大脑

概述

大脑是什么?

大脑是一个重要的器官。你所有的情绪、感觉、愿望和一切使你独一无二的东西都来自你的大脑。这个复杂的器官有许多功能。它接收、处理和解释信息。你的大脑也会储存记忆并控制你的动作。

你的大脑是中枢的一个组成部分神经系统(中枢神经系统)。它连接到你的脊髓,中枢神经系统的另一部分。

函数

大脑的功能是什么?

大脑从视觉、嗅觉、听觉、触觉和味觉这五种感官接收信息。你的大脑还接收来自身体其他部位的触觉、振动、疼痛和温度等输入,以及来自器官的自主(非自主)输入。它会解释这些信息,这样你就可以理解并将其与你周围发生的事情联系起来。

你的大脑会:

  • 思想和决定。
  • 记忆和情感。
  • 运动(运动功能),平衡和协调。
  • 对包括疼痛在内的各种感觉的感知。
  • 自动行为,如呼吸,心率,睡眠和温度控制。
  • 调节器官功能。
  • 言语和语言功能。
  • 战斗或逃跑反应(压力响应)。

解剖学

大脑的主要部分是什么?

你的大脑结构很复杂。它有三个主要部分:

  • 大脑:你的大脑解读视觉、声音和触觉。它还能调节情绪、推理和学习。大脑约占大脑的80%。
  • 小脑:小脑维持你的平衡、姿势、协调和精细运动技能。它位于你大脑的后部。
  • 脑干:脑干调节着身体的许多自动功能。你不会有意识地控制这些功能,比如心率、呼吸、睡眠和清醒周期以及吞咽。脑干位于大脑的下部。它将大脑的其余部分与脊髓连接起来。

你的大脑由哪些脑叶组成?

大脑的每一侧都有不同的脑叶(部分)。虽然所有脑叶共同工作以确保正常功能,但每个脑叶在某些特定的大脑和身体功能中发挥着重要作用:

  • 额叶:额叶位于大脑的前部,就在前额的后面。这是最大的脑叶,控制自主运动、语言和智力。额叶中控制运动的部分被称为初级运动皮层或中央前回。大脑中对记忆、智力和性格起重要作用的部分包括前额皮质以及大脑的许多其他区域。
  • 枕叶:大脑后部的这些脑叶让你注意和解释视觉信息。枕叶控制着你处理形状、颜色和动作的方式。
  • 顶叶:顶叶位于大脑中心附近。它们接收并解释来自大脑其他部位的信号。大脑的这个部分整合了许多感官输入,这样你就可以了解你的环境和你的身体状态。大脑的这一部分帮助你理解周围环境中发生的事情。
  • 颞叶:大脑的这些部分位于大脑两侧的耳朵附近。颞叶对于回忆单词或去过的地方很重要。它还可以帮助你认识人,理解语言和理解别人的情绪。
  • 边缘叶:大脑边缘叶位于大脑中部的深处。边缘叶是颞叶、顶叶和额叶的一部分。大脑边缘系统的重要部分包括杏仁核(以调节你的“战斗或逃跑”反应而闻名)和海马体(储存短期记忆的地方)。
  • 岛叶:岛叶位于颞叶、顶叶和额叶的深处。岛叶参与了许多感觉输入的处理,包括感觉和运动输入、自主输入、疼痛感知、感知所听到的内容和整体身体感知(对环境的感知)。

左右脑半球有什么不同?

你的大脑分为两半:左脑和右脑。大脑的两个部分由神经纤维束(白质)连接,称为胼胝体。大脑的右侧控制着身体左侧的运动,反之亦然。

你的左脑半球通常是“主导”的,但这并不适用于每个人。大多数右撇子的人通常左脑半球占优势。一些左撇子患者的右脑半球占优势。通常来说,主脑半球负责你的说话和语言功能。你的非显性大脑半球(大多数人的右半球)负责你的空间意识和对所见事物的处理。

大约十分之一的右撇子和三分之一的左撇子右脑占优势。这意味着他们的语言功能主要集中在大脑的右侧。很多时候,这是一种正常的变异,但对于一些患有脑瘤或癫痫的人来说,这种优势可以通过一种叫做大脑可塑性的过程来改变。

保护大脑的骨骼和组织是什么?

