泌尿系统
泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。这个系统过滤你的血液,去除废物和多余的水。这些废物变成了尿液。最常见的泌尿系统疾病是膀胱感染和尿路感染。
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函数
泌尿系统有什么作用?
你的泌尿系统过滤你的血液,去除你的身体不需要的东西。它可以消除多余的水、盐、毒素和其他废物。泌尿系统的不同部分执行的任务包括:
- 过滤血液。
- 把你不需要的毒素和你需要的营养物质分开。
- 储存并将尿液排出体外。
泌尿系统是如何清洁我的血液的?
肾脏是过滤血液的重要器官。以下是泌尿系统的工作原理:
- 血液通过许多小动脉进入每个肾脏。
- 你的肾脏会过滤你的血液,将毒素和营养物质分开。
- 维生素、矿物质、营养物质和蛋白质会回到你的血液中。
- 废物和尿液通过输尿管进入膀胱。你的膀胱储存尿液直到你上厕所。
- 尿液通过尿道排出体外。
解剖学
泌尿系统有哪些部分?
肾脏、输尿管、膀胱和尿道构成了泌尿系统。它们一起过滤、储存和清除体内的液体废物。以下是每个器官的功能:
- 肾脏:这些器官一直在工作。它们会过滤你的血液并产生尿液,而尿液会被你的身体排出。你有两个肾脏,一个在你腹部后面的两侧,就在你的胸腔下面。每个肾脏都和你的拳头差不多大。
- 输尿管:骨盆内的两根细管将尿液从肾脏输送到膀胱。
- 膀胱:你的膀胱会保存尿液,直到你准备排空它(尿)。它是中空的,由肌肉构成,形状像气球。膀胱充满后会膨胀。大多数膀胱最多能装2杯尿。
- 尿道:这个管子把你膀胱里的尿带出你的身体。它以阴茎(男性)或阴道(女性)前方的开口结束。
病情和疾病
哪些情况和疾病会影响泌尿系统?
许多情况会影响输尿管、肾脏、膀胱和尿道。感染、疾病或问题可能在出生时出现,也可能随着年龄的增长而发展。常见的泌尿系统疾病有:
- 感染:尿路感染而且性传播感染性传播感染会导致肾脏、尿道或膀胱出现问题。当细菌或病毒通过尿道进入你的尿道时,就会发生这些感染。你的医生可以开一些药物来治疗感染。
- 结构性问题:有时婴儿出生时就有先天缺陷,这会影响他们尿道的形成。这些异常会导致肾脏中的尿液倒流,从而导致感染。在后来的生活中,一个膀胱脱垂可能发生在怀孕后或随着女性年龄的增长。脱垂的膀胱会掉落到阴道内或挂在阴道口外。有时结构问题需要手术来修复。
- 肾结石:当尿液中的废物聚集在一起时,就形成了这些肿块。肾结石或输尿管结石(肾结石转移到输尿管)会引起剧烈疼痛并阻塞尿流。你的医生可能会用超声波(声波)把结石打碎成小块,这样结石就更容易排出。
- 排尿问题:膀胱失控,或者尿失禁(漏尿),引起尿漏少或多。尿失禁最常发生在妇女身上,通常发生在怀孕后或生活后期。当你咳嗽、大笑、打喷嚏或跳跃时,情况会更糟。膀胱过动症当你经常突然想小便时就会发生。药物可以帮助治疗这些情况。
- 尿路梗阻:腹部的肿瘤会影响尿液的流动。在男性中,前列腺肿大(也称为良性前列腺增生或良性前列腺增生)会阻塞输尿管,所以小便困难。良性前列腺增生可以通过药物或手术治疗。其他引起输尿管梗阻的原因包括怀孕和胃肠道问题克罗恩氏病.
- 肾脏疾病:最常见的原因慢性肾脏疾病是高血压而且糖尿病.控制血压和血糖对降低患肾脏疾病的风险至关重要。一种叫做多囊肾病导致充满液体的囊肿在肾脏内形成。非甾体抗炎药例如布洛芬(Advil®)或萘普生(Aleve®),可能会损害肾脏。通常推荐剂量的对乙酰氨基酚(泰诺®)对肾脏是安全的。向你的医生咨询,了解哪些非处方止痛药对你最安全。几乎所有的药物——处方药和非处方药——过量都会导致肾脏在过滤废物时工作过度,从而导致肾功能衰竭.肾衰竭可能需要透析或者一个肾移植.
- 间质性膀胱炎:也被称为膀胱疼痛综合征,这种情况会导致膀胱发炎(肿胀和刺激)。药物和物理治疗可以改善膀胱疼痛综合征的症状。
这些情况有多普遍?
最常见的泌尿系统疾病是膀胱感染和尿路感染。尿路感染在女性中比在男性中更常见。超过60%的女性一生中会得泌尿道感染。
65岁以上的女性中约有一半经历过尿失禁,通常是由于怀孕和分娩时肌肉拉伸造成的。肾结石也相当常见,大约每10个人中就有1人患有肾结石。
护理
如何保持泌尿系统健康?
你无法预防大多数泌尿系统问题。但是你可以通过适当的卫生和健康的生活方式来保持你的泌尿系统健康。为了帮助你的泌尿系统正常工作,你可以:
- 多喝水:保持水分可以冲洗你的身体系统,帮助你预防肾结石和尿路感染。你可以尝试喝蔓越莓汁来预防泌尿道感染。蔓越莓中的化合物可以阻止细菌生长。
- 健康饮食:低钠、高钙的食物可以预防肾结石。
- 用正确的方法擦拭:女性在上完厕所后应该从前到后擦拭。正确的擦拭可以减少细菌进入阴道引起泌尿道感染的风险。
- 性爱后排空膀胱:如果你是女人,你应该在做爱后上厕所。及时小便可以清除细菌,降低患泌尿道感染的风险。
- 实行安全性行为:用避孕套保护自己免受性传播感染。但要小心使用杀精剂,因为它们会导致细菌大量繁殖。
- 做盆底运动:也被称为凯格尔运动,这些可以通过增强盆底肌肉来降低尿失禁的风险。
常见问题
如果我觉得我的尿路可能有问题,我应该什么时候打电话给我的医生?
如果你在排尿时感到困难或疼痛,你应该去看医生。这可能是感染或其他疾病的迹象。打电话给你的医生,如果你有:
- 你的尿里有血.
- 灼烧感、疼痛或排尿困难。
- 骨盆、下背部、生殖器或腹部(腹部的背部和两侧)疼痛。
- 憋尿困难或尿漏问题。
- 感觉有东西从你的阴道里鼓出来。
克利夫兰诊所的通知
泌尿系统在维持生命方面起着至关重要的作用。它可以过滤你的血液,通过尿液排出废物和多余的水分。你的泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。尿道感染、性传播感染、肾脏疾病和尿道阻塞等情况都会影响泌尿系统的健康。如果你有其中一种情况,和你的医疗服务人员谈谈你可以采取的措施来确保你的健康。
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