晒伤皮肤(光老化)

概述

什么是光老化?

光老化是指你的身体过早老化皮肤因为持续暴露在紫外线A (UVA)和紫外线B (UVB)辐射下。光损伤可能来自太阳或人造紫外线光源(日光浴床或太阳灯)的自然紫外线辐射。暴露在紫外线下不仅会让皮肤比自然情况下更快老化，还会增加患皮肤癌的风险皮肤癌．

光老化又称太阳损伤、太阳损伤、皮肤日光病和光损伤。

光老化和时间老化的区别是什么?

皮肤老化是皮肤根据你的年龄和遗传而自然老化的过程。这是无法预防的。光老化是由终生暴露在紫外线辐射下引起的，主要来自太阳。光老化会导致皮肤细胞的DNA发生变化，并可能导致癌症。如果你采取预防措施，光老化可以显著减少。

晒伤可以逆转吗?

一旦紫外线辐射改变了你皮肤细胞的DNA, DNA损伤就无法逆转。然而，这并不意味着你不能改变你的皮肤外观。你可以治疗、减少和/或修复被太阳晒伤的皮肤。治疗可以去除斑点和其他皮肤变色，减少皱纹和细纹，抚平皮肤，刺激新皮肤和胶原蛋白生产-步骤，改善外观，色调和你的皮肤质量。

光老化在哪里最明显?

光老化最常发生在皮肤最明显的部位——面部、颈部、手背、手臂、腿和上胸。

谁有因太阳晒伤皮肤的风险?

每个人的皮肤都容易被太阳晒伤。然而，如果你满足以下条件，皮肤受损的风险就更大:

• 肤色要浅。
• 有没有患过皮肤癌或者有皮肤癌家族史黑素瘤．
• 有很多痣。
• 晒黑前有雀斑和晒伤。
• 有蓝色或绿色的眼睛，或金色，红色或浅棕色的头发。
• 在高海拔地区生活或度假。
• 周末接受强烈的阳光照射，工作日大部分时间呆在室内。
• 花大量的时间在户外和/或日光浴沙龙，特别是作为一个孩子或青少年。

有色人种的皮肤有被太阳晒伤的风险吗?

所有肤色的人都暴露在紫外线辐射下。暴露在紫外线辐射下会增加皮肤晒伤的风险。然而，有色人种不太可能被晒伤，因为他们有更多的棕色色素，黑色素在他们的皮肤上。黑色素有助于抵御太阳紫外线的伤害。

如果你是黑人或皮肤是有色人种，即使你不太可能被晒伤，你仍然会有皮肤损伤或患痤疮晒伤这可能会导致疼痛和脱皮。

浅肤色的人晒太阳和患皮肤癌的风险之间存在联系，但深肤色的人晒太阳和患皮肤癌的风险之间似乎不存在联系。有色人种的人患皮肤癌的部位大多在他们的手掌或脚底确诊时通常已经是晚期了。还需要更多的研究来确定黑皮肤人群患皮肤癌的风险和治疗的有效性。

有哪些健康状况会增加晒伤皮肤的风险?

以下情况会增加皮肤损伤的风险:

• 有一定的自身免疫性疾病例如系统性红斑狼疮，或免疫系统受损的疾病，包括艾滋病毒。
• 做了器官移植。
• 服用削弱免疫系统的药物，包括皮质类固醇、生物制剂、单克隆抗体和钙调神经磷酸酶抑制剂。这些药物可治疗多种疾病，包括关节炎、哮喘、类风湿关节炎、牛皮癣、炎症性肠病和癌症。
• 服用使皮肤对阳光更敏感的药物，如四环素类和氟喹诺酮类抗生素、三环类抗生素、抗真菌剂灰黄霉素、口服避孕药、降胆固醇药物等。询问你的医疗保健提供者或药剂师，你服用的任何药物是否会使你的皮肤对阳光更敏感。