儿童牙齿健康:如何照顾孩子的牙齿

一旦你看到第一颗牙齿,就该开始刷牙了
微笑的婴儿展示她的第一颗牙齿。

如果你的宝宝的下巴上不停地流着口水,他们突然想把所有的东西都放进嘴里,这是件好事宝宝的第一颗牙可能就要长出来了

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当你专注于缓解宝宝的牙龈疼痛让他们尽可能舒适,同时初期开始考虑照顾这些小珍珠也很重要。

原因如下:如果婴儿有牙齿,这些牙齿可能会腐烂蛀牙。乳牙上有蛀牙的孩子更有可能在恒牙上有蛀牙。所以,牙医说,尽早开始孩子的牙齿护理是很重要的安妮·克莱蒙斯DMD

你要怎么做呢?克莱蒙斯医生对孩子的牙齿健康和如何照顾孩子的牙齿有一些建议。

如何护理乳牙

重要的是要知道,一些孩子更容易患蛀牙的原因之一是一种叫做变形链球菌。它是蛀牙的罪魁祸首,因为它以糖为食,产生酸,溶解牙齿上的保护性牙釉质。

当涉及到新生儿口腔护理时,婴儿并不是生来就带有这种细菌,但研究表明,他们可以通过父母或照顾者的唾液在早期获得这种细菌。

“如果你亲吻婴儿的嘴唇,或者和他共用一个勺子,或者用你的嘴给他擦奶嘴,这可能会导致孩子患上此病变形链球菌克莱蒙斯博士解释道。

成年人口腔中引起蛀牙的细菌越多,婴儿感染的细菌就越多。

克莱蒙斯博士说:“在儿童牙科护理方面,我们鼓励父母或任何其他成年人不要用嘴清洁奶嘴,也不要共用餐具或牙刷。”

饮食习惯也有助于婴儿牙齿的健康。如果宝宝睡觉时嘴里含着满满一瓶牛奶或果汁,或者奶嘴里蘸着蜂蜜或糖,那么宝宝可能有患奶瓶蛀牙的风险。当他们睡觉和进食时,糖聚集在牙齿周围就会发生这种情况变形链球菌细菌,导致腐烂。

那么,婴儿口腔护理应该怎么做呢?一旦宝宝长出第一颗牙,就该开始刷牙了。使用小而柔软的牙刷一小片牙膏根据美国牙科协会(ADA)的建议,在孩子3岁之前,要用一粒米大小的牙膏,并轻轻地刷遍牙齿周围。

孩子们也应该开始看牙医要么是一岁,要么是六个月在他们长出第一颗牙之后

如何护理幼儿牙齿

在你的宝宝学会自己刷牙之前,你需要带头。

对于蹒跚学步的孩子,克莱蒙斯博士建议盘腿坐着,让孩子斜靠在你的腿上,抬头看着你。这让你可以很好地接近它们的牙齿后部。

如果你的孩子不合作,给他们一些玩耍或观看的东西可以很好地分散注意力。

在这一点上,你应该每天刷牙两次,用一块纱布清除多余的牙膏,直到孩子学会吐痰。

一旦你的孩子会吐痰,你就可以开始在牙刷上涂上稍微大一点的豌豆大小的牙膏。3岁及以上的儿童应该每天刷牙两次,每次两分钟。

在孩子8岁之前,你应该继续监督孩子的牙齿例行检查。在这个年龄之前,他们可能没有足够的手巧来够到嘴巴的所有区域。

如果你的孩子3岁以后还在吮拇指,美国儿科牙科学会建议你和你的儿科牙医谈谈,因为这可能会导致牙齿弯曲或咬伤问题。

美国牙医协会还建议每三到四个月更换一次牙刷,并定期去看牙医。

在孩子长出第一颗牙的时候就养成良好的口腔护理习惯,可以帮助你的孩子远离蛀牙,为一生健康的微笑奠定基础,并强调孩子牙齿护理的重要性。

腔预防

想知道如何防止蛀牙吗?克莱蒙斯医生建议以下方法预防儿童蛀牙和蛀牙:

别忘了用牙线

当两颗牙齿并排时,你就应该开始用牙线清洁孩子的牙齿。每天用牙线轻轻地在牙缝间清洁一次。孩子们通常可以在10岁左右开始自己使用牙线。

克莱蒙斯博士说:“一旦他们的牙齿相互接触——通常是后面的臼齿,对大多数孩子来说,大约在3到4岁的时候——父母就需要积极地用牙线清洁孩子的牙齿。”

考虑孩子的饮食和营养

说到孩子吃什么,你要限制孩子吃多少糖果、含糖食物和零食。含糖和粘稠的食物会吸引细菌,而细菌又会导致蛀牙。你也应该避免给孩子喝含糖饮料,比如普通的汽水。汽水含有大量的糖,这也会导致蛀牙。

总之,帮助孩子养成良好的饮食习惯是至关重要的。为家庭膳食选择各种健康食品。一定要包括好的钙来源,比如牛奶、西兰花和酸奶。确保每顿饭后都给孩子刷牙。

你也要确保给孩子服药后刷牙。止咳糖浆等药物含有糖,会使口腔产生酸。这些酸能腐蚀皮肤牙齿的保护层

使用氟化

氟化保护孩子的牙齿,尽早使用会为牙齿发育提供额外的保护。氟化物有助于加强牙齿的牙釉质,使它们能够抵抗蛀牙。

氟化物对儿童的健康无害但是当发育中的牙齿吸收了太多的乳白色时,它们会呈现出一种被称为乳白色的白色牙氟中毒

打电话给当地水务局,看看你的自来水是否含有氟化物。如果你的自来水不含氟化物,问你的医生是否适合你的孩子补充氟化物滴剂。

记住,随着孩子的成长,定期去看牙医是至关重要的。你的孩子应该在第一颗牙齿长出来后的任何时间去看牙医,但不迟于1岁。定期检查牙齿有助于预防牙齿问题。

“重要的是,在家进行口腔保健和定期去看牙医都要成为孩子生活中正常、常规的一部分,”克莱蒙斯医生鼓励道。“这可以帮助他们养成一生的健康习惯,并从一开始就开始与牙医建立舒适的关系,并熟悉牙科护理。”