母乳喂养和非处方药

在给宝宝哺乳时服用非处方药安全吗?

答案通常是肯定的。为了提供一些关于这个话题的简单背景信息，简要地说，这里有一些关于药物和母乳的已知事实:

• 母亲服用的几乎所有药物都会进入母乳，但只有非常少量——通常不到母亲服用剂量的1%。
• 因为只有非常少量的药物进入乳汁，所以很少有药物是哺乳期母亲不应该服用的。
• 在大多数情况下，哺乳母亲不需要中断母乳喂养来服用处方药或非处方药。在罕见的情况下，当你不应该服用药物，你可以尝试替代药物，非药物，或一个程序。

两个简单的一般规则可以帮助你确定在母乳喂养期间服用药物是否安全:

• 如果一种药物通常是给婴儿开的，那么在哺乳期间服用它可能是安全的，因为婴儿从母乳中获得的剂量通常比直接服用药物要低。
• 被认为在怀孕期间可以安全服用的药物，除了少数例外，在哺乳期间也可以安全服用。

母乳喂养时是否需要考虑其他安全措施?

尽管大多数药物在母乳喂养期间服用是安全的，但进一步降低潜在风险的一些额外保障措施包括:

• 只有在你真的需要的时候才吃药。如果可能的话，考虑其他非药物疗法。
• 在尽可能短的时间内服用尽可能低的剂量。
• 避免使用强力配方。还要避免“缓释”制剂和每天只服用一两次的药物。这些药物被认为是“长效”药物，与需要更频繁服用的药物相比，它们在母亲的血液和乳汁供应中停留的时间更长。
• 如果可能，使用单一成分制剂，而不是多症状配方。例如，如果你只是咳嗽，使用单一成分的止咳药，而不是止咳药和减充血药的组合。
• 注意宝宝可能出现的药物反应迹象，比如嗜睡、皮疹、腹泻,或绞痛。虽然这样的反应很少发生，如果你看到这样的变化，打电话给你的医疗保健提供者。
• 最后，一定要阅读药品标签和包装说明书，了解在母乳喂养期间服用该药的任何注意事项或警告。如果你对母乳喂养期间服用药物有任何担忧，请毫不犹豫地给你的医生、婴儿的儿科医生、哺乳顾问或药剂师打电话。

母乳喂养时服用哪些药物不安全?

一些需要暂时断奶的药物是那些含有放射性化合物和用于治疗癌症的药物。大多数引起关注的药物都是处方药，而不是非处方药。

欲了解更多针对哺乳期母亲的不安全药物信息，请访问美国国家医学图书馆，里面有450多份药物记录。

如果我是吸烟者，我可以继续吸烟和母乳喂养吗?

当然，为了您的个人健康和宝宝的健康，最好的选择是戒烟。然而，如果你戒不掉，试着减少。如果你每天吸烟少于半包，对婴儿的风险就很小。当然，你抽的烟越少，遇到问题的可能性就越小。大剂量的尼古丁会导致乳汁供应不足，松弛反射不良，以及一些婴儿的肠胃不适(例如，导致恶心/呕吐(腹部痉挛和腹泻)。如果你一定要吸烟:

• 不要在婴儿周围吸烟，在喂完奶后再吸烟。
• 吸烟后要洗手和洗脸。
• 遮住头发，换掉衣服。
• 不要在室内吸烟。

我在哺乳期间可以安全饮酒吗?

偶尔或少量饮酒，如一杯葡萄酒或啤酒，尚未发现对母乳喂养的婴儿有害。保守一点的话，每次喝饮料至少要等两个小时再给宝宝喂奶。或者，也可以在饮酒后用乳汁喂宝宝。

此外，考虑选择酒精含量低或用水或果汁稀释的饮料。

研究表明，母乳喂养的母亲适度至重度饮酒会干扰下丘脑反射，抑制母乳摄入量，影响婴儿的运动技能发展，减缓体重增加，抑制生长，并导致婴儿嗜睡。

母乳喂养时喝咖啡安全吗?

每天喝两杯5盎司的咖啡似乎不会给母亲和正在哺乳的婴儿带来任何问题。饮酒量超过这个量会导致宝宝易怒或爱挑毛病，睡眠习惯也不好。有些婴儿对任何量的咖啡因都很敏感。

记住要考虑你从所有饮料中摄入的咖啡因量，包括咖啡、茶、可乐，甚至巧克力。考虑减少或改喝不含咖啡因的饮料。

请咨询您的医疗保健提供者以获取建议。