舌头
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概述
舌头是什么?
舌头是口腔中的肌肉器官,有助于咀嚼、说话和呼吸。
函数
舌头是做什么的?
舌头是一个消化器官,它将食物在口腔内移动,帮助你咀嚼和吞咽。它还可以帮助你发出不同的声音,这样你就可以清楚地说话和组织单词。你的舌头有助于保持气道畅通,这样你也可以正常呼吸。
解剖学
舌头在哪里?
你的舌头从舌骨(位于颈部中部)延伸到口腔底部。
舌头是由什么制成的?
你的舌头主要由肌肉构成。它被固定在你的口被结实的组织织成的网覆盖着粘膜(覆盖某些器官和体腔的湿润的粉红色内衬)。你的舌头上也布满了不同类型的乳头(肿块)和味蕾。你有四种不同类型的味蕾,包括:
- 丝状。丝状乳头位于舌头的前三分之二,外观呈线状。与其他类型的乳头不同,丝状乳头不包含味蕾。
- 菌状的。这些乳突因其蘑菇状形状而得名。真菌状乳突主要位于舌尖两侧,由大约1600个味蕾组成。
- 用城墙围住。舌尖上的小凸起就是环状乳头。它们看起来比其他类型的乳头更大,它们包含大约250个味蕾。
- 叶状的。叶状乳突位于舌头后部的每一侧,看起来像粗糙的组织褶皱。每个人大约有20个叶状乳头,其中包含数百个味蕾。
味蕾是如何工作的?
你的味蕾是一群神经细胞,它们将感觉信息传递给大脑。刺激味蕾的基本口味有五种,包括:
- 甜的。
- 咸。
- 苦了。
- 酸的。
- 鲜味(美味)。
有一种常见的误解,认为舌头的不同部位尝出的味道不同。事实上,你所有的味蕾都有能力检测这五种味道,只是舌头的某些区域对某些味道更敏感。
健康的舌头应该是什么颜色?
健康的舌头通常是粉红色的,尽管明暗的深浅会有所不同。如果你的舌头变色,这可能表明你有健康问题。
病症和障碍
有哪些情况或问题会影响舌头?
你的舌头可以告诉你很多关于你整体健康状况的信息。下面列出的是可能影响你的舌头的症状以及它们可能代表的潜在疾病。
舌头移动困难
在大多数情况下,舌头运动问题是由神经损伤引起的。随着神经损伤,控制舌头的肌肉可能会变弱或瘫痪。
结舌(舌系带短缩)也会使舌头运动困难。在这种情况下,你的系带(连接舌头和口腔底部的组织带)太短。因此,你很难自如地移动你的舌头。在婴儿中,这可能导致母乳喂养问题。领带也会对说话产生负面影响。舌结可以用系带切除术来治疗。
口味的变化
味觉障碍(口味的改变)和味觉丧失(完全丧失味觉)可能是由感染、神经问题、某些药物或味蕾损伤引起的。
麻木的舌头
舌头麻木可能是许多不同情况的症状,包括:
- 过敏对某些食物或化学物质的过敏反应
- 自身免疫性疾病,比如红斑狼疮,硬皮病或多发性硬化症.
- 雷诺氏现象这是一种小血管收缩的情况。
- 神经损伤,可能发生在牙科手术或舌头穿孔后。
- 缺乏某种维生素或矿物质,如钙、铁、锌和磷
有时,舌头麻木或刺痛是一种症状中风.如果舌头麻木同时伴有面部下垂、说话困难、思维混乱,头晕,损失愿景或严重头疼拨打911或前往最近的急诊室。
舌头疼痛、凹凸不平
刺激或轻微感染是引起舌头疼痛的最常见原因。吸烟,口腔溃疡或者不合身假牙也会引起这种不适。在某些情况下,舌头疼痛可能是一种症状口腔癌.(但请记住,并非所有口腔癌都会引起疼痛。)
燃烧的舌头
如果你的嘴或舌头感觉被烧焦或烫伤,这可能是一种被称为灼口综合征.这种情况是无害的,但会让人不舒服。灼口综合征可以影响任何人,但在绝经后人群中最常见。
舌头增大(大舌症)
平均舌头约3英寸长,约2.52英寸宽。舌头肿大可能与创伤、炎症或某些健康问题有关,如原发性淀粉样变(一种罕见的疾病,异常蛋白质团块在器官和组织中积聚)。
舌秃(萎缩性舌炎)
在这种情况下,你的舌头失去了凹凸不平的质地,看起来完全光滑。舌头秃可能是贫血或维生素B缺乏的症状。
唇疱疹
而唇疱疹它们通常出现在嘴唇上,也可以出现在舌头上。唇疱疹是由高度传染性的单纯疱疹病毒引起的。
颜色变化
如果你的舌头变色,这可能是潜在问题的迹象。
护理
我怎样才能保持舌头健康?
为了保持舌头健康,养成良好的口腔卫生习惯。当你刷牙和用牙线剔牙时,别忘了也要清洁你的舌头。你也应该去看牙医做常规清洁和检查。
戒烟、多喝水、均衡饮食也有助于保持舌头健康。
我该如何清洁我的舌头?
清洁舌头可以减少口腔中的有害细菌口臭(口臭)斑块就会形成。清洁舌头的最好方法是刷牙。要做到这一点,用牙刷上下左右刷你的舌头。然后,用清水漱口。你也可以用刮舌器清洁舌头,这在大多数药店都能买到。
我能用漱口水清洁舌头吗?
漱口水只杀死生物膜的外层细胞。(生物膜是一组微生物,覆盖在你的口腔表面,包括你的舌头)。所以,最好是用牙刷或刮舌器来清除细菌。
想想你的车。当你用软管喷汽车时,会有大块的碎片脱落。但当你用手指沿着表面滑动时,仍然有一层薄薄的污垢。要去除这一层,你需要用刷子或海绵。你的舌头也是一样:你需要用身体来擦洗它。
克利夫兰诊所的便条
你的舌头和你一样独一无二。就像你的指纹一样,没有其他的指纹。照顾好你的舌头可以保持它的健康,减少有害口腔细菌的风险。如果你的舌头出现疼痛或外观变化,请立即安排去看医生。它们可以帮助确定问题,并确定您的症状是否与潜在疾病有关。
克利夫兰诊所是一家非营利性的学术医疗中心。我们网站上的广告有助于支持我们的使命。我们不认可非克利夫兰诊所的产品或服务。政策
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