概述
什么是淤青?
淤青,或挫伤,是皮肤或组织受伤造成的皮肤变色。这种损伤会破坏皮肤下的血管,导致血管渗漏。
当血液聚集在皮肤下时,它会导致黑色、蓝色、紫色、棕色或黄色的变色。除非皮肤破裂,否则没有外出血。
谁会受伤?
每个人都经历过瘀伤。摔伤、意外、运动损伤或医疗过程都可能造成瘀伤。年纪大的人更容易受伤。有些出血紊乱症会导致过度瘀伤。也有一些医疗条件可能会使你更容易擦伤。
如果你符合以下条件,你可能更容易出现瘀伤:
- 有癌症或者肝脏疾病。
- 有容易受伤的家庭成员。
- 服用稀释血液或停止凝血的药物,如阿司匹林或血液稀释剂。
- 经常拿非甾体抗炎药(非甾体抗炎药)用于缓解疼痛,包括布洛芬(Advil®)或萘普生(Aleve®)。
- 有出血障碍如血友病,血管性血友病或者另一种凝血障碍。
- 血小板计数过低(血小板减少症).
- 缺乏维生素C或维生素K。
淤青的类型是什么?
你的医疗服务提供者可能会用医学术语来称呼瘀伤:瘀斑(ecchymosis)。擦伤也叫挫伤。不同类型的擦伤包括:
症状和原因
是什么导致了瘀伤?
内部血管受伤后,血液聚集在皮肤下,导致皮肤变色、瘀伤。
淤青的迹象是什么?
擦伤有时被称为青一块紫一块的痕迹。起初可能会呈红色或紫色。如果你的肤色较深,你可能会注意到紫色、深棕色或黑色的淤青。随着伤口愈合,瘀伤可能会变成浅棕色、绿色或黄色。擦伤的部位和周围的皮肤摸起来也会很痛。血肿会导致肿胀、隆起、疼痛的肿块。
诊断和测试
如何诊断瘀伤?
你和你的医疗服务提供者可以通过它独特的外观和颜色来识别瘀伤。如果你经历频繁的或无法解释的瘀伤,你的医生可能会要求检查以排除可能的原因。这些测试包括:
- 用x光检查骨折。
- 验血检查凝血障碍和维生素缺乏。
管理和治疗
如何管理或治疗瘀伤?
大多数擦伤不经治疗两周内就会消失。更严重的淤青和血肿可能会持续一个月或更长时间。下面这些步骤可以帮助你更快地痊愈:
- 休息,抬高受伤部位,防止肿胀,缓解疼痛。
- 在受伤后的24到48小时内使用冰袋。将冰袋用毛巾包好,每次冰敷不超过15分钟。一整天都这样做。
- 两天后在受伤部位敷上加热垫或热敷。你可以在一天中多次加热。
- 采取场外交易止痛药如扑热息痛(泰诺®)。在使用非甾体抗炎药之前请咨询医生。
预防
怎样才能防止瘀伤?
每个人都经历过瘀伤。你可以采取以下步骤来降低受伤和擦伤的风险:
- 保持地板和房间的干净,如地毯和鞋子。
- 把家具移离门口和走道,避免撞到坚硬的表面。
- 当走在光线不好的地方时,打开灯或手电筒。
- 在饮食中摄取足够的维生素。
- 当进行身体接触运动,骑自行车或骑摩托车时,戴上防护装备,如头盔和护垫。
展望/预后
有淤青的人预后(前景)如何?
擦伤可能很难看,但大多数擦伤不经治疗就会消退。有时淤青是一个更严重的问题的迹象,所以如果你遇到原因不明或大面积的淤青,请和你的医生谈谈。某些类型的擦伤,如血肿和黑眼睛,可能需要就医。
生活在一起
我什么时候叫医生?
如果遇到以下情况,应致电医疗服务提供者:
- 有视力问题的黑眼圈。
- 瘀伤持续超过两周。
- 频繁出现大面积擦伤。
- 瘀伤处的肿块(血肿)。
- 痛苦的肿胀。
- 受伤后持续数天的疼痛。
- 同一位置有反复出现的瘀伤。
- 原因不明的瘀伤。
- 异常出血,如流鼻血尿中带血,或排便时带血。
我应该问我的医生什么问题?
你可能想问你的医疗保健提供者:
- 瘀伤是怎么造成的?
- 为什么我容易擦伤?
- 我要验血看看是不是有什么病导致了瘀伤?
- 我可以采取什么措施来降低擦伤的风险?
- 我应该注意并发症的迹象吗?
克利夫兰诊所的通知
在某种程度上,挫伤是影响每个人的常见症状。如果你似乎擦伤过度或有不明原因的淤青,你应该去看你的医疗保健提供者。你的医生会想要排除某些可能需要治疗的情况。受伤后立即用冰敷可以减少瘀伤。大多数擦伤不经治疗在几周内就会消失。
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