额叶
概述
额叶是什么?
额叶是你的五片脑叶之一大脑．这部分大脑与许多其他大脑区域协同工作，赋予你广泛的能力。你所做的任何涉及思考或有意识行动的事情都依赖于你额叶中的能力。
函数
额叶有什么作用?
你的额叶控制着许多能力，包括:
- 推理这包括简单和复杂的信息处理。逻辑、推理、判断、决策和创造力都属于这一类。
- 社会的理解你的额叶控制着你对社会规范的理解，并帮助你决定什么该做，什么不该说。
- 执行功能这些例子包括自我控制和抑制，注意力持续时间和工作记忆。
- 随意肌运动这些都是有意识的动作，比如移动你的手去捡东西，或者移动你的腿去站起来走动。你的额叶也包含控制你说话所用肌肉的大脑区域。
- 学习和回忆信息这是你的大脑处理和学习新信息以供以后使用的能力。你的额叶也有助于以后的信息检索。
解剖学
额叶位于哪里?
顾名思义，额叶位于你头部的前部。它是你前额后面的大脑区域。
额叶有多大?
专家估计，额叶占大脑皮层的25%到40%。(估计的范围更宽，因为你的大脑区域之间没有明确的边界，所以不同的研究使用不同的方法来定义边界。)“皮质”这个词来自拉丁语，意思是“树皮”。大脑皮层是你大脑的外表面有褶皱的纹理．
额叶是由什么构成的?
你的额叶和你的大脑一样都是由特殊的细胞组成的。基本的细胞类型有:
- 神经元这些是你大脑和神经中的细胞，它们可以向其他神经元发送或传递信号。这些信号在你的神经元内以电流或“脉冲”的形式传播。你的神经元将电信号转化为化学物质，释放到神经元外。下一个神经元检测到化学物质并触发另一个脉冲。通过这种方式，信息在神经元内部和神经元之间快速传递。
- 神经胶质细胞这些是你神经系统的支持细胞。它们不管理信号。相反，它们通过清除废物、提供营养和提供结构支持来维持神经元。
病情和紊乱
哪些常见情况和疾病会影响额叶?
任何影响脑组织的疾病都会影响你的额叶。还有一些神经发育(大脑发育相关)疾病特别涉及额叶的影响和症状。可能影响额叶的情况和症状包括:
- 阿尔茨海默病．
- 表达性失语(也被称为布洛卡失语症，它会影响你说话的方式，但不会影响你说什么)。
- 注意缺陷多动障碍(ADHD)
- 自闭症谱系障碍。
- 脑损伤(由于疾病或外科手术或医疗程序造成的损伤)。
- 脑部肿瘤(包括癌症)。
- 一氧化碳中毒．
- 脑震荡和其他创伤性脑损伤．
- Corticobasal变性．
- 额颞叶痴呆(包括以下条件皮克病）.
- 遗传条件(如亨廷顿氏舞蹈症或威尔逊氏病）.
- 头痛和偏头痛．
- 重金属中毒或其他毒素。
- 感染(包括那些引起脑炎）.
- 精神健康状况，例如情绪障碍，焦虑性障碍和人格障碍．
- 路易体痴呆．
- 癫痫发作年代(特别是额叶癫痫)及与癫痫有关的情况，例如癫痫．
- 中风和短暂性脑缺血发作．
额叶疾病有哪些常见的体征或症状?
额叶疾病有几十种(如果不是更多的话)可能的迹象和症状。由于以下两个原因，这些体征和症状可能差别很大:
- 你的额叶管理着许多不同的能力。
- 许多不同的情况都会影响你的颞叶。
虽然影响额叶的症状有很多，但有几种类型的症状特别常见。这些包括:
- 人格改变。
- 在推理、集中注意力、组织、计划或在两项任务之间转换注意力方面存在困难。
- 执行功能障碍．
- 难以控制自己的冲动，包括自己的言行。
- 某些形式的健忘症(失忆)．
- 某些肌肉活动困难，包括你用来说话的肌肉。
检查额叶健康的常用测试有哪些?
