免疫系统

概述

什么是免疫系统?

你的免疫系统是一个由器官、白细胞、蛋白质(抗体)和化学物质组成的庞大网络。这个系统协同工作,保护你免受导致感染、疾病的外来入侵者(细菌、病毒、寄生虫和真菌)的伤害。

函数

免疫系统是做什么的?它是如何工作的?

你的免疫系统努力工作以保持你的健康。它的作用是防止细菌进入你的身体,摧毁它们或限制它们的危害程度。

当你的免疫系统正常工作时:当你的免疫系统正常工作时,它能分辨出哪些细胞是你的,哪些物质是外来的。它能激活、动员、攻击和杀死能对你造成伤害的外来入侵细菌。你的免疫系统也会在你接触细菌后对它们进行识别。你的身体会产生抗体来保护你免受这些特定细菌的伤害。这一概念的一个例子发生在接种疫苗时。你的免疫系统会对疫苗中的外来细胞产生抗体,并会迅速记住这些外来细胞,并在你将来接触到它们时将它们摧毁。如果你生病了,有时医生会开抗生素来帮助你的免疫系统。但是抗生素只能杀死某些细菌。它们不能杀死病毒。

当你的免疫系统不能正常工作时:当你的免疫系统无法对入侵者发起胜利的攻击时,问题就出现了,比如感染。此外,有时你的免疫系统会在没有入侵者的情况下发起攻击,或者在入侵者被杀死后也不会停止攻击。这些活动导致诸如自身免疫疾病和过敏反应等问题。

解剖学

免疫系统有哪些组成部分?

你的免疫系统是由复杂的细胞和器官组成的。它们一起保护你免受细菌的侵害,并在你生病时帮助你康复。免疫系统的主要组成部分有:

  • 白细胞:白细胞就像对抗有害细菌和病毒的军队,搜寻、攻击和摧毁细菌,以保持你的健康。白细胞是免疫系统的关键组成部分。在你的免疫系统中有许多种白细胞。每一种细胞类型要么在你的血液和全身循环,要么驻留在特定的组织中,等待被召唤起作用。每种细胞类型在你身体的防御系统中都有特定的任务。每个细胞都有不同的方法来识别问题、与防御团队中的其他细胞通信并执行它们的功能。
  • 淋巴结:这些小腺体过滤并消灭细菌,这样细菌就不会扩散到身体的其他部位,从而使你生病。它们也是你身体淋巴系统的一部分。淋巴结含有免疫细胞,可以分析进入你体内的外来入侵者。然后它们激活、复制并发送特定的淋巴细胞(白细胞)来击退特定的入侵者。你全身有数百个淋巴结,包括脖子、腋窝和腹股沟。肿大、压痛的淋巴结是身体正在对抗感染的信号。
  • 脾:你的脾脏储存白细胞,保护你的身体免受外来入侵者的侵害。它还能过滤你的血液,摧毁老化和受损的红细胞。
  • 扁桃体和腺样体:因为扁桃体和腺样体位于你的喉咙和鼻腔,一旦外来入侵者(例如细菌或病毒)进入你的身体,它们就会被困住。它们的免疫细胞会产生抗体,保护你免受引起喉咙和肺部感染的外来入侵者的伤害。
  • 胸腺:这个位于胸骨下方的小器官有助于某种白细胞的成熟。该细胞的具体任务是学会识别和记住入侵者,以便在下次遇到入侵者时快速发起攻击。
  • 骨髓:在你的骨骼海绵中心的干细胞发育成红细胞、浆细胞、各种白细胞和其他类型的免疫细胞。你的骨髓每天制造数十亿个新血细胞,并将它们释放到你的血液中。
  • 皮肤、粘膜和其他一线防御:在细菌进入你的身体之前,你的皮肤是防止和消灭细菌的第一道防线。皮肤产生油脂和分泌其他保护性免疫系统细胞。粘膜分布在呼吸、消化、泌尿和生殖道。这些膜分泌粘液,润滑和滋润表面。细菌附着在呼吸道的黏液上,然后被称为纤毛的毛发状结构移出呼吸道。你鼻子里的细毛会感染细菌。在汗液、眼泪、唾液和粘液膜以及阴道分泌物中发现的酶都能保护和摧毁细菌。
  • 胃和肠:胃酸能杀死许多进入你体内的细菌。你的肠道里也有杀死有害细菌的有益(有益)细菌。

病情和疾病

哪些情况和疾病会影响免疫系统?

