,这可能就是为什么症状会在晚年出现的原因。
贝类过敏和鱼类过敏一样吗?
不,贝类过敏和鱼类过敏是不同的。你可能对贝类过敏,但可以吃鱼(反之亦然)。
贝类过敏有多普遍?
一项研究发现,大约2%的人口(约600万人)对海鲜过敏(意味着他们对鱼、贝类或两者都过敏)。
所有的贝类都会引起同样的反应吗?
通常,如果你对一种贝类过敏,你就会对其他类型的贝类过敏。甲壳类动物比软体动物更容易引起过敏反应。
例如,你可能在吃龙虾后有反应,但吃扇贝就没有问题。如果你在食用贝类后出现症状,在食用任何类型的贝类之前,请与你的医疗保健提供者或过敏科医生交谈。
对贝类过敏与碘过敏有关吗?
贝类过敏有时与碘过敏相混淆。这是因为贝类通常含有碘。但是对贝类过敏并不一定意味着你对碘过敏。如果你对贝类过敏,你不必担心辐射造影剂的反应。(某些诊断性成像扫描使用含有碘的放射造影剂。)
如果我对什么贝类过敏,我应该避免吃?
如果你对贝类过敏,不要吃这些食材和食物:
- 鲍鱼。
- 蛤(如樱桃核蛤、小颈蛤、皮斯莫蛤、圆蛤)。
- 起皱。
- 海螺。
- 螃蟹。
- 小龙虾和小龙虾。
- 龙虾。
- 软体动物。
- 贻贝。
- 章鱼。
- 牡蛎。
- 扇贝。
- 虾和大虾。
- 蜗牛。
- 鱿鱼(鱿鱼)。
症状和原因
贝类过敏的原因是什么?
贝类过敏或任何食物过敏都是由免疫系统过度反应引起的。你的免疫系统保护你的身体免受入侵者的侵害,比如感染。当你的身体将某种食物物质识别为外来入侵者并对其进行攻击时,就会发生食物过敏。
什么时候出现症状?
通常情况下,对食物的过敏反应在吃完食物后不久就会发生——在几分钟到几个小时内。
贝类过敏有哪些症状?
贝类过敏症状从轻微到严重不等。一个人可能会出现瘙痒和荨麻疹,而另一个人可能会出现危及生命的反应,比如呼吸问题。症状会影响身体的许多不同部位:皮肤、呼吸、消化和心脏。
贝类过敏症状包括:
诊断和测试
如何诊断贝类过敏?
贝类过敏很难诊断。症状因人而异,同一个人在食用贝类后可能会有不同的反应。即使没有吃贝类,你也可能会有反应——例如,如果你在烹饪贝类,或者贝类污染了你的食物。
为了诊断贝类过敏,你的医疗保健提供者(或过敏专科医生)会询问你的症状。你可能需要回答:
- 你吃了什么?多少钱?
- 症状是什么时候出现的?
- 你有什么症状?
- 症状持续了多长时间?
我是否需要食物过敏测试来诊断贝类过敏?
在询问您的症状史后,您的提供者可能会进行食物过敏测试以确认诊断:
- 皮肤点刺试验:在这个办公室测试中,你的医生在你的皮肤上滴一滴过敏原,然后刺你的皮肤。水滴渗入你的皮肤。如果15到30分钟后出现发红发痒的肿块,医生会确认诊断。
- 血液测试:血液测试可以帮助检测你是否有特定的食物过敏。
这些测试并不是决定性的。医生会根据你的症状和病史做出诊断。
我需要进行口腔食物挑战吗?
这项测试可以提供明确的诊断。在严格、仔细的监督下,你吃了少量过敏原。你的医生逐渐增加剂量,并记下你的症状。有时候,过敏症专家可以用这个测试来看看你是否已经摆脱了过敏。然而,大多数人长大后对贝类过敏。
管理及治疗
我该如何处理贝类过敏?