一种叫做颅骨的骨骼结构包围着你的大脑。头盖骨是头骨的一部分。头骨的所有骨骼都保护大脑不受伤害。

在你的大脑和头骨之间,有三层被称为脑膜的组织:

  • 硬脑膜:最外层是你的整个头骨。部分硬脑膜形成褶皱,将你的左右脑分开。
  • 蛛网膜:脑膜的中间层是一层薄而脆弱的组织,覆盖着你的整个大脑。
  • 软脑膜:最里面的一层包含了通往大脑表面的血管。

在你的蛛网膜和脑膜组织之间有一种透明的物质,叫做脑脊液。脑脊液也包围着脊髓,脊髓穿过椎骨(脊椎的骨头)。脑脊液缓冲并保护这些重要的神经系统器官。

大脑中的灰质和白质是什么?

灰质和白质构成了你的中枢神经系统。在你的大脑中,灰质是最外层。它在你的日常生活中起着重要的作用。

白质是大脑的深层组织。它含有神经纤维,帮助你的大脑更快速有效地发送神经电信号。

哪些神经向你的大脑发送信号?

你的大脑包含几种类型的神经。神经通过在大脑、器官和肌肉之间来回发送电脉冲来传递信息。大脑中的神经叫做颅神经。从大脑到头部和面部的部分部位,你有12对脑神经。这些神经负责特定的感觉,如听觉、味觉或视觉。白质是连接脑细胞的纤维束。有大量的白质束连接着大脑的一个区域和另一个区域,以及大脑深处的结构。这些白质束也可以传播到你的脑干而且脊髓这样信息就可以从你的大脑中转出来与你身体的其他部分进行交流,你身体的信息就可以传递到你的大脑。

大脑的其他部分发送和接收信号?

虽然大多数脑细胞都位于大脑表面(称为灰质),而连接(白质)则位于大脑深处,连接大脑的各个部分,但也有一些细胞核(脑细胞的集合)位于大脑深处。它们包括:

  • 丘脑:你的丘脑是一个位于大脑深处、脑干上方的结构。这个结构有时被称为中枢神经系统的总机。它将各种感觉信息,如视觉、声音或触觉,从身体的其他部分传递到大脑皮层。
  • 下丘脑下丘脑位于丘脑下方。它在调节各种激素功能、自主功能、饥饿、口渴和睡眠方面都很重要。下丘脑和脑下垂体是控制荷尔蒙系统的重要结构。
  • 脑下垂体:脑下垂体会向身体的不同器官释放激素。
  • 基底神经节:基底神经节是大脑深处的一组核,对控制你的运动很重要,包括运动学习和计划。
  • 脑干核:脑干中有许多核参与各种不同的功能,包括产生一些重要的脑神经、正常睡眠功能、自主神经功能(呼吸和心率)和疼痛的细胞。
  • 网状结构:网状结构是脑干和丘脑核的一部分。这些是你网状激活系统的一部分(核加上连接这些核的白质),它位于你的脑干、下丘脑和丘脑。网状激活系统(RAS)调节你的意识、意识和注意力水平。它们还有助于控制你的睡眠-觉醒转换和自主功能。

人类有多少脑细胞?

多年来,科学家认为人类大脑有1000亿个神经细胞(神经元)。今天,我们知道实际数字接近860亿。

你的大脑包含两种类型的细胞:

  • 神经元发送和接收神经电信号。
  • 神经胶质细胞帮助维护你的大脑,形成髓磷脂(一种在白质中发现的脂肪性保护物质),并为你的大脑提供营养。

你的大脑是如何与激素产生联系的?

