颞叶

概述

什么是颞叶?

你的颞叶是你大脑的一部分,它帮助你用你的感官来理解和回应你周围的世界。它还在你如何与他人交流、获取记忆、使用语言和处理情绪的能力方面发挥着关键作用。

函数

颞叶有什么作用?

你的颞叶包含了大脑中管理或促进几种最有用的能力的区域:语言、记忆和感觉。你在日常活动中不断使用这些能力。你的颞叶通过以下方式促成这些:

  • 内存在颞叶内部是海马体,它对一些与记忆相关的过程和能力至关重要。
  • 语言当前位置颞叶赋予你理解单词和物体含义的能力。例如,当你看到一个杯子并认出它是一个用来喝水的容器时,你的颞叶在工作。你的颞叶也是韦尼克区所在地,这是你大脑的一部分,帮助你理解语言并形成有意义的句子。
  • 情绪扁桃体位于你的颞叶中。它在你如何体验和处理某些情绪方面发挥着作用。
  • 感官你的颞叶处理来自感官的信号,尤其是视觉和声音。
  • 视觉识别当前位置颞叶的某些区域是识别视觉材料的关键,比如熟悉的面孔和已知的物体。

以上所有能力都有很强的联系。你的感官告诉你周围的世界,你的记忆帮助你识别熟悉的东西,你的语言能力是你如何记住和描述你所经历的事情的一部分,情绪是你对这一切的感受。

你的感官、记忆、语言能力和情感之间的联系都是你生存的关键。恐惧和焦虑是保护性情绪(只有当它们以破坏你生活的方式发生时,它们才会成为心理健康问题)。记忆和情绪之间的联系可以帮助你利用过去的经历来识别危险并避免危险。

情绪也有助于学习。这就是为什么你会感受到积极的情绪,比如奖励和好的结果带来的快乐和愉悦,以及消极的情绪,比如后果和不想要的结果带来的悲伤和失望。

解剖学

颞叶位于哪里?

就像你大脑的所有脑叶一样,你的颞叶也有左右两边。颞叶的两侧是脑叶中距离最远的。每个颞叶都在头部两侧太阳穴区域的后面,颞叶沿着大脑的一侧向后延伸到耳朵后面的一点。

颞叶是什么颜色?

你的大部分脑组织,包括你的颞叶,在血液循环时都是浅粉灰色的。没有血液循环,脑组织的颜色就会变得更灰暗。

颞叶有多大?

你的颞叶是你大脑五叶中的第二大叶。它占了百分之二十大脑皮层你的大脑。“皮质”这个词来自拉丁语,意思是“树皮”。大脑皮层是大脑的外表面,它的平均厚度约为2.5毫米。

颞叶是由什么构成的?

你的颞叶由大脑和神经系统中发现的相同种类的特殊细胞组成。基本的细胞类型有:

  • 神经元这些是你大脑和神经中的细胞,它们可以向其他神经元发送或传递信号。这些信号以电流的形式在你的神经元内传递。你的神经元将电信号转化为化学形式,反之亦然。化学信号用于神经元之间的交流。
  • 神经胶质细胞这些是你神经系统的支持细胞。它们不管理信号。相反,它们维持和支持神经元。

颞叶的关键区域

颞叶包含几个值得注意的区域:

  • 杏仁核.你的杏仁核管理着恐惧和焦虑等情绪。当你得到奖励和学习相关的情绪时,它也会影响你的感受。
  • 海马体.大脑中这个海马形状的部分就像大脑的记忆库。它存储陈述性记忆,也就是你可以访问、记住和描述的记忆。陈述性记忆包括对事件或记忆的事实和信息的记忆。你的海马体也有助于识别记忆,这是你基于存储的记忆识别物体、声音或面孔的能力。
  • 梭状回(发音为“less -si-form JY-rus”).这个结构是连接大脑视觉处理中心的关键环节枕叶你的记忆储存在你的颞叶。这种结构能快速分析你看到的东西,并将它们与储存的记忆进行比较。如果它能(部分或完全)将你所看到的与你的记忆相匹配,它就会将记忆与你现在所看到的联系起来,这样你就能认出它。这是识别熟悉面孔的关键区域。

病情和紊乱

影响颞叶的常见情况和疾病有哪些?

几乎任何与大脑有关的疾病都会影响你的颞叶。某些情况,特别是与精神健康有关的情况,可能会对它产生非常具体的影响。例子包括:

影响颞叶的疾病有哪些常见的体征或症状?

