糖尿病家庭检测
概述
我为什么要测血糖?
检测血糖是了解你身体状况的最好方法糖尿病是控制。记录你的血糖水平的日志将帮助你了解食物、体育活动和糖尿病药物是如何影响你的血糖的。如果你的血糖过低或过高,你的医疗保健提供者可能需要调整你的饮食、锻炼或服用的药物量。无论何时去看医生,都要带上你的日志。
我应该什么时候测血糖?
最常见的检测血糖水平的时间是饭前和睡觉时。你的医生会告诉你检查血糖的频率和时间。
我在家需要做哪些检查?
- 血液测试血液检查是用来测量你血液中的糖含量的。它将帮助你发现你的饮食计划、锻炼和药物是否有效控制你的血糖。
- 尿检尿检检查你尿液中的酮类物质。如果你生病了或者你的血糖水平很高,就可以这样做。也有可以检测血液中酮类物质的仪器。
测试细节
我怎样检测我的血糖?
通常的血糖测试包括用一种叫做柳叶刀的小针扎手指,在试纸上滴一滴血,然后用一个仪表显示你的血糖水平。血糖仪和试纸可以在你当地的药店买到,可以通过邮购,也可以通过你的医疗保健提供者买到。有许多不同类型的仪表。您的医疗保健提供者可以帮助您选择最适合您的仪表。一些保险公司可能会支付这些物资的费用。如果你有任何疑问,打电话给你的保险公司。
我的血糖水平应该是多少?
下面这段话让你知道你的血糖水平应该是多少。每个人的血糖范围可能不同,而且可能在一天中发生变化。你的医生会告诉你什么范围对你有益。如果出现以下情况之一,请致电您的医疗保健提供者:
- 你的血糖测试结果比平时高(比平时高出100毫克/分升以上)超过两天,原因不明。
- 你的血糖水平低(低于70毫克/分升)每周超过2次。
糖尿病患者的推荐血糖范围(基于血糖)
测试目标时间
- 饭前:80-130 mg/dl
- 餐后两小时:<180毫克/分升
- 睡前零食:100-150 mg/dl
来源:美国糖尿病协会,2009年
关于酮我应该知道些什么?
当你的身体使用自己的脂肪而不是糖作为能量时,酮就会出现在你的尿液中。酮类通常出现在你的血糖水平超过300毫克/分升的时候。如果酮在你的血液中积累,你可能会患上一种非常危险的健康状况,称为酮症酸中毒。酮类最可能出现在1型糖尿病患者身上。
如何检测酮类?
检测酮类最常见的方法是将试纸浸入尿液中。测试条会改变颜色,然后与显示尿液中酮类物质水平的图表相匹配。也有可以检测血液中酮类物质的仪器。
什么时候做酮类检测?
如果你的血糖水平是300毫克/分升或更高,或如果你感到不舒服,检查酮类物质。
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