医疗保健提供者有很多方法可以检查你额叶的健康状况。这些测试包括诊断测试、实验室测试、成像扫描等。例子包括:
- 血液检查(这些可以检测出许多问题，从免疫系统问题到毒素和毒物，特别是铜、汞或铅等金属)。
- 计算机断层扫描(CT)．
- 脑电图(EEG)．
- 肌动电流图(神经传导试验)。
- 诱发电位(感官测试)。
- 磁共振成像(MRI)．
- 神经心理测试．
- 正电子发射断层扫描(PET)扫描．
对于影响额叶的疾病，常见的治疗方法是什么?
额叶相关疾病的治疗方法可能比它们治疗的疾病差异更大。你的医疗保健提供者是告诉你可能的治疗方法和他们推荐的治疗方法的最佳人选。
护理
我能做些什么来照顾我的额叶?
你可以做很多事情来保持整个大脑的健康，包括你的额叶。一些与大脑有关的疾病是可以预防的。有些是无法预防的，但你可以降低患这些疾病的风险。你可以做一些事情来保持大脑健康，包括:
- 均衡饮食你的饮食会影响你的循环系统健康，这对你的大脑正常工作很重要(中风就是循环系统疾病影响大脑时发生的一种情况)。某些维生素过多或过少也会影响你的大脑。
- 达到并保持一个对你来说健康的体重，并找到锻炼身体的方法你的体重和活动水平可以预防或延缓影响大脑的疾病，尤其是像高血压这样的循环系统问题。你的初级保健医生可以告诉你什么体重范围对你来说是健康的，并帮助你找到达到并保持在这个范围内的方法。体育活动也直接有益于大脑健康，促进良好的血液循环，以及大脑如何产生关键的信号化学物质神经递质．
- 根据需要穿戴安全设备你的额叶特别容易受到脑震荡和创伤性脑损伤。这是因为大脑的这一部分位于头部的最前面，这意味着它非常脆弱。头盔、安全约束(如安全带)和其他类型的防护装备对于防止严重伤害至关重要。
- 控制你的慢性疾病许多影响大脑的疾病会随着时间的推移而恶化。然而，治疗这些疾病有时可以阻止它们或延缓它们恶化所需的时间。这种情况的例子包括2型糖尿病癫痫病等等。
常见问题
关于额叶有什么有趣的事实吗?
你的额叶包含管理你是谁——尤其是你的个性——以及你的行为方式的大脑区域。你的思考能力、解决问题的能力、建立社会关系的能力、道德感和是非感都依赖于你的额叶部分。
专家们之所以知道这一点，是因为一位名叫菲尼亚斯·盖奇的铁路工头。1848年，一个铁路工地发生意外爆炸，一根铁棒穿过盖奇的头部，摧毁了他的左额叶。事故发生前，盖奇在同事中是一位冷静、受人尊敬的领导。盖奇活了下来，但事故发生后，他的性格发生了变化。他会发脾气，举止无礼，经常说脏话。
然而，盖奇的性格变化并不是永久性的。事故发生四年后，盖奇搬到了南美洲的智利，成为了一名公共马车司机。在1858年末或1859年初的某个时候，一位检查盖奇的医生说他身体健康，“无论他的智力如何，都没有损伤”。
虽然盖奇基本上从事故中恢复过来，但他于1860年在旧金山死于癫痫发作。癫痫发作很可能是事故造成的损害。然而，他的病例仍然是现代医学对额叶作用的最有用的理解之一，特别是当涉及到你的个性时。
克利夫兰诊所的便条
当你想到你的额叶时，你是在告诉你大脑的一部分去想它自己。额叶是大脑中最重要的部分之一。它控制或管理你在日常生活中使用的许多能力。它也是控制你的个性、情绪、判断力等方面的区域。照顾好你的额叶，对影响它的疾病进行治疗，会对它的工作方式产生很大的影响，并对你的生活做出贡献。
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