准备压力测试的无咖啡因指南
咖啡因会影响压力测试的结果。重要的是要遵循这些说明,以便您的测试可以按计划执行,没有延误。
考试前
- 考试前24小时内不要使用含有咖啡因的产品。这包括咖啡、茶、可乐、其他苏打水、能量饮料和巧克力。请检查成分表,看看饮料或食物是否含有咖啡因。
- 测试前24小时内避免使用标有“脱咖啡因”或“不含咖啡因”的产品。这些产品确实含有非常少量的咖啡因。
- 考试前24小时内不要服用任何含有咖啡因的药物(处方药或非处方药)。
避免饮用含有咖啡因的饮料
- 咖啡(普通或不含咖啡因)
- 茶(普通或不含咖啡因)
- 普通和不含咖啡因的碳酸饮料,包括可乐(普通或无咖啡因)
- 含咖啡因的能量饮料
- 巧克力或咖啡酒
- 巧克力牛奶,巧克力奶昔,热巧克力和巧克力饮料
- 可可粉,麦芽粉,巧克力调味料
试试下面这些饮料吧:
- 果汁
- 柠檬水
- 苏打水
- 奎宁水
要避免含有咖啡因的食物
- 所有巧克力产品,包括巧克力糖果,如软糖,巧克力棒,
巧克力葡萄干,巧克力坚果,布朗尼,蛋糕,泡芙 - 巧克力冰淇淋或巧克力布丁
- 巧克力全麦饼干或巧克力口味全麦饼干
请注意:如果你不确定某种食物或饮料是否含有咖啡因,最好不要吃或喝。
常见的非处方药含有咖啡因
- Actamin超级
- Anacin
- 无阿斯匹林埃克塞德林片
- 拜耳选择最大强度头痛疼痛缓解
- Dristan胶囊
- 止疼片
- 古迪的强力药片
- 古迪头痛粉
- Midol
- NoDoz
- 击败
- Vivarin
常见的含有咖啡因的处方药
- 卡菲戈特栓剂(其他名称:Cafertrine, Cafetrate, Migergot, Wigraine)
- Cafergot片剂(其他名称:Ercaf, ErgoCaff, Gotamine, Wigraine)
- Darvon Compound 65 Puvules
- 紫丁香胶囊和片剂
- 3号可待因
- 北欧语和北欧强音;Norphadrine的强项
- 曲氨霉素和可待因片
这不是含咖啡因药物的完整列表。如果你对药物中的咖啡因有疑问,可以查看标签或询问医生、药剂师或护士。
在没有和医生商量之前,不要停止服用任何药物。
考试前24小时内不要喝这些饮料
- 咖啡(普通或不含咖啡因)
- 茶(普通或不含咖啡因)
- 定期饮用无咖啡因的碳酸饮料
- 含有咖啡因的能量饮料
- 巧克力或咖啡酒
- 巧克力牛奶,巧克力奶昔,热巧克力和巧克力饮料
- 可可粉,麦芽粉和巧克力调味料
考试前24小时内不要吃这些食物
所有巧克力产品,包括糖果、软糖、巧克力点心、布朗尼、蛋糕、泡芙、冰淇淋和布丁
如果你不确定某种食物或饮料是否含有咖啡因,最好不要吃或喝。
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