在你的丘脑中有一个叫做下丘脑的小结构。下丘脑是控制情绪的边缘系统的一部分。它把神经信号发送到你的脑下垂体.它有助于控制功能,如:

  • 食欲。
  • 体温。
  • 的情绪。
  • 激素的生产。
  • 睡眠和觉醒周期。

在你的大脑中,你也有一个松果体,它分泌褪黑激素。褪黑素控制着黑色素形成皮肤色素的方式。褪黑素还在调节睡眠和清醒周期方面发挥着作用。

病症和障碍

什么情况或疾病会影响大脑?

大约六分之一的人有某种类型的大脑疾病。有许多类型的大脑疾病和状况,其严重程度各不相同,包括:

  • 阿尔茨海默病而且痴呆认知(大脑)功能的逐渐丧失,如记忆、解决问题或语言能力。
  • 肌萎缩性侧索硬化症(ALS)一种神经肌肉疾病,大脑中的神经细胞崩溃。
  • 自闭症谱系障碍(ASD)一种发育障碍,会影响你沟通、调节行为或解释社交线索的能力。
  • 脑瘤不规则的细胞团开始在你的大脑中不受控制地生长。
  • 癫痫一种大脑紊乱,会扰乱大脑神经细胞的活动,导致癫痫发作。
  • 帕金森病一种进行性神经系统疾病,通常以颤抖(无法控制的颤抖)开始。
  • 中风由于动脉堵塞或动脉破裂而导致的大脑血液供应中断。

你会生下来就有脑部疾病吗?

有些婴儿出生时大脑就有问题。遗传条件、遗传差异或子宫或出生时的损伤都可能导致这些情况。

头部受伤会导致脑部疾病吗?

受伤会导致脑损伤。当你的头部受到重击时,你可能会遭受痛苦创伤性脑损伤脑震荡

严重的脑损伤很少会导致癫痫或痴呆等疾病。许多人从脑震荡或脑损伤中痊愈。反复的头部损伤会导致慢性创伤性脑病这是一种导致思维问题逐渐恶化的疾病。

护理

有什么保持大脑健康的方法吗?

一些生活习惯可以让你的大脑更健康。为了保持大脑健康,你可以:

  • 每晚至少睡七到八个小时。
  • 持续锻炼。
  • 饮酒要适量。
  • 吃一饮食富含蔬菜、水果、全谷物、瘦肉蛋白和健康脂肪。
  • 练习智力游戏,如拼图游戏、填字游戏或单词搜索。
  • 戒烟

强大的社交网络也可以改善你的大脑健康。健康的人际关系有助于减轻压力,降低血压,延长寿命。

关于我的大脑健康,我应该问我的医生什么?

您还可以询问您的医疗保健提供者:

  • 有哪些迹象或症状表明我的大脑可能出了问题?
  • 我需要做哪些检查来诊断脑部疾病或损伤?
  • 我应该改变什么样的生活方式来改善我的大脑健康?

常见问题

人脑有多重?

当你出生时,你的大脑重约1磅。在整个童年时期,你的大脑会长到2磅左右。作为一个成年人,你的大脑大约重2.7到3磅,这取决于你的性别和体型。

大脑什么时候停止发育?

大部分大脑发育发生在出生到青少年时期之间。但是你的大脑在20多岁的时候会继续发育。大脑发育通常在中年达到顶峰。

克利夫兰诊所的便条

大脑是一个重要的器官,它让你感知周围的世界并与之互动。它接收并解释你遇到的所有感官信息。一系列的情况都会影响你的大脑。你可以通过良好的睡眠、健康的饮食、锻炼和其他健康的生活方式来支持你的大脑健康。如果你怀疑你或你爱的人有与大脑疾病相关的症状,请与医疗保健人员交谈。

最后一次由克利夫兰诊所医疗专业人员于2022年3月30日复查。

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