体格检查

什么是身体检查?

年度健康检查有很多名字——健康检查、体检、预防性保健访问、年度体检——但无论你怎么称呼它，它都很重要。

像许多其他的医生检查一样，健康检查的重点是预防保健，而不是问题。这也是我们追求个性化医疗的积极组成部分，因为它有助于我们关注您的特定健康状况和需求。

以下是对年度检查的期望。

1.测量身高和体重。

这些标准测量提供了一个基线和一种监测你健康的方法。例如，体重的巨大变化可能预示着健康问题。

2.检查生命体征。

你知道日常工作，尤其是血压和心率。这对每个人来说都很重要，特别是如果你有心脏病家族史。

3.检查个人健康问题。

一定要用你的话告诉医生你的感受。请记住，如果你出现了新的症状或慢性疾病，你的保险公司可能不包括这部分的访问，作为你年度健康检查的一部分。尽管如此，这种与你的初级保健提供者一对一的时间是有价值的，这可能是讨论你的症状的好时机。

医生需要知道的一些事情是:

• 你有什么不寻常的不适吗?
• 不舒服/疼痛在哪里?
• 疼痛是什么感觉?是钝痛、压痛还是刺痛?
• 疼痛持续多久?它来来去去吗?它会停留很长时间吗?
• 你注意到有什么东西会引起不适吗?例如，你是在饭后、运动后还是晚上有这种感觉?
• 什么能缓解这种不适?休息，药物，体位?

4.回顾医疗护理偏好。

这也是你重新审视与医疗保健相关的偏好的机会。例如，您是否考虑过输血或不复苏(DNR)状态的方法?这些对话并不总是那么容易，但你的医生可以指导你。

5.评估你的社会环境以及它如何影响你的健康。

你经常抽烟吗?压力是你工作中的主要问题吗?你的饮食习惯是怎样的?了解这些环境因素可以帮助你的医生了解你的风险，并帮助你减少风险。

6.回顾你的药物清单。

你目前在服用什么，包括补充剂和非处方药吗?了解这些信息可以帮助你避免危险的药物相互作用。

7.回顾家族健康史。

家族史在个性化医疗中是非常重要的工具。准备好有关你亲属的资料，包括他们现在或曾经的情况，如果他们已经不在人世，他们是如何去世的，在什么年龄去世的。

8.做一次真正的身体检查。

你的医生会评估每个器官系统。对于某些年龄组，还可能包括女性的临床乳房检查和盆腔检查，男性的生殖器和前列腺检查。

9.进行必要的检查和筛选。

这可能包括血液测试，这是根据你的年龄组和性别的循证筛查指南定制的。一定要与你的医生办公室跟进检查结果。

当然，这个列表并不是包罗万象的。根据你的健康状况，你的医生可能会安排额外的检查或询问额外的问题。记住，每年的健康检查都是关于你的，所以它也会为你量身定制。

你应该带什么去看医生?

病人经常问他们应该带什么去看医生。这是一个重要的问题，因为带正确的东西可以帮助你的医生在做出诊断和制定治疗计划时获得尽可能多的信息。

预约时请携带以下物品:

• 目前的药物和过敏清单(包括维生素和草药补充剂)。
• 症状清单-它们是什么，何时发生，持续多长时间以及如何缓解它们。
• 以前测试和实验室工作的结果(包括片子和报告)。
• 医生要求你记录的任何测量数据，比如血压、血糖或每日体重。
• 病史和手术史(你过去的诊断、治疗和程序的记录)。
• 你想知道答案的问题。
• 你现在的医生名单，包括他们的名字，地址，电话号码和传真号码。如果您需要将报告发送给这些医生，请告知我们。

拜访时:告诉我你有什么烦心事

体检总是从告诉医生你的感受开始，用你的话来说，是什么困扰着你，你有什么症状。症状因人而异。首先告诉医生你预约的原因。你有什么症状?描述你的症状和症状发生的时间是很重要的。

医生需要知道的一些事情是:

• 你有什么不寻常的不适吗?
• 不舒服/疼痛在哪里?
• 疼痛是什么感觉?是钝痛、压痛还是刺痛?
• 疼痛持续多久?它来来去去吗?它会停留很长时间吗?
• 你注意到有什么东西会引起不适吗?例如，你是在饭后、运动后还是晚上有这种感觉?
• 什么能缓解这种不适?休息，药物，体位?

更多的信息来帮助你准备你的约会

你的身体检查是诊断和治疗你可能患有的任何疾病的第一步。或者，如果你身体健康，它可以帮助你保持健康。除了把已经提到的项目带到你的约会中，你还可以通过了解更多你担心的症状或状况来做准备。

克利夫兰诊所的便条

健康检查是帮助你尽可能健康的一个重要部分。当然，对考试中可能出现的情况的分析并不是包罗万象的。根据你的健康状况，你的医生可能会安排额外的检查或询问额外的问题。记住，每年的健康检查都是关于你的，所以它也会为你量身定制。