概述
什么是水泡?
你的皮肤由三层组成:表皮、真皮层和皮下脂肪。表皮下形成水疱，形成充满液体的囊。通常情况下，它可能充满清澈的液体或血液，这取决于你皮肤受损的程度。
水泡可能会疼痛或发痒。如果水泡感染了，就会充满乳白色的脓液。水泡最常出现在脚或手上，但也可能出现在身体的任何部位。
症状和原因
是什么引起水泡的?
你可以通过几种不同的方式起水泡，包括一些疾病。最常见的水泡类型包括:
诊断和测试
我需要找医生看看我的水泡吗?
水泡一般不需要医疗保健提供者来检查。没有针对水泡的测试或诊断方法。
如果你的水泡是烧伤或冻伤引起的，医疗保健提供者可能需要治疗潜在的原因。如果水泡有感染的迹象，你可能还需要去看医生，比如:
- 脓(黄色或绿色的分泌物)。
- 水泡周围发热或疼痛。
- 水泡周围有红色条纹。
管理与治疗
如何治疗水泡?
水泡一般几天内就会自愈。你可以在家里做一些事情让他们更舒适:
- 用温和的肥皂轻轻地清洗这个部位。
- 使用抗菌药膏或软膏。
- 用绷带或纱布盖住水泡。
一定要每天至少换一次绷带。抵制住爆开、破开或剥掉水泡的诱惑。水泡上的皮肤保护深层皮肤免受感染。
预防
我怎样才能防止起水泡?
你有几种防止水泡的方法。大多数都涉及准备和谨慎。预防水疱取决于水疱的类型:
摩擦起水泡:摩擦起的水泡是反复摩擦造成的。为了防止它们:
- 确保你的鞋子合脚，不要摩擦。
- 在长时间穿着新鞋之前，先把它们磨碎。
- 如果你打算做大量的体力劳动，戴上手套来保护你的手。
- 穿合适的衣服，防止摩擦，以免身体其他部位起泡。
血水泡:这些水泡通常是在你的部分皮肤受到挤压时产生的。它们通常发生在手上。预防它们更难，但请采取以下步骤:
- 使用工具或东西时要保持警惕。
- 在使用修枝钳、强力钳子或其他紧绷的情况下工作时，请戴上手套。
热水泡当你的皮肤从冻伤中恢复时，烧伤或皮肤太热会导致热水泡。为了防止它们:
- 如果你打算长时间待在阳光下，请使用防晒霜。
- 处理热物品或在火旁工作时要格外小心。
- 穿适合天气的衣服，以免冻伤。如果你的皮肤被冻伤了，用温水慢慢地提高体温。
展望/预后
水泡要多久才能愈合?
大多数水泡会在几天内自然愈合。一定要包扎水泡，在愈合期间穿不同的鞋子。如果你有烧伤或冻伤的水泡，或者你认为你的水泡可能被感染，咨询你的医疗保健提供者。
生活在一起
我应该什么时候去看医生治疗水泡?
如果你的水泡在几天后没有改善，你应该去看医生。如果水泡出现感染，你也应该去看医生。如果感染了，你的皮肤就会红肿。水泡充满白色或淡黄色的液体，而不是清澈的液体或血液。
克利夫兰诊所的便条
水泡是很正常的，但这并不能减轻疼痛。对于跑步者、徒步旅行者和任何经常用脚走路的人来说，水泡可能是一种严重的疼痛。如果你起了水泡，过几天就会自己好起来。如果水泡出现感染，请就医。
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