嘴警卫

概述

什么是护齿器?

护齿器是覆盖牙齿的牙科用具。牙医推荐它们的原因有很多，而且有很多不同的类型。儿童和成人都可以从护齿器中受益。

大多数护齿器适合你的上牙。在某些情况下，你的牙医可能会建议你的下牙也使用护齿器。

护齿器有什么作用?

牙医出于许多不同的原因推荐护齿器。你可能需要一个，如果你:

• 磨牙或咬牙(夜间磨牙症）.
• 参加身体接触的运动，如足球、篮球、曲棍球、足球或拳击。
• 参加有很高摔倒风险的活动，如体操、骑自行车或滑冰。
• 打鼾。
• 有阻塞性睡眠呼吸暂停。
• 有颞下颌关节紊乱。

有不同类型的护齿器吗?

有三种主要类型的护齿器。我们可以根据目的对它们进行分类:

1. 运动用护齿器。这些可以保护你的牙齿免受运动相关的伤害。如果你喜欢拳击、摔跤、足球、篮球、曲棍球或足球等运动，戴上护齿套可以大大降低牙齿脱落的风险脱落的牙齿。
2. 用于磨牙的护齿器。这些器具有助于保护你的牙齿免受磨牙和咬牙的影响。它们还可以减少颞下颌关节紊乱的影响。你可以在任何时候佩戴这种类型的护齿器，无论是白天还是晚上。但由于大多数人在睡觉时磨牙或咬牙，所以在晚上戴牙套是很常见的。(有些人把这些电器称为夜间警卫。)
3. 打鼾和睡眠呼吸暂停护齿器。患有慢性打鼾或阻塞性睡眠呼吸暂停的人可能会从定制的护齿器中受益。这种器具会在睡眠时移动和重新定位你的下巴，以打开你的气道。

此外，护齿器可以在商店购买或定制:

• 店里买的市面上买的护齿器主要有两种。普通的(你可以直接穿，直接拿出来)和煮着吃的(你可以在家稍微定制一下)。商店里买的牙套更便宜，但在防止磨牙或运动相关伤害方面，它们不如定制的牙套有效。它们也不适合用于治疗睡眠呼吸暂停。
• 定制的牙医会根据你的牙齿解剖构造制作这种护齿器。因为它们的设计适合你的牙齿，它们往往比商店里买的护齿器更舒适。定制的护齿器提供有效的保护，防止磨牙和运动相关的创伤。它们也是睡眠呼吸暂停治疗中常见的第一道防线。你可以穿，也可以不穿CPAP机。(定制的护齿器通常更贵，但与商店购买的护齿器相比，它们的使用寿命更长。)