耳鸣

概述

什么是耳鸣?

如果你有耳鸣,你的脑袋里充满了声音——铃声、口哨声、咔哒声和咆哮声——其他人听不到。耳鸣(tin-NITE-us或TIN-ne-tus)可能是声音很轻,你可能听不到,也可能是声音太大,以至于挡住了外部来源的声音。

耳鸣常见吗?

耳鸣是一种常见的问题,影响着美国5000多万人。对于大约1200万美国人来说,耳鸣一直伴随着他们的日常生活。患有耳鸣的人可能难以入睡或集中注意力。耳鸣会让人感到愤怒、沮丧和沮丧。

耳鸣的最初症状是什么?

你第一次注意到耳鸣是因为你正在发育听力损失有头部受伤或日常医疗状况,如耳朵感染

耳鸣会消失吗?

医疗保健提供者可以通过治疗耳鸣的潜在疾病来治愈耳鸣。当他们做不到时,他们会提出减少影响的策略。

症状和原因

耳鸣的原因是什么?

医疗保健提供者不知道耳鸣的确切原因。他们认为大脑中处理声音的部分的异常活动可能是耳鸣的原因,但他们不知道如何或为什么,也不知道如何防止这种活动。

耳鸣是什么情况下的症状?

耳鸣是影响我们耳朵的所有疾病的75%以上的症状。大多数听力受损的人也有耳鸣。以下是人们听力下降导致耳鸣的一些方式:

  • 老化。年龄相关性听力损失(老年性耳聋)影响着三分之一65岁以上的成年人。
  • 暴露在巨大的噪音或爆炸中。这种情况可能随着时间的推移而发生,也可能因为一次事件而发生。听非常大声的音乐或在非常嘈杂的环境中工作会导致听力丧失和耳鸣。
  • 耳毒性的药物。有很多药物会损害你的耳朵。如果你担心耳鸣,向你的医疗保健提供者询问药物的副作用和替代方案。
  • 梅尼埃病(又名内耳眩晕病)这种慢性耳部疾病会影响你的平衡和听力。

你可以有耳鸣而不丧失听力。提供者将耳鸣与大约200种不同的健康状况联系起来。下面是一些例子:

  • 颞下颌关节紊乱(TMJ)耳鸣是TMJ的常见症状,TMJ是由肌肉和关节的炎症或刺激引起的疾病。
  • 异物卡在你的耳朵里有时,用来清洁耳朵的钢笔或铅笔等异物最终会出现使鼓膜破裂。
  • 过多的耳垢(耵聍)。耳垢会堵塞耳朵,影响听力。
  • 过敏过敏引起的充血会影响你的咽鼓管.这根管子连接你的中耳和鼻子后部。耳咽管堵塞会阻止声音进入耳朵。
  • 前庭神经鞘瘤(听神经瘤).这种良性(非癌变)肿瘤会影响连接大脑、控制平衡和听力的神经。患有2型神经纤维瘤病的人通常有前庭神经神经鞘瘤
  • 耳硬化症这是你中耳的肿块。

极少数情况下,当你的血液流经颈部的大动脉和静脉时,你可能会感到耳鸣。这种耳鸣包括与脉搏同步的声音或搏动性耳鸣。

搏动性耳鸣可能发生,因为你有贫血(红细胞流量减少)或动脉粥样硬化(动脉阻塞)。那些有高血压(高血压)的人比血压正常的人更容易发生搏动性耳鸣。

耳鸣是严重疾病的征兆吗?

极少数情况下,一只耳朵的耳鸣可能是你有中耳的迹象耳朵肿瘤(血管球tympanicum)。耳鸣伴随走路、说话或平衡困难可能是你有神经系统疾病的迹象。如果您注意到这些症状,请联系您的医疗保健提供者。

管理及治疗

医疗保健提供者如何治疗耳鸣?