你不可能对贝类“不过敏”。保持健康的最好方法就是避免食用贝类。除了避免贝类本身,也要确保避免含有贝类的食物。
美国食品和药物管理局(FDA)要求食品制造商在食品标签上列出常见的食物过敏原,如贝类。食品标签要么在成分表中要么在成分表后面列出过敏原。例如,如果一种产品含有鲍鱼,一种贝类,标签会在成分表中注明“鲍鱼(贝类)”或在成分表后注明“含有贝类”。
如果我有过敏反应,有什么治疗方法?
肾上腺素是治疗过敏反应的主要方法。一旦你的医生确认你对贝类过敏,你很可能会得到一个自我注射肾上腺素(EpiPen®)的处方。你的提供者会教你如何使用它。
如果你有严重的过敏反应,给自己注射了肾上腺素,下一步就是拨打911。一定要告诉调度员发生了什么,你注射了肾上腺素。紧急医疗技术人员(EMTs)到达时可能需要给你另一剂药。
什么时候应该注射肾上腺素?
如果你注意到:
- 呼吸短促,咳嗽,脉弱,荨麻疹,喉咙发紧或呼吸困难。
- 麻疹身体不同部位出现的一系列症状,如荨麻疹、肿胀以及呕吐和腹泻
如果我不确定我的反应是否“严重”,我应该给自己注射肾上腺素吗?
一般来说,过敏症专家建议使用注射。使用它的好处超过了潜在的不必要剂量的风险。
还有什么药物可以治疗贝类过敏?
如果你有轻微的症状,你的医疗保健提供者可能会建议服用抗组胺剂或皮质类固醇.然而,只有肾上腺素可以治疗过敏反应的严重症状。
预防
如何避免对贝类过敏?
避免贝类产生负面影响的唯一方法就是完全不吃贝类。
我还能怎样降低过敏反应的风险呢?
除了不吃贝类,以下预防措施可以帮助你保持安全:
- 尽量不要烹饪或触摸贝类:在烹饪过程中,颗粒会通过空气传播,引起过敏反应。有些人会因为接触贝类而产生过敏反应。
- 在海鲜餐厅用餐时应注意:即使在海鲜餐厅烹制的非贝类菜肴也可能含有贝类。餐馆通常使用相同的烹饪设备(并且通常使用相同的煎炸油)烹饪贝类和非贝类菜肴,因此可能会有污染。
还有哪些食物含有贝类?
这些食物也可能含有贝类,所以不要吃它们:
- 鱼汤、海鲜炖汤等。
- 墨鱼墨水。
- 鱼的股票。
- 仿鱼。
- 海鲜调味料。
- 鱼肉酱。
展望/预后
贝类过敏危险吗?
任何食物过敏都可能是危险的。即使你对某种食物只有轻微的过敏症状,你也总有可能对同一种食物产生危险的反应。谨慎和准备是聪明的。随身携带你的肾上腺素注射液。注意有效期,这样你就可以在过期前买到新的。
贝类过敏会消失吗?
大多数对贝类过敏的人一生都会过敏。它不会随着时间的推移而消失。
生活在一起
如果我对贝类过敏,我该如何照顾自己?
对贝类过敏的人也可以过着健康、愉快、积极的生活。采取一些预防措施来保持自己的健康和感觉最佳:
- 知道自己在吃什么、喝什么。
- 检查标签上的成分——即使是你以前安全吃过的产品。通常,制造商会改变配方,可能会添加贝类。
- 如果你的孩子过敏,教他们不要接受朋友的食物。
- 注意餐馆安全:外出就餐时,询问有关食材和食物准备的详细问题。
- 佩戴你的医疗警报手环或随身携带警报卡。
- 如果你的医疗保健提供者开了可自我注射的肾上腺素,请随身携带。确保你有两个剂量可用,因为你可能需要重复注射。
克利夫兰诊所的便条
贝类过敏可能很烦人。它会影响你的生活,尤其是如果你喜欢吃海鲜的话。明智的做法是采取预防措施,避免食用贝类,即使你的症状很轻微。通过避免贝类,你几乎可以消除过敏反应带来的不舒服(甚至可能危及生命)的风险。如果你在食用贝类后出现症状,请咨询你的医疗保健提供者或过敏科医生,以得到诊断。你的医生会告诉你如何最好地照顾自己,并解释如何使用肾上腺素自动注射器。
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