许多缺陷和紊乱会损害或破坏你的免疫系统。有些药物会使你的身体更难抵抗感染。某些健康状况会导致你的免疫系统攻击健康细胞,或者使你的免疫系统难以保护你免受有害细菌的侵害。它们包括:

  • 过敏当身体对一种无害的物质(如食物或花粉)反应过度时,免疫系统就会做出反应。你的身体通过释放引起过敏症状的组胺来对抗过敏诱因。过敏反应可以从轻微的(打喷嚏或鼻塞)到严重的(呼吸问题甚至死亡)。抗组胺药物有助于缓解症状。
  • 自身免疫性疾病:当免疫系统错误地攻击自身的健康细胞时,就会发生这些疾病。红斑狼疮糖尿病桥本氏病而且类风湿性关节炎都是常见的自身免疫性疾病
  • 原发性免疫缺陷疾病:这些疾病是遗传的(在家庭中遗传)。有超过100个原发性免疫缺陷病会阻止免疫系统正常工作。
  • 感染:艾滋病毒而且单核细胞增多症(单核细胞增多症)是众所周知的削弱免疫系统的感染。它们会导致严重的疾病。
  • 癌症:某些类型的癌症,比如白血病淋巴瘤而且骨髓瘤直接影响免疫系统。当免疫细胞不受控制地生长时,就会发生这些癌症。
  • 脓毒症:脓毒症是你身体免疫系统对感染的强烈反应。这会引发广泛的炎症,并导致一系列恶性循环,最终导致器官损伤、器官衰竭和死亡。
  • 药物:有些药物,比如糖皮质激素会削弱免疫系统。在器官移植后,人们会服用免疫抑制药物。这些药物有助于防止移植失败(排斥反应)。然而,这些药物增加了你感染和疾病的风险。

护理

如何保持我的免疫系统健康?

就像你身体的其他部分一样,你的免疫系统需要营养、休息和一个健康的环境来保持强壮。某些生活方式的改变可以增强你的免疫系统,帮助你避免疾病。为了让你的免疫系统正常运转,你应该:

  • 戒烟
  • 减肥或保持健康的体重。
  • 健康饮食,包括大量的水果和蔬菜。
  • 避免饮酒或适量饮酒。
  • 保证充足的睡眠。
  • 定期锻炼。
  • 经常洗手。
  • 试着减少压力,专注于身心健康。
  • 确保你了解最新的疫苗。

常见问题

我好像经常生病。我什么时候给我的医生打电话?

如果你觉得你总是生病,或者你的症状似乎永远不会消失,你应该去看医生。有些症状可能是自身免疫性疾病的症状。这些症状包括:

  • 疲惫或疲劳(总是感到疲倦)。
  • 肌肉酸痛,尤其是当你还发烧的时候。
  • 难以集中注意力。
  • 脱发。
  • 身体任何部位的炎症、皮疹或发红。
  • 手指或脚趾刺痛或麻木。

克利夫兰诊所的医疗专业人员最后一次检查是在2020年2月23日。

参考文献

  • 国家过敏和传染病研究所。免疫系统紊乱。(https://www.niaid.nih.gov/research/immune-system-disorders)4/2/2020访问。
  • 默克手册。免疫系统概述。(https://www.merckmanuals.com/home/immune-disorders/biology-of-the-immune-system/overview-of-the-immune-system)4/2/2020访问。
  • 美国过敏、哮喘和免疫学学会。条件和治疗。(https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments)4/2/2020访问。
  • 国家生物技术信息中心。免疫系统的器官是什么?(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279395/ # _NBK279395_pubdet_)访问4/2/2020

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