耳鸣不是一种病症或疾病。这是其他病症的症状。以下是你的医生可能会采取的一些步骤,以更多地了解你的耳鸣:

  • 体检。他们会检查你的耳朵是否有明显的问题。他们可能会检查搏动性耳鸣的迹象。
  • 病史。他们可能会问你是否有其他家庭成员有听力损失,你是否花了很长时间在巨大的噪音周围,或者某件事的巨大噪音。他们可能会问你吃什么药。
  • 听力测试(测听)。这个测试检查你听到一系列音调的能力,并将结果显示在试听图中。
  • Tympanometry。你的医生用一种手持式设备检查你的鼓膜,这种设备被称为鼓膜计,它会在鼓膜图中显示你的结果。
  • 磁共振成像。这种测试无需x光就能产生你身体的详细图像。

如果我没有健康问题怎么办?

如果你的医疗保健提供者已经排除了除了听力损失之外的其他疾病,他们的下一步是建议如何管理耳鸣对你生活的影响。下面是一些例子:

  • 助听器。许多患有耳鸣的人也有听力损失。助听器可能有助于缓解耳鸣,使声音更大,耳鸣不那么明显。例如,助听器可能会增加环境中柔和声音的音量,比如冰箱发出的噪音。显然,助听器让你更容易听到,这可能会让你更容易忽略耳鸣。
  • 良好的发电机.这些设备产生并传递声音到你的耳朵,掩盖耳鸣。例如,声音发生器可以发出像阵雨或安静的雨声这样舒缓的声音。有些人可能会受益于使用包括声音发生器的助听器。
  • 环境浓缩装置。你可以创造自己的方法来掩盖耳鸣。产生舒缓背景噪音的桌面音响、音乐、自然或其他声音的录音,或者智能手机和平板电脑的应用程序,都可以让耳鸣不那么明显。
  • 放松技巧。耳鸣会让人沮丧和紧张。压力和挫折可能会使耳鸣更加明显。学习技巧增加放松和缓解压力可以帮助人们更好地应对耳鸣的挫折感。
  • 咨询服务选项.有些人受益于心理健康疗法,如认知行为疗法(CBT)或接受与承诺疗法(ACT)。这些疗法帮助人们学会如何减少对耳鸣的关注。
克利夫兰诊所的护理

预防

如何预防耳鸣?

保护听力是避免耳鸣的最好方法之一。开始保护你的耳朵,想想你所有的日常活动。你可能没有意识到你的耳朵是如何暴露在巨大的噪音和声音中。以下是一些可能影响听力的潜在活动:

  • 在你的工作场所。你可能在建筑、景观美化或嘈杂的机器周围工作,比如装配线。用耳塞保护你的听力。
  • 在健身课上。许多健身房会播放大声的音乐来激励人们锻炼。如果这是你的情况,使用耳塞来保护你的耳朵。至少,锻炼时远离音乐的来源。
  • 在音乐会和电影院。这是另一个使用耳塞有意义的时候。
  • 任何时候你用耳机都要把音量调到最大。保持低音量可以保护你的耳朵。

克利夫兰诊所的便条

耳鸣是一个常见的问题,可能是潜在的医疗状况的迹象,包括听力损失。耳鸣会使你难以入睡和集中注意力。它会扰乱你的日常生活,让你感到沮丧、愤怒和沮丧。很多时候,医疗保健提供者找不到你耳鸣的原因。不幸的是,医生没有治疗耳鸣的方法。他们确实有很多方法来帮助你控制耳鸣。

最后一次由克利夫兰诊所医疗专业人员于2022年4月18日复查。

参考文献

  • 美国耳鼻咽喉头颈外科学会。临床实践指南:耳鸣。(https://www.entnet.org/quality-practice/quality-products/clinical-practice-guidelines/tinnitus/)4/18/2022访问。
  • 美国家庭医生。耳鸣患者的诊断方法。(https://www.aafp.org/afp/2014/0115/p106.html)4/18/2022访问。
  • 美国耳鸣基金会。了解事实。(https://www.ata.org/understanding-facts)4/18/2022访问。
  • 默克手册。耳鸣或嗡嗡声。(https://www.merckmanuals.com/home/ear,鼻子,-and-throat-disorders / symptoms-of-ear-disorders / ear-ringing-or-buzzing)4/18/2022。
  • 国家耳聋和其他交流障碍研究所。耳鸣。(https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus)4/18/2022访问。

克利夫兰诊所是一家非营利性的学术医疗中心。我们网站上的广告有助于支持我们的使命。我们不认可非克利夫兰诊所的产品或服务。政策