有几十种(或更多)可能的症状是由颞叶的损伤或破坏引起的。出现这么多可能症状的两个原因包括:

  • 你的颞叶有助于许多不同的能力。
  • 许多情况都会以不同的方式影响你的大脑,包括破坏你的颞叶。

虽然完整的列表很长,但有些症状更常见或可能表明存在危险问题。这些包括:

  • 记忆问题。
  • 理解语言和/或语言表达(如口语或写作)的变化。
  • Alexia(类似于难语症但更严重的是,你不会在童年时期发展。
  • 计算障碍(类似于失读症,但针对的是数字和数学;计算障碍是一种不太严重的儿童形式)。
  • 癫痫发作(75%局灶性癫痫伴意识丧失从颞叶开始)。
  • 焦虑:严重或频繁的焦虑或恐慌感,包括与令人不安或创伤的记忆和经历有关的感觉
  • 混乱。
  • 视力的改变。

检查颞叶健康的常用测试有哪些?

医疗保健提供者有很多方法可以检查你的颞叶的健康状况或寻找问题。这些测试包括诊断测试、实验室测试、成像扫描等。常见的测试包括:

对于影响颞叶的疾病,常见的治疗方法是什么?

因为很多情况都会影响你的颞叶,所以治疗方法也会有很大的不同。你的医疗保健提供者是告诉你可能的治疗方法和他们的建议的最佳人选。

护理

我能做些什么来照顾我的颞叶?

你可以做很多事情来保持颞叶的正常工作,包括:

  • 帮助听力.如果你有听力损失,这不仅会让你更难与他人交流或倾听周围的声音。它还可能导致记忆丧失、痴呆,甚至与年龄相关的退行性脑疾病,如阿尔茨海默病。因此,去看听力专家很重要,比如耳科医生听力学家有你的听力测试.如果你需要助听器,使用它们。
  • 调动你的大脑.你的大脑就像你身体的其他部位一样。为了保持它的健康,你需要让它工作。让你的大脑保持忙碌是延缓与年龄相关的智力衰退的关键方法,尤其是你的记忆力。
  • 获得充足的高质量睡眠.你的大脑需要高质量的睡眠才能正常工作。睡眠不足或睡眠质量差会导致阿尔茨海默病等疾病。缺乏高质量的睡眠,比如睡眠呼吸暂停,也会导致思维和记忆问题(这对所有年龄段的人都适用)。把睡眠放在首位是让你的大脑健康优先考虑的一种方式。
  • 使用工具帮助你的大脑.记忆辅助工具——包括日历、计划表、闹钟、智能手机应用程序等——可以帮助增强你的思维和记忆力。虽然看起来它们让你无法使用大脑,但它们实际上可以帮助你的大脑保持活跃,并与你周围的世界保持同步。

还有很多其他的方法可以帮助你保持大脑的整体健康。虽然许多大脑疾病是无法预防的,但你可以延缓或减轻某些疾病的严重程度。你可以为大脑健康做一些事情,包括:

  • 均衡饮食.你吃的东西直接影响你的循环系统健康。你的大脑依赖于你的循环系统(中风就是一个例子,当循环系统问题影响到你的大脑时,就会发生这种情况)。某些维生素过多或过少也会影响你的大脑。
  • 达到并保持一个对你来说健康的体重,并找到锻炼身体的方法.控制你的体重和活动水平可以帮助你预防或延缓许多慢性疾病,尤其是像高血压这样的循环系统疾病,这些疾病会影响你的大脑工作方式。你的初级保健医生可以指导你达到并保持对你健康的体重范围。保持身体活动对你的大脑也有直接的好处,因为它会刺激关键信号化学物质的产生神经递质
  • 根据需要穿戴安全设备.由于它们的位置,你的颞叶很容易发生脑震荡和创伤性脑损伤,尤其是侧面撞击和突然的运动变化。头盔、安全约束(如安全带)和其他防护装备对防止颞叶脑损伤至关重要。
  • 控制你的慢性疾病.许多影响大脑的疾病会随着时间的推移而恶化。然而,治疗这些疾病有时可以阻止它们或延缓它们恶化所需的时间。这种情况的例子包括2型糖尿病癫痫病等等。

克利夫兰诊所的便条

大脑的颞叶是理解周围世界、与他人交流、处理感觉和情绪以及存储某些类型记忆(包括关于本文所述事实的记忆)的关键部分。照顾好你的大脑健康,尤其是与你的颞叶有关的健康,是很重要的。这样,你的颞叶将继续帮助你欣赏周围的世界,享受与他人共度的时光,并记住你一生中珍贵的时刻。

克利夫兰诊所医疗专业人员最后一次检查是在2023年8月